Bilanciamento Change
Quitters mai vincere e vincitori mai smettere!
In realtà a volte è vero il contrario.
C'è una filosofia prevalente nella nostra cultura del "non mollare mai" o "morire provando" mentalità.
Ma alcune delle persone di maggior successo nel mondo sono quelli che sapevano quando hold 'em e sapevano quando a volte' em. Queste persone sono abili a realizzare quando si dovrebbe appendere in là provare e quando è il momento di saltare una nave che affonda.
La maggior parte di noi hanno lottato con questo equilibrio, se era un rapporto, impresa commerciale, l'occupazione o addirittura un sistema di credenze. La nostra natura di indovinare secondo noi non aiuta portare chiarezza a questo dilemma sia.
Quindi, come possiamo portare chiarezza quando ci troviamo in questo luogo difficile?
1. Tornare al tuo Centro
Utilizzare ciò che funziona per tornare al centro - meditare, correre, respirare, escursione, EFT, ecc
2. Continuare con 1 # - Non Rush
Quando desideriamo cambiare, è facile saltare la pistola. Passa un po 'di tempo nel vostro centro. Più a lungo che ci sei, la più chiara la vostra decisione sarà (anche se non si sa di cosa si tratta ancora) e meno è probabile che sarà quello di indovinare secondo te più tardi o essere crivellato di colpa.
3. Rivisitare la tua visione originale
Quale era la tua visione originale? Scriverlo e guardarlo. Che si tratti di qualità che stai cercando in una relazione o di un business plan originale o di un sistema di credenze. Cosa succede quando si visualizza? Ha ti eccita? Ti fanno sentire vivo? Poi trascorrere del tempo con questo e vedere cosa emerge. Spendo tutti i giorni guardando a questo (ancora una volta, non abbiate fretta - non ha ottenuto in questo dilemma durante la notte e se non c'è una scadenza che incombe, si può permettere a marinare nella sua visione)
4. Rivedere
Se ti senti fiacca dopo aver trascorso un po 'di tempo con la tua visione originale, potrebbe essere il momento di rivedere il vostro obiettivo. Inizia scrivendo i vostri nuovi obiettivi finché non si sente eccitato ed entusiasta.
5. Ritorno a 1 #
Passa un po 'di tempo nel vostro centro di nuovo. Dopo ogni momento trascorso ri-energizzare la vostra visione /obiettivo, è il momento di tornare al centro. La maggior parte delle persone saltare questo passaggio, ci piace la sensazione di essere ri-energizzato (per alcune persone è ancora più coinvolgente). Tornando al vostro centro è l'equilibrio necessario nel processo. Sarete meno probabilità di prendere passi falsi verso la vostra visione.
6. Apporta modifiche
Noi di solito vogliamo fare cambiamenti dopo passo uno o due. Tuttavia, se seguiamo tutte le fasi sopra saremo nel posto migliore cognitivamente ed emotivamente per cambiare le nostre azioni per soddisfare la nostra visione originale o per cambiare realmente la nostra visione (e quindi le nostre azioni)
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