Pensieri, sentimenti, azione! Il potere della Scelta Cosciente

Una volta ho letto che noi don &'; t dobbiamo credere tutto ciò che pensiamo; il nostro cervello sembrano essere incapaci di non pensare - almeno a livello inconscio - in modo che possa essere una buona cosa. Tuttavia, è un potente rivelazione per comprendere che don &'; t deve credere a tutto quello che pensiamo. Considerate questo: i nostri pensieri sono l'unica cosa in piedi nel modo di realizzare i nostri obiettivi. Sono i nostri pensieri che creano le convinzioni limitanti, le ipotesi e le interpretazioni che sono i mattoni e le barriere di raggiungere il nostro pieno potenziale. E lasciare che &'; s non dimenticò la più ovvia one quella vocina, o “ Gremlin &"; come lo chiamo io, che è costantemente alimentando la vostra mente un messaggio negativo come “ si &'; re non basta &" ;, &ldquo bene, si &'; re non abbastanza intelligente &" ;, “ attendere fino al prossimo anno e " ;, “ si &'; ll mai ottenere quel lavoro &" ;, “ si &'; ll mai finire quel progetto comunque &"; Eccetera. Suona familiare?
E 'importante capire in termini di base come funziona la mente. In poche parole - I nostri pensieri creano le nostre emozioni che creano le nostre azioni! Tutto ciò che facciamo inizia con un pensiero semplice che si basa su una convinzione di base teniamo come verità. Quando le nostre convinzioni di base sono testati in diverse situazioni durante tutto il corso della giornata, si porta via per i nostri sentimenti (emozioni), che suscitano la reazione o l'azione (forse anche l'inazione) che prendiamo. I sentimenti sono semplicemente la nostra mente &'; s reazione naturale ai nostri pensieri e, a seconda del tipo di pensieri che sperimentiamo, la nostra mente e il corpo si sente una certa emozione. I pensieri negativi producono sentimenti negativi e pensieri positivi producono sentimenti positivi
I nostri sentimenti serviranno come sensori o “! Segni premonitori &"; quando siamo a conoscenza. In realtà, il nostro intero livello di energia ruota intorno a delle emozioni di base. La nostra capacità di mantenere un livello superiore di coscienza ci permette di impegnarsi in un'azione più positiva. Il rovescio della medaglia, quando siamo pienamente consapevoli di sentimenti negativi entrare la nostra mente, abbiamo l'opportunità - il potere di scelta - per prendere decisioni migliori
Quando si tratta di prendere decisioni circa il raggiungimento del nostro pieno potenziale, e'. S importante essere pienamente consapevoli delle 3 aree chiave:
1. I nostri valori fondamentali
2. Le nostre credenze di fondo (Compreso convinzioni limitanti)
3. Che cosa vogliamo davvero (Gol)

Ottimizzazione del livello di coscienza in queste 3 aree può cambiare radicalmente il vostro livello di energia, il vostro atteggiamento e la percezione di se stessi e gli altri intorno a te, così come la capacità di impegnarsi pienamente.
Se ci pensate, è davvero molto semplice da capire; la sfida è nel prendere la decisione di intervenire sui passi necessari per la padronanza di sé
Quali misure intende prendere Hotel  !?;