Padroneggia le vostre emozioni

Soggiorno propri limiti e rimanere concentrato per mantenere la rotta. Troppo spesso permettiamo le nostre emozioni per controllare e dettare la portata e l'esito della nostra vita. Le nostre emozioni a volte tendono a uscire davanti a noi quando abbiamo bisogno di controllare il ritmo e lo scopo della nostra vita, al fine di realizzare e liberare il nostro potenziale.

Una buona tecnica per imparare al fine di padroneggiare le vostre emozioni è quello di essere sensibile, non reattivo. Per essere reattiva è per rispondere a una situazione o commento senza pensare a come ti senti veramente a questo proposito. D'altra parte, per essere reattivo significa prendere il tempo per elaborare e venire a patti con il modo di visualizzare o sperimentare la situazione. Di fronte a una situazione emotivamente carica, provare a contare fino a 10 prima che offre una risposta.

C'è una grande differenza tra il vivere di emozioni e di essere emotivamente. Le emozioni sono essenziali per lo sviluppo personale e di mantenere relazioni intime. La passione, l'amore, e l'eccitazione sono tutti esempi di emozioni sane. Sentendo queste emozioni vi aiuterà a vivere al vostro pieno potenziale. Ad esempio, se si “ vive &"; passione ogni giorno di essere la persona che si desidera essere, si sarà molto più successo nel vostro viaggio.

In alternativa, se permettete le vostre emozioni per controllare la vostra felicità e senso di scopo, non sarà in più produttivo . La ragione di questo è semplice e molto chiaro. È necessario rimanere concentrati su ciò che cosa e come si sta andando su come ottenere ciò che si vuole, come una questione di abitudine. È necessario controllare come ti senti e poi incanalare questi sentimenti, queste emozioni, in progresso produttivo. Ricordarsi di vivere la vita come una maratona – non uno sprint

Essere emotivo è simile ad essere una vittima – si consente le vostre emozioni a dettare ciò che si fa e come si sente. La linea di fondo, e la vera buona notizia, è che si è in controllo di come si risponde e padroneggiare le vostre emozioni. Voi avete il potere, in questo momento, decidere di essere una persona di scelta Hotel  .;