Sei un Doer cronica? Prendete questo quiz per scoprire.

Sei un cronico &'; facitore &' ;? Fa seduti intorno &'; relax &'; darvi i nervosismi o peggio – ti fanno sentire in colpa? Siete terrorizzati che se si lascia fuori il gas anche un po ', tutto quello che avete creato crollerà?

Questo è un fenomeno Sono fin troppo bene e che io sono appassionato di lotta contro di me e gli altri . FARE cronica è un ciclo che può essere molto difficile per liberarsi da, ma la buona notizia è che essere di consapevole è il primo passo verso la libertà.

Ecco perché ho creato un piccolo quiz per voi per scoprire dove si cade nel &'; facendo cronica &'; continuo. You &'; ll anche imparare i prossimi passi da intraprendere quando si è pronti per uscire da questo ciclo – senza sacrificare ma piuttosto assicurare – il vostro successo.

Sei un Doer cronica? Diamo &'; s scoprire

Seleziona le seguenti dichiarazioni Vero o Falso:

1. Se dato una intera giornata con niente da fare, si avrebbe alcuna idea di come spenderlo 2. Controllo della posta elettronica è una delle prime cose che si fanno dopo il risveglio (e quando ti alzi per usare il bagno di notte)
3. Pausa a respirare profondamente per calmare e centro di te stesso isn &'; t un opzione – ci vorrà troppo tempo e portarti via da quello che &'; re nel bel mezzo di fare
4. Il tuo pensiero salto tra critica di se stessi alla critica degli altri
5. &'; ve ignorato la salute e l'energia lungo basta credere che come ti senti dopo 6 ore di sonno è normale
6. Evitate sessioni di pianificazione perché don &'; t vogliono sentirsi ancora più sopraffatti con tutto quello che dovete fare
7. Si tende a mantenere un grandi progetti in termini di tempo fuori allo scoperto (organizzatore immagine, tonnellate di lettura, tavolo finitura, ecc) in modo da don &'; t dimenticare te &'; ve ha ottenuto molto di più da fare
8. Ti senti esausto, ma di solito don &'; t dormire bene
9. Si sente spesso frustrati, irrequieto, irritabile e irritabile
10. &'; re convinto che fare di più è la risposta a ottenere tutto quello che dovete fare
compiuta

contare il numero di Trues avete quindi fare clic qui per imparare che cosa significa il tuo punteggio

A meno di 3 Trues:!
Balance True

Va ​​bene! Facendo cronica non è sicuramente un ciclo si è bloccato in. Tu capisci riflussi naturali e dei flussi che la vita presenta e godetevi il viaggio senza dover pasticciare con l'ordine naturale delle cose. Hai trovato un equilibrio tra &'; facendo &'; e &'; benessere &'; che si sente comodo e funziona per voi

3 – 6 Trues: in bilico sul bordo

Quindi, avete trovato che alcune di queste dichiarazioni ha squillato vero, ma molti aren &'; t vero per voi tutti. Buon lavoro. I &'; D un momento per riflettere su queste aree che erano vere per voi e considerare come potrebbero essere tenuta voi indietro da un successo ancora maggiore o la facilità di vivere. C'è un tema intorno a quelli che fosse vero? Dai un'occhiata e vedere cosa emerge. Può essere sorprendente! Non vogliono più chiarezza e responsabilità durante questo processo? Quindi pianificare la vostra chiamata con Julie oggi

7 o più Trues:! Può &'; t stop Won &'; t stop

Caro agente cronico è il momento di affrontare la verità! Essere consapevoli ti dà la possibilità di decidere se si vuole la vita sia diversa e, se sì – questo cosa assomigliano? Questo è enorme! Ottenere davvero chiaro su che cosa la vostra visione ideale è e don &'; t censurare se stessi. Domanda tutte le ipotesi. Come vi sentireste se non eri &'; t costantemente &'; facendo &' ;? Che cosa significa ringiovanimento e piacere guardare come a voi? La motivazione è l'unica ragione per cui cambiamo; se vuoi la vita per sentirsi diverso ogni giorno è il momento di capire perché Hotel  .;