Diventa un maestro di cambiamento

Quando cambiare? - Cosa cambia? - Come cambiare

Per la maggior parte di noi, il pensiero di cambiamento ci può inviare in un attacco di panico?. Per alcuni di noi, potremmo temere il cambiamento perché interrompe il nostro senso di sicurezza e di coerenza sfidando le nostre percezioni. Tanto quanto noi desideriamo la stabilità e la sicurezza, il cambiamento è una parte inevitabile della vita e possiamo scegliere di abbracciare o resistere.

Dal momento in cui siamo nati, il nostro corpo rimane in costante cambiamento e resistenza lo rende solo più difficile ottenere attraverso di essa. La resistenza al cambiamento non è perché abbiamo volutamente vogliamo andare contro il grano; lo facciamo perché siamo timorosi del risultato sconosciuto. Non sappiamo che cosa c'è dall'altra parte e per nessun motivo razionale resistiamo, pensando che ci aiuterà.

La paura del cambiamento deriva dal fatto che il cambiamento sfida le percezioni e le credenze che la nostra vita è costruito su. Quando il cambiamento sfida le nostre percezioni, siamo costretti a uscire nostra zona di comfort, e questo è scomodo. Inoltre, quando le nostre percezioni sono sfidati, così è la terra la nostra vita è costruita su. Siamo costretti attraverso il cambiamento, per affinare le nostre percezioni e sistemi di credenze che abbiamo pensato fosse vero. Ammettiamolo, quando le percezioni stesse e sistema di credenze la vostra vita è costruito su è minacciato, può essere scomodo. Ma può anche essere molto gratificante ed emozionante.

Il cambiamento è inevitabile il costante affinamento del nostro essere. Sia che tu voglia o no, il cambiamento è inevitabile. L'inazione e la resistenza non si può fermare completamente il cambiamento; sarà solo diminuire la crescita personale e aggiungere frustrazione alla vostra vita. Diventerete stagnante e rimanere all'interno dei confini di una vita molto limitata mentre tutti e tutto cresce intorno a voi. Aren &'; t leggere questo articolo per rimanere lo stesso, e io don &'; t credere ci hanno messo su questa terra per essere stagnante - si vuole crescere e migliorare. Non ti piacerebbe scoprire il vostro potenziale? Che dire di diventare una persona migliore per voi, la vostra famiglia, e il mondo?

La vita è davvero una serie di cambiamenti e ogni cambiamento è una sfida. E 'un'opportunità per noi di imparare - per crescere - di espandersi. Alcuni cambiamenti potrebbero essere piccole, mentre altri possono essere di grandi dimensioni, ma essi apportano l'opportunità di imparare qualcosa di nuovo su di te e il mondo intorno a te.
Con ogni nuova lezione si impara dalla sfida precedente, si diventa più abili a mettere in pratica quello che hai imparato a crescita futura e sfide. Cambiamento diventa realtà molto più facile da gestire, perché quando si esce dall'altra parte, si guadagna competenze preziose e di esperienze che è possibile applicare al resto della tua vita. Invece di essere timorosi, si può anche avere divertente essere più aperti al cambiamento, perché si sa la tua vita sarà molto meglio.

Con un costante affinamento delle percezioni e credenze, il cambiamento passa da noi l'invio in un attacco di panico di essere solo un altro compito che completare con successo. Si va da essere un grave incidente ad una nuova entusiasmante avventura. Con ogni modifica apportata nella vostra vita, si diventa più abili a costruire un terreno solido, non importa quale sia la situazione; e razionalmente fare con la paura invece di lasciare le vostre percezioni di falsamente ingrandire esso. Cambiamento diventa divertente ed emozionante, e si impara in realtà accoglierla.

Ecco come si diventa un maestro di cambiamento:

L'inazione e Resistenza Trasporta più grandi conseguenze
Non c'è via d'uscita e intorno ad esso. Scegliendo inerzia o resistenza al cambiamento comporta conseguenze più grandi che scegliere di affrontare la testa sul cambiamento in primo luogo. Tu sei una persona in continua evoluzione in un mondo in continuo cambiamento e la resistenza aggiunge solo la paura e la frustrazione di ogni situazione. Imparare ad essere aperti alla creazione di nuove ed eccitanti avventure che cambiano porterà.

Focus su il risultato finale desiderato
Preoccuparsi di ciò che potrebbe accadere, non vi aiuterà ad affrontare con ciò che è a portata di mano. Focus su dove si vuole essere quando il cambiamento è completo. La mente ha il dono di essere una macchina-obiettivo il raggiungimento e creerà la vostra realtà in base ai pensieri che si concentrano su. Si desidera mantenere il vostro risultato finale desiderato in mente in ogni momento, e pensare solo a ciò che si vuole che accada, non quello che non vuoi che accada. Che cosa hai da dove siete oggi isn &'; t quello che ti porterà dove si vuole essere. Guardate il vostro lungo raggio risultati desiderati e intraprendere un nuovo viaggio di ancora maggiori risultati.

Razionalizzare la paura
La paura è una risposta naturale, ma cercare di identificare ciò che è hai paura. La paura è di solito il risultato della nostra mente creare drammi ipotetici che non hanno alcuna base nella realtà. Se vi trovate impaurito dal risultato di un cambiamento imminente, chiedetevi che cosa hai paura. C'è una soluzione a tutto e quando si razionalizzare la paura, si può vedere che si sta per essere più che bene. Si può solo succhiare in su, e come dice Nike, “ Just Do It &"; Fai quello che hai paura di fare e raccogliere i frutti. Scoprirete presto che l'esperienza del cambiamento wasn &'; t vale tutto che l'ansia per l'ignoto. Ogni volta che si razionalizzare la paura, si avrà più coraggio a "Just Do It" in futuro.

Dividi in gestibili Pezzi Compra di grandi cambiamenti, una scomposizione in piccoli pezzi gestibili. E 'molto più facile identificare una soluzione quando è possibile applicare una strategia per affrontare ogni passo. Quando si sa che cosa hai intenzione di fare ogni passo del cammino, si può arrivare al risultato finale con fiducia e una strategia razionale.

Ultimo ma non meno importante, festeggiare le vostre vittorie. Ogni volta che si sentiva la paura e ha fatto lo stesso, lei è stato vittorioso e raccolto i benefici di mostrare che sei un campione! A poco a poco imparerete a fidarsi le vostre abilità di più e di gestire tutto ciò che viene il vostro senso. Quando si razionalizzare la paura e creare strategie di successo, si esce un vincitore sul lato opposto. Guardate il cambiamento come un divertente ed emozionante avventura. Raccogliere i tanti premi!

È possibile resistere al cambiamento, ma solo temporaneamente. Quando si resiste il flusso naturale del mondo, che si basa sul cambiamento, la tua vita diventa una serie di sfide che vengono amplificati dalla vostra resistenza. Resistere e si diventa vittima - abbracciarli e si diventa un vero maestro di cambiamento

Ho vissuto una lunga vita e aveva molti problemi, molti dei quali non sono mai accadute
MARK TWAIN
.. celebre autore americano

"La vita e le imprese sono come le stagioni
Non è possibile modificare le stagioni, ma puoi cambiare te stesso.." search - Jim Rohn
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