Come aiutare il tuo bambino quando si sentono sopraffatti

Quando si esegue nulla, si sente sopraffatti e impotenti. Ma quando si arriva in gioco, si sente il senso di speranza e di realizzazione che viene da te sapendo stanno lavorando per migliorare le cose e".
Sconosciuta

L'anno scorso, quando mia sorella-in-law è venuto a visitare da Los Angeles, il mio piccolo ha mancato un paio di giorni di quinta elementare. Mentre mancano pochi giorni di quinta elementare è certo la fine del mondo, egli ha avuto la sensazione di essere sopraffatti quando stava cercando di fare il lavoro che gli era mancato.

Allora, qual è il modo migliore per aiutare il vostro bambino quando si sentono sopraffatti?
consigli di Jack Canfeild dal suo libro di successo I principi che si rivolge agli adulti, vale anche per i bambini, in questo caso. Il suo primo pezzo di consulenza è a “ pezzo giù &" ;. Che cosa questo significa per il mio figlio era invece di guardare a tutti i compiti che doveva fare, prima abbiamo guardato il compiti di matematica che doveva fare, poi il compiti di inglese, quindi la storia e la scienza. Abbiamo poi rotto verso il basso a seguito di due diverse sezioni di compiti di matematica e di un saggio inglese e alcune pagine della cartella di lavoro. Sembra certo molto più gestibile quando si guarda in questo modo!

La prossima idea che abbiamo usato era un'idea che ho sentito che è stato utilizzato da un vecchio-time copywriter. Ha usato per impostare un uovo-timer per 33 minuti, quando stava lavorando. Egli avrebbe funzionato per 33 minuti, poi prendere una pausa. Non mi aspettavo il mio 5 ° elementare di lavorare per 33 minuti, ma abbiamo pensato che potesse funzionare per 15 minuti dritto e poi prendere una pausa di 10 minuti. Ancora una volta, questo aiuta a ridurre la sensazione di sopraffare, perché tutto ciò che deve fare è lavorare per 15 minuti. La si arriva a fare una pausa. Che non è troppo male.

Infine, questo non era un progetto di un giorno e quindi abbiamo anche rotto tutto il lavoro in base a quando si sarebbe avere fatto. Sapevamo che il suo “ kung-fu &"; giorno, non avrebbe in realtà hanno la possibilità di ottenere un sacco di lavoro fatto, ma sul suo “ precoce giorno &" ;, il giorno in cui esce a 1:30, avrebbe avuto la possibilità di fare 4 o 5 delle sue 15 -, sessioni minute. Questo è in realtà simile a obiettivi a breve termine (i compiti per ottenere oggi finito) e gli obiettivi a lungo termine (recuperare il ritardo su tutti i compiti).

Per romperlo in questo modo, ha finito tutto il lavoro in meno di una settimana, mantenendo il passo con il lavoro assegnato.

Che cosa si deve fare se il vostro bambino è sopraffatto? Fase uno sarebbe a “ pezzo giù &"; - Romperlo in pezzi più piccoli. Fase due è di rompere il loro periodo di lavoro in tempi gestibili con soste previste in. Punto tre è di pianificare i tempi di lavoro in modo che venga fatto.

A proposito – questa strategia funziona molto bene per gli adulti e Hotel  !;