Finire ciò che si avvia

Cosa fare mucchi di posta aperto, sacchi di roba nel bagagliaio della vostra auto in attesa di essere restituito al negozio, e ha aperto ma non trasformati e-mail nella tua casella di posta tutti hanno in comune? Sono tutte cose che sono stati avviati, ma non ancora completati. Attività non completate ci può appesantire – piuttosto che essere in grado di attraversare qualcosa dalla nostra lista fisico o mentale delle cose da fare, compiti non finiti nag a noi e costantemente ci ricorda ci &'; s più lavoro da fare. Possono anche ridurre la nostra fiducia in se stessi ricordandoci che ancora una volta ci &'; ve riuscito a finire quello che abbiamo &';. Ve iniziato
Non solo possono compiti incompiuti avere un costo psichica, ma possono avere un costo finanziario. Ad esempio, un quilt finito o altro progetto artigianale possono rappresentare un enorme investimento finanziario. Non c'è molto ritorno sugli investimenti (compreso il vantaggio di godere guardando la nostra opera), quando un tale progetto è seduto in un mucchio in attesa di essere finito. Posta Lordo può portare a penali per il ritardo sulle bollette non pagate o commissione di massimo scoperto da un conto bancario non-riconciliato. Quei sacchi di roba in attesa di tornare al negozio può essere legando una grande quantità del vostro denaro.

Ci sono un sacco di motivi per cui possiamo iniziare qualcosa e non finire, tra cui la paura, la procrastinazione, tempo povero la stima, o anche la noia. Se si vuole superare la sua abitudine di non finire ciò che si avvia è importante capire perché si tende a non finire le cose e poi capire cosa fare al riguardo. Per esempio, forse si e' re paura di finire qualcosa, perché ti preoccupi che &'; ll avete fatto in modo errato o won &'; t essere abbastanza buono in altri s 'gli occhi. Procrastinazione può verificarsi perché si trova il progetto travolgente. Povero tempo stima può trovarci qualcosa di partenza, ma proprio non avere il tempo di finirlo. I miei clienti con ADHD tendono ad avere un tempo particolarmente difficile finire le cose, spesso perché si annoiano una volta l'emozione di iniziare un progetto ha portato fuori
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Una volta che sapete che cosa il vostro problema è, valutarlo e determinare ciò che si può fare al riguardo. Se la paura ti trattiene, valutare la peggiore delle ipotesi. Forse il vostro risultato potrebbe essere peggiore di quello che è realistico. Vedi se riesci a ottenere l'input di qualcun altro per aiutare a mettere le cose in prospettiva per voi. Inoltre, ricordate che per non finire un progetto, si corre il rischio di creare una cattiva impressione negli occhi della gente comunque.

Se si trova un lavoro o un progetto enorme, chiedetevi che cosa una piccola cosa si può fare per andare avanti. Se ci si concentra solo sulla prossima cosa che devi fare si potrebbe scoprire che il progetto è più gestibile e che ti sposta verso la linea del traguardo.

E 'possibile scoprire che non vincolante il progetto in modo non sei spinto a finirlo. Per esempio, forse una volta che hai iniziato che trapunta, vi siete resi conto che non ti piaceva il modello o il tessuto che avevo scelto. Datevi il permesso di riconoscere che hai fatto un errore nello scegliere il modello o tessuto e poi andare avanti. Alleviare voi stessi della colpa di sentirsi come devi finirlo

Se la gestione del tempo è la vostra sfida – Non si può finire una cosa perché si &'; re impegnati a cercare di farsi prendere su qualcos'altro – si potrebbe trovare utile per ottenere qualche coaching gestione del tempo. Un punto di vista esterno può aiutare a identificare le abitudini che sono titolari di tornare.

Se la noia si impedisce di cose di finitura, trovare il modo per superarla. Usa il tuo tempo di picco di energia – quel momento della giornata in cui il cervello è più impegnata – a lavorare sulle cose a trovare noioso. Riproduzione di musica, impostare un timer di sfidare te stesso, o trovare qualcuno a lavorare con voi per contribuire a spostare questo compito poco emozionante avanti

Le persone di successo don &';. T solo parlare di fare le cose, in realtà li fanno, o ottenere altro le persone a fare loro. In entrambi i casi, ottengono le cose attraverso la linea del traguardo. Alcuni giorni stanno per essere meglio di altri, ma fino a quando si mantiene in movimento in avanti, si &'; re tenuti a ottenere con successo le cose completati.

Avete un compito che si &'; ve iniziato ma proprio non riesco a completare? Quali misure è necessario prendere per arrivare al traguardo
Ecco per il vostro buon esito delle cose che sono appesi sopra la testa e si pesano Hotel  ?.;