Come recuperare la fiducia

Costruire fiducia in se stessi è una cosa, sempre la vostra fiducia indietro dopo una calamità personale o professionale è una situazione sostanzialmente diversa.

perdonare te stesso

Qualunque sia l'esperienza o la situazione che ha causato a perdere la fiducia needn &'; t sono stati colpa tua per voi di essere portando in giro un carico di imbarazzo o senso di colpa. E &'; s naturale sentirsi che in qualche modo si dovrebbe avere conosciuto, o stato in grado di prevenire il verificarsi.

• Migliore delle ipotesi, non c'era modo che si poteva prevedere quello che è successo, se si poteva prevedere con precisione la vita, si &'; d essere ricchi e famosi e probabilmente wouldn &'; t importa se vi siete persi una o due chiamate. Get over te stesso e andare avanti

• Nella peggiore delle ipotesi, non c'è che dire eri in colpa. Imparare dall'esperienza, diventare una persona migliore per essere andato attraverso di essa, perdonare te stesso e andare avanti.

RICORDA IL FEELING

Per riconquistare la sensazione di fiducia cercate di ricordare che mentalità positiva una volta aveva. Visualizzare una situazione che ricorda la sensazione di spedizione con la totale fiducia

Fai la tua visualizzazione vivido come possibile; ricordare quanti più dettagli possibile, come se l'esperienza passata stesse accadendo proprio ora. Nel fare questo, si &'; noterete quella sensazione di sicurezza di sé di ritorno e &'; ll acquisire familiarità con esso di nuovo

FALSO finché si rendono

I sentimenti influenzano il comportamento.. Anche se don &'; t voglia che, messo su un grande sorriso, alza la testa e dire a te stesso sei una, persona fiduciosa di sé. Ricordate, gli altri don &';. T sapere circa i vostri titoli interni a meno che diciate loro, in modo da andare avanti e far finta, e in poco tempo che realmente cominceranno a sentirsi più sicuri

Riconquistare il vostro senso di fiducia può prendere il lavoro, ma &'; s vale la pena perché la mancanza di fiducia vi impedirà di essere chi si vuole essere o di diventare ciò che si vuole diventare. Qualsiasi pensiero negativo si ha su di te dominerà la vostra vita. Quindi, se volete essere una persona che è fiducioso si deve pensare e agire fiducioso. Se si vuole avere successo è necessario pensare successo Hotel  .;