Accendere la vostra vita da Re-instradamento tuo Roadmap

La vita scorre in un movimento ciclico, che ti destinato a ripetere il buono, il brutto e il cattivo – a meno che deliberatamente interrompe il flusso quando incidenti e gli eventi indesiderati ripetano

Robert E. Quinn, Università del Michigan professore di business e di gestione, dice, e". Ripetete le stesse cose più e più volte, causando tutto peggiorare. Lei è preso in un circolo vizioso e" Egli afferma inoltre che se si cambia l'emozione, si modifica la struttura delle opportunità; poi si fa qualcosa di nuovo. Si inizia a muoversi in un circolo virtuoso che ti tira su e scoppia dei vecchi cicli.

Nel mondo del Feng Shui, la vita è pensato per essere goduto al meglio senza ripetere tutti i negativi più e più volte. Quando è stata l'ultima volta che hai preso un bagno di bolle e accese una candela mentre si ascolta la musica pacifica, o rannicchiato con un grande libro e ha trascorso l'intera giornata solo leggendo? Quando è stata l'ultima volta che avete camminato sotto la pioggia, si fermò a guardare una margherita o guardato un galleggiante farfalla pigramente attraverso il cielo in una giornata di sole lavato? Quando è stata l'ultima volta che siamo seduti sulla spiaggia e giorno sognato ascoltando le onde baciare la riva?

Auto-abilita 101

Per cominciare, mentalmente andare tornare a dodici anni. Pensate a chi eri come un 12-year-old, come hai guardato, sentito e vestiti. Ora, entrare nella vostra 12-year-old cuore e la mente. Pensate a come si pensava sulla vita, le vostre speranze ei vostri sogni. Cosa volevi fare da grande? Stavi cercando ora di essere 16, 21, sposarsi? Fast forward a 16. Quali erano i tuoi sogni, le speranze e le aspirazioni di età? Come hanno fatto a cambiare? Che esperienze hai avuto in quei 4 anni di età compresa tra 12 e 16 che hanno cambiato la tua visione del futuro? Sei ancora pieni di speranze e sogni?
Avanti veloce di età 21. Questa volta, invece di andare dentro di te solo guardare ciò che sta accadendo a voi e attorno a voi. Sei ancora pieno di speranza e piena di sogni e aspirazioni come all'età di 12 anni o 16? Ora vai all'interno del vostro 21- anni sé e riflettere su ciò che stavi pensando e sentimento. Che cosa è cambiato? Stai ancora sognando, fantasticare, e credere che la parte migliore della vita deve ancora essere? Stai facendo quello che volevi fare quando eri 12?

Mentalmente, tornare oggi. Sei ancora pieno di speranza, eccitato, sognando e anticipando che il meglio della vita deve ancora venire o è il momento di ri-percorso vostra tabella di marcia e accendere il tuo futuro? “ In caso contrario, s 'tempo di prendere tempo per voi stessi e".

In qualche modo la società ha diminuito l'importanza di, e" prendendo tempo per auto &" ;; di sognare, di progettare, di anticipare, per godere solo di essere. Vi è stato insegnato che prendersi cura di se stessi è egoista e l'ultima cosa che si dovrebbe fare. Questo processo di pensiero ci lascia vuoto, senza speranza e bisognosi; in uno stato di non-adempimento e co-dipendenza. Se don &'; t prendere tempo per coltivare il vostro cuore e nutrire la vostra anima, come si può prendere cura degli altri

Passi Tre Re-instradamento

Tornando a? toccare con 12-year-old sogni può accadere ovunque, in qualsiasi momento e- e ha vinto &'; t ti costa nulla. Ora, siete pronti per un po 'compiti a casa? Sì, compiti a casa!

Crea una zona tranquilla, stanza o un angolo della vostra casa.
Questa zona è di essere solo per voi e nessun altro. Decorare con un paio di cose preferite. Forse anche una foto di voi circa l'età di 12. Consentire a chiunque che vive con te o è in visita a sapere che quando si è seduti in questo spazio non si è essere disturbato. Poi trascorrere del tempo lì almeno tre volte alla settimana; a pensare, a scrivere in un giornale, per entrare in contatto con il tuo 12-anno-vecchio sé. Utilizzare una tavoletta di colore giallo per scrivere tutti i sogni che hai avuto e vedere se qualcuno di loro sono ancora rilevanti. Tenere su quelli ed eliminare gli altri. Poi lasciare andare distruggendo la pagina (s)

Diventare consapevoli dei vostri modelli negativi ciclici
Quando nel vostro spazio tranquillo, trovare l'interno si &ndash.; diventare assolutamente immobile in modo da poter ascoltare la vostra voce interiore. Vi aiuterà a scendere pilota automatico e capire che c'è di più nella vita di quello che è in superficie. Non si lascia emozioni negative continuano a crescere fino a che non consumano la vostra vita e vi sono in grado di rimanere in controllo? Rilasciare il pensiero negativo, utilizzando di nuovo il tablet giallo. Questa volta annotare tutte le cose negative e pensieri si continua a riciclare, spesso nel corso di molti anni della tua vita. Come trovare la vostra pace si condividerla – gioia, pace, calma, felicità - con gli altri e iniziare a costruire una nuova tabella di marcia un passo alla volta, un rapporto alla volta.

smettere di lamentarsi per gli altri.
Condividendo i tuoi modelli negativi, sentimenti ed emozioni con gli altri che si sta attraendo più dello stesso. Inoltre, invece di fare le cose meglio, li fai peggio. Eliminare il negativo per fare spazio per il positivo

&';. Non è troppo tardi per voi per iniziare? Connettiti con le vostre emozioni e sentimenti interiori. Anche voi potete cambiare le vostre emozioni e il pensiero di ridirigere la vostra tabella di marcia e accendere il vostro futuro.

© Pat Heydlauff, tutti i diritti riservati 2012
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