La radice o base o Primo Chakra

La radice o base o Primo Chakra -. Sanscrito nome- Muladhara

Il chakra della radice si occupa di bisogni fisici e la sopravvivenza umana di base. Sicurezza e protezione governano le reazioni di una prima risposta chakra. Il chakra della radice è di essere qui in questo corpo, e il collegamento con la terra. Si tratta anche di appartenenti a, e in raccordo con una tribù, e sentirsi al sicuro.

I bambini all'età di 0-18 mesi essenzialmente hanno bisogno di fidarsi dei loro genitori o care-acquirenti. Se l'ambiente è sicuro e sicuro, imparano che il mondo è un posto sicuro, ed è ok per essere me.

Nuovo neonati e bambini piccoli percepiscono che il mondo non è un posto sicuro se

• La casa è caotico, per esempio nel caso di una guerra, o di una dipendenza, o in una famiglia molto numerosa, Hotel • La casa è molto cupa, per esempio, appena dopo una morte, o se qualcuno in famiglia è molto malato, Hotel • L'ambiente è pieno di paura, per esempio, se la madre o il padre è molto timorosi, Hotel • Bisogni del bambino non sono soddisfatte

Quando un bambino decide che il mondo non è un posto sicuro per essere, questo può portare a un tempo di vita di non credere che i suoi bisogni saranno raggiunti o che altre persone sono al sicuro . Per un nuovo nato, questo è un problema di sopravvivenza così 1st paure chakra spesso si sentono in pericolo di vita e devono essere affrontati in un ambiente sicuro. Spesso le persone con problemi di fiducia sviluppare abitudini comportamentali che impediscono a terzi di distanza-ad esempio, l'isolamento e la dipendenza.

Questo è anche il chakra che è tribale e relativo al identità familiare. Siamo animali da branco, e diamo grande importanza alla approvazione da parte degli altri. C'è un modo molto preciso per essere, e di agire in modo diverso può portare a umiliazioni, l'alienazione e il rifiuto.

"Che cosa diranno?" forma una gran parte della nostra code-tribale ci sono molto specifici destra e modi corretti per essere, fare e agire, e così via. Anche se questo può essere una buona cosa: se non ci fossero regole per la guida su strada, per esempio, la guida diventerebbe terrifying- può soffocare l'individualità.

Che la mentalità tribale incoraggia non è in piedi fuori, e non consente ad altri punti di vista o di espansione. L'espressione creativa e la spontaneità può essere pericolosa per il gruppo.

Il controllo è solitamente sostenuta dalla paura, e molti preferiscono lo status quo, perché questo è comodo e conosciuto, anche se ciò significa non ottenere quello che vuoi. La paura di essere diversi può spesso prevenire persone più coraggiose dal seguire la guida che viene da quel luogo dentro.

Ecco alcune tipiche primo chakra fears-

Che cosa diranno?
Cosa penseranno?
Sarò respinta per essere diverso /autentica /potente?
Sarò umiliati per aver parlato la mia verità?
Sarò da solo?

Il corpo fisico gioca un ruolo importante a questo chakra. Un rapporto sano con il proprio corpo suggerisce un primo chakra equilibrato. Se è fuori equilibrio, ci sono spesso problemi intorno al corpo e cibo. Se non ci sentiamo al sicuro e sostenuto, è facile trovare conforto nel cibo come nutrimento di ricambio per il conforto di cui abbiamo bisogno. Allo stesso modo, le persone che si dissociano spesso dai loro corpi, o che vivono nelle loro menti, spesso hanno problemi di chakra di base come un mezzo per sfuggire loro dolore.

chakra Base characteristics-

troppa energia

• Bullismo Hotel • Obesità Hotel • Avidità Hotel • Over-Mangiare Hotel • Egocentrismo
• Accaparramento Hotel • Sluggish Hotel • Pigro Hotel • Stanco Hotel • Dipendenza da Sicurezza Hotel • La paura del cambiamento Hotel • Rigido controllo

Bloccati
energia

• Emotivamente Needy Hotel • Disconnessione dal Corpo Hotel • Sottopeso /sovrappeso Hotel • Timoroso Hotel • Autodistruttivo Comportamento Hotel • Scarsa disciplina Hotel • Bassa autostima
• Poveri Boundaries Hotel • Disorganizzato Hotel • Vittima

Balanced
energia

• Buona salute Hotel • Hotel &bull a terra; Alta fisica Energia
• Confortevole in Body Hotel • Sensazione che il mondo è un luogo sicuro Hotel • Capacità di rilassarsi e andare dentro

Chakra della radice Colore

Red

Cristalli Root Chakra

• Blood Stone Hotel • Smokey Quartz Hotel • Agate Hotel • Occhio di Tigre Hotel • Hematite Hotel • Garnet Hotel • Rubino Hotel • Onyx Hotel • Quarzo Rosa.

1 ° Chakra Healing

Lo yoga è molto efficace a te riprendere il contatto con il vostro corpo. Meditazioni che si mettono nel vostro corpo sono anche molto utile. L'esercizio fisico e la danza e il collegamento con la terra possono aiutare le persone con problemi di 1 ° chakra. Inoltre, guardando la vostra storia e capire dove le vostre paure provengono e il loro trattamento in un ambiente sicuro. Suono e cromoterapia può anche essere utile e l'uso dei cristalli, massaggi e terapia energetica è anche buona pratica. Affrontare eventuali problemi alimentari o di peso che avete, e imparando ad amare e accettare il vostro corpo sarà anche riequilibrare 1st problemi chakra
.

NB Questi sono tutti solo suggestions- si deve trovare qualcosa che hai dimestichezza con e che non sarà la stessa per tutti

Affirm:. Ho il diritto di essere qui. E 'sicuro di essere qui.

Questo articolo è è uno dei capitoli del libro Come guarire squilibri Chakra, da Caroline ortica. Vedi sotto per i dettagli su come riceverla gratuitamente per un periodo limitato, quando ti iscrivi alla newsletter su Strumenti crescita spirituale Hotel  .;