Fiducia in se stessi e l'autostima - il vero modo per farlo

“ 9 Self-assicurando Affermazioni per quando è necessario un po 'di spinta, &"; vantava il titolo. Ho cliccato su di esso nella speranza che potrei imparare qualcosa di nuovo. I didn &'; t. E 'stata una serie di nove quadretti con detti intelligenti su di loro. &Ldquo; scrittore &"; fornito nessun contenuto al di là di un breve paragrafo introduttivo che si è conclusa con questo: “ Se &'; re alla ricerca di un po 'di incoraggiamento, controllare le affermazioni auto-assicurando sotto. Poi conquistare il mondo con la consapevolezza che si &'; re capace di tutto e".

I &'; m capace di tutto? I don &'; t pensa così. Ho dimostrato che il Venerdì, quando ho giocato a basket con un gruppo di anziani e ho cercato di passare a ottenere un rimbalzo. Posso di &'; t saltare più molto più di uno o due pollici. Potrei affermare me stesso in grado di schiacciata il basket da qui all'eternità e, semplicemente, non accadrà

Ho deciso di leggere le affermazioni comunque perché che doesn &';. T bisogno di po 'di incoraggiamento, di volta in volta. Come li ho letti due parole spiccavano: I e ME. Una di queste due parole è stata una parte di ogni affermazione. Mi ha fatto pensare, abbiamo davvero otteniamo autostima parlando con noi stessi o fare otteniamo autostima per realizzazione di un obiettivo, lavorando sodo su un progetto importante, o per aiutare qualcuno nel bisogno

Ecco &'; s quello che ho fatto. Ho guardato ognuno dei nove affermazioni che avrebbero dovuto darci una spinta e ho girato alcuni di loro a testa in giù. Così facendo, penso di aver fatto loro destra-up. Vedere cosa ne pensate

La prima affermazione era, e" Questa sfida tirerà fuori il meglio di me &"; Nessun dubbio sfide tirare fuori il meglio di noi. Quando spinto al di là di quello che noi pensiamo di poter sopportare o al di là di quello che noi pensiamo di poter realizzare, spesso noi sorprendiamo a ciò che realmente possiamo realizzare, data l'opportunità e la motivazione per farlo fare.

Attiva che affermazione su -sided-down e, invece di dire, “ Una sfida tirerà fuori il meglio di me, &"; dichiarare, “ Come posso aiutare con la sfida che dovete affrontare &"; Vedete la differenza? Ci si concentra su di me e la mia sfida, e l'altro si concentra su come posso aiutare qualcun altro attraverso la loro difficoltà. Quale uno dei crea la più stima di sé? Quello che è solo una dichiarazione su di me, o quello che mi viene coinvolto in un altro &';? S vita

La seconda affermazione, ha detto, e" farò vedere il meglio di me stesso e" Ancora una volta ho capito l'affermazione e che molte persone spesso mettersi in giù. Tuttavia, quando si accende quella affermazione up-side-down, ci vuole il fuoco fuori di me, me stesso e io e la mette sull'altra persona. Invece di “ farò vedere il meglio in me stesso, &"; dichiarare, “ vedrò il meglio in ogni persona che incontro oggi &";

Pensateci:. quello che se lei ha detto qualcosa di bello ad ogni persona che hai incontrato oggi? Che cosa succede se consegnato fuori complimenti per le persone che fanno affari con o vicini della porta accanto o le persone che aspettano da voi al centro commerciale? E 'sempre meglio concentrarsi su altre persone piuttosto che a guardare l'ombelico e pensare che così facendo si otterrà un senso di autostima o di entrare in uno stato meditativo di pace sublime.

Numero Affermazione 3 : “ Io prosperare quando la vita mi butta una palla curva &";! Turn it up-side-down e direbbe, “ I &'; sono qui per aiutarvi a quando la vita getta YOU un Curveball &"; Don &'; t pensate che la vostra autostima aumenterà quando la tua vita è servire gli altri e non solo di servire te

ha detto che la quarta affermazione, “ Mi piace chi sto diventando &"; Whoa. Apetta un minuto. Wouldn &'; t innamorarsi di “ che sto diventando &"; dipenderà un po 'sul “? che sto diventando &"; Ricordo volte nella mia vita quando mi stava diventando un vero cretino e NESSUNO apprezzato il fatto che, soprattutto a me. Quindi cerchiamo &'; s solo dimenticare che l'affermazione del tutto

, ha detto La quinta affermazione, e". Io sono degno di questa opportunità e" Come l'affermazione precedente, che dipenderebbe l'occasione, non è vero? Il fatto è che siamo stati tutti offerti cosiddetti opportunità che erano davvero trappole o frodi o olio di serpente. Mi piace l'attenzione sulla possibilità, piuttosto che l'attenzione popolare sul diritto o privilegio che alcune persone pensano di avere, perché sono un certo colore o di età o professione o rango o membro di una classe vittima certificato.

Il sesto e settimo affermazioni sono simili: “ Ho il potere di raggiungere i miei obiettivi, &"; e “ so che posso farlo &"; Obiettivi sono buoni e il potere di realizzare loro è dentro di voi, ma ho una domanda per voi: avete mai usato il tuo potere per aiutare qualcun altro a raggiungere i loro obiettivi? Questo potrebbe portare un grande grande impeto di orgoglio, l'autostima e la fiducia in se stessi, non perché avete raggiunto i vostri obiettivi, ma perché hai aiutato qualcun altro raggiungere la loro

L'ottava affermazione, ha detto, e". Ho così molte buone qualità da condividere con il mondo &"; Beh aren &'; t voi speciale! Capisci cosa voglio dire di come queste affermazioni sono così “ Io, io e il mio &"; concentrato? Stanno cominciando a farmi male

La nona affermazione che siamo tenuti a iniziare a utilizzare per darci una spinta è questo:. &Ldquo; Io sono sempre in crescita e lo sviluppo di &";. OK grande, ecco &'; s quello che io consiglierei su questo: crescere e sviluppare un sincero interesse per le altre persone e mi fermo a guardare il vostro navale. Fuori di te bozzolo, farsi coinvolgere in qualcosa che non si concentra su come aiutare a diventare tutto ciò che si può essere, ma aiuta a qualcun altro diventano tutto ciò che può essere. Troverete più gioia, più soddisfazione e più autostima quando ci si concentra sugli altri che si potrà mai trovare concentrandosi su te stesso.

Artista e critico d'arte John Ruskin che ha vissuto nel 1800 ha scritto una frase che riassume il pericolo di concentrarsi solo su di me, me stesso e I. Ha scritto, “ Quando un uomo è avvolto in se stesso, fa un grazioso piccolo pacchetto &";.

Per leggere tutte Dr. Ross &'; affermazioni a testa in giù, visitare il sito RonRossToday.com e cercare il titolo, e" autostima e autostima – Il vero modo di Get It &"; Mentre era lì, iscriversi al dottor Ross &'; newsletter e ricevere GRATUITAMENTE il suo libro, e" Acquisire fiducia: Quello che la gente fiduciosa fare che si può fare anche &"; Hotel !.