A volte è necessario Coach Yourself

Sono uno scrittore. Io sono un allenatore di scrittura e la creatività. Vedo modelli. Sono bravo a l'immagine grande e quei dettagli Itsy Bitsy che compongono il quadro generale.

E io non sono perfetto.

Per quanto io sono un bravo scrittore e buona donna d'affari, io non lo faccio tutto senza sforzo. Come ogni cosa buona, che (qualunque cosa "it" potrebbe essere) prende il lavoro, o, più precisamente, la coscienza e intenzione.

Per me, e per la maggior parte dei miei clienti e di altri scrittori e imprenditori vengo a il contatto con, non "capita". Devo essere chiari su ciò che voglio e dove sto andando. Non devo sapere esattamente come io arriverò (ho imparato tanto, almeno), ma ho bisogno di avere un'idea generale di una direzione.

Ciò significa che devo essere consapevole di miei obiettivi e le azioni che ci vuole per arrivarci. E devo allenare me stesso. (. Insieme a ottenere aiuto dal mio sistema di supporto, tra cui il mio business coach)

Ecco quello che faccio quando alleno i miei clienti - e me stesso. Vedere se questi aiutano.

1. Piccoli passi sono la chiave per raggiungere i vostri obiettivi. Non è necessario per finire il romanzo per la fine del mese. Basta scrivere una pagina di oggi. Ma tu. AVERE. AL. WRITE. CHE. ONE. PAGINA. OGGI.

2. Creare obiettivi, piani e programmi per raggiungere i tuoi obiettivi in ​​realtà. Farò una grande confessione. Questo è l'anno finalmente mi sento che sto correndo la mia attività come un adulto. Certo, io sono sempre stato proficuo (e io sono orgoglioso di questo), ma ho sempre appena eseguito con il mantra, "Get lavoro, fare il lavoro." E non molto di più di un piano di quello. Quest'anno, però, è diverso. Ho impostato veri obiettivi per la mia azienda e la scrittura, nonché le azioni per farmi lì. Ecco una sbirciata in quello che i miei obiettivi specifici e basati sul tempo sono:

Aumentare la mia lista di database del 1000 entro la fine del 2014.
Pubblica su Facebook e Pinterest costantemente - 4 volte a settimana per Facebook e 2x una settimana su Pinterest.
Finalizzare mia Trova i tuoi momenti libro
Invia una proposta manoscritto o un libro da 12/31/14
1 di persona per iscritto ritirata dal 6/1/14

3. Creare modi per tenere conto voi stessi. Un'altra confessione: è molto più facile per me, per tenere i miei clienti responsabile di quello che è per me tengo conto. Ad esempio, se un cliente deve inviare me scrivere prodotto in un determinato giorno, devo contattare lei se non ricevo esso. Bene, naturalmente. Vieni con modi - i motivatori esterni - per tenere conto voi stessi

4.. "Puoi dire di più su questo?" o "Che cosa significa in realtà?" Chiedo ai miei clienti queste domande, e trovo quando mi sono bloccato in un luogo negativo o bloccato in modo creativo, mi chiedevo queste domande ha risultati interessanti.

5. Critico interiore, alias negativo self-talk, rovina la creatività. Capire che il critico interiore non piace la creatività perché ci si sente insicuri, e il vostro critico interiore vuole mantenere voi dove siete - perché dove siete è sicuro (nella sua mente). Hai bisogno di trovare un modo per spegnere, o almeno abbassare, il vostro critico interiore.

6. Un modo per abbassare che critico interiore è a notare il self-talk. Che cosa significa? Dispute tali dichiarazioni negative con la logica (perché il self-talk negativo è raramente logico). Ad esempio, "Nessuno comprerà il tuo libro" può essere confutato con tutte le persone che, una volta che hai detto loro che cosa il vostro libro è circa, hanno detto, "Wow !!! avrei comprato quel libro." Scrivi tali dichiarazioni positivo verso il basso per fare riferimento e mostrare il vostro critico interiore.

7. Creare affermazioni per aiutare confutare self-talk negativo con nuovi pensieri positivi. Il mio preferito: "Io sono un forte, potente, donna sana." Search

I nostri sogni e obiettivi raramente si manifestano senza qualche aiuto da noi. Cosa dovete fare per allenare voi stessi ai vostri sogni Hotel  ?;