Come difendere la vostra opinione senza ottenere difensiva

Non si ottiene sconvolto quando qualcuno critica la tua opinione? Ti difendi sempre la tua opinione in modo arrabbiato e difensiva?

Si rischia di difendere la vostra idea, dal momento che questo è ciò in cui credi. Quando qualcuno critica la tua idea, è necessario per difendere senza esagerare e senza essere difensivo. Se difendi la tua idea, opinione o credenza in una difesa e un modo arrabbiato, si rischia di farsi più criticato dagli altri. Quando difendi la tua idea in modo difensivo, vi sembrerà come si sta attaccando altri

Se il vostro obiettivo è quello di imparare a difendere la vostra idea senza ottenere difensiva, attenersi alla seguente procedura:.

1. Siate pronti

Quando si dice un parere o proporre un'idea, sapere che ci sono alcune persone che non lo capirà. Preparatevi che alcuni non saranno d'accordo con la tua idea. Preparatevi a rispondere a tutte le domande che si pensa la gente chiederà o oggetto circa. Quando si è pronti, hai vinto &';. T reagire in modo eccessivo quando si risponde

2. Grazie tuoi critici

Grazie critica e le persone per le loro critiche e feedback. Quando vi ringrazio le vostre critiche, questo comportamento mostrerà che siete forti e che didn &'; t ottenere colpite da loro critiche, anche se fosse non costruttiva

3..
Pratica

Per poter comunicare con gli altri senza ottenere difensiva, hai bisogno di praticare con i vostri amici prima di presentare la vostra idea. Fai i tuoi amici ti chiedono quante più domande possibili, in modo da essere ben preparati quando si presenti la tua idea alla gente. Quanto più si pratica, meglio si diventa a gestire le critiche.

4. Controlla il tuo linguaggio del corpo

I lavori per rilassanti i muscoli del viso e sorriso, così hai vinto &'; t mostrano la rabbia sul viso. Quando sorridi, questo tenderà a rendere il dibattito meno tesa. Puoi &'; t controllo gli altri, ma potete controllare voi stessi, in modo da apparire come un leader di fronte ai vostri opposizioni

5.. Accetta le critiche

Sappiate che ognuno di noi ha opinioni e credenze diverse. Ognuno ha un aspetto diverso a situazioni, in modo da imparare ad accettare e apprezzare il fatto che circa la gente
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