Motivazione: Vincere la battaglia in Your Mind

La motivazione è uno stato particolare e complesso. Che cosa motiva una persona può essere molto diverso da quello che motiva un altro, anche se si sforzano per lo stesso obiettivo. Alcune persone possono motivare le altre persone, ma solo in una certa misura. Alla fine della giornata, si deve ancora lavorare un modo per farti motivati. Ma quando tutto sembra squallido e tutto quello che volete fare è arrendersi, dove si fa a trovare la volontà di portare avanti?

Inizia con vincere la battaglia nella tua mente.

La battaglia inizia sempre nella vostra mente. Una parte del tuo cervello dice di muoversi, lavorare e lottare per i vostri obiettivi. L'altra parte si dice che è sciocco. È sempre più facile da ascoltare quest'ultima, perché è più conveniente, meno impegnative, e più facile da fare. Voi ex forze di agire e follow-through. A parità di condizioni, la gente sceglie sempre il modo meno scomodo facile. Ma questo isn &'; t sempre la scelta migliore. In realtà, non è mai la scelta migliore.

Ciò che separa la gente altamente efficace da coloro che sono non efficace è la capacità di fare le scelte giuste la maggior parte del tempo, anche se queste scelte sono le più difficili da realizzare. Sanno come funziona il gioco e cercano di battere ogni volta. Faticoso, sì, ma è anche gratificante. C'è sempre un senso di soddisfazione nello sconfiggere il tuo peggior nemico – la propria mente.

Come si vince la battaglia che si svolge dentro la tua mente?

Capire i vostri pensieri e come influenzano le vostre emozioni e la forza di volontà. I pensieri negativi possono facilmente uccidere il senso dell'orientamento. Si presenta in molte forme – la mancanza di fiducia in se stessi, la negatività in generale, la mancanza di fede in altri e procrastinazione; la lista è infinita. Ognuno di questi ha il potere di convincere a rinunciare e accettare il fatto che non si può andare avanti. Identificare ciascuno dei vostri pensieri negativi è il primo passo per vincere te indietro da un atteggiamento rinunciatario.

Non è un semplice atto, però. Ci vuole tempo prima che si possa chiudere fuori il chiacchiericcio della mente che dice 'rinunciare, cedere'. E a volte, anche quando si è già riusciti a neutralizzare i vostri pensieri negativi, è ancora facile rinunciare alla prima sfida si arriva al momento. Dopo tutto, ti dà il tempo di riposare dalla lotta senza fine per ottenere ciò che è si sta perseguendo, anche solo per un attimo. Ma don &'; t comprare in quello. Quel breve periodo di riposo può rivolgersi a giorni, settimane, mesi, anni, in ultima analisi, si paralizzante di agire e di vivere una vita piena. Questa è la caratteristica di scoraggiamento. Vi offre una gratificazione immediata senza offrire nulla in cambio.

guadagnerà slancio positivo ogni volta che si sceglie di seguire la vostra motivazione, invece di soccombere ad un atteggiamento demoralizzante. Ogni volta che si ascolta alla scelta positiva nella vostra mente, si costruisce l'autostima e che offre il potere di fare la prossima scelta positiva. La vostra motivazione aumenta insieme con il vostro senso di benessere Hotel  .;