Come Get Out di e stare fuori di Modo Panic

Avete mai trovare te gettato nel panico perché si sta cercando veramente duro e di fare tutto ciò che si può pensare, ma le cose ancora non si sta rivelando come pianificato?

Vedo questo spesso con i miei clienti, e ammetto cado in questa trappola a volte io stesso. Di solito va qualcosa come questo: Hai fatto l'impegno per creare la tua vita da sogno kick-ass e si sta diligentemente creare il proprio business guarigione /coaching. Si stanno facendo progressi, ma ci si sente come le cose sono giunti a un punto morto. Si inizia a chiedersi cosa si sta facendo male e prendere a calci in marcia alta e iniziare a lavorare più ore, cercando di capire che cosa si può fare per creare più opportunità di business e. Il denaro non scorre come si vorrebbe, e si inizia a prendere dal panico un po '.

Non hai idea di quale sia il problema, e il fallimento non è un'opzione. Continui a spingere in avanti, ma è tutto cominciando a sentirmi un po 'schifoso e non così kick-ass!

Che cosa fate?

Non continuare a spingere in avanti?

Dopo tutto, si sono in-da-to-win-it. Siete determinati a fare questo lavoro e capire che alla fine qualcosa deve dare.

Alla fine qualcosa darà, e probabilmente sarà la vostra salute, o la vostra sanità mentale.

La soluzione al tuo problema non è più difficile lavorare, più ore, o la capacità di capire e spingere attraverso, anche se questo è ciò che la maggior parte delle persone credono. Questa idea è convinzione pre-confezionato un grande ole '. Si è costruito sull'idea che è necessario lavorare sodo per giustificare avere le cose che si desidera, e porta in giro con sé un messaggio di fondo che se non è possibile farlo accadere, ci deve essere qualcosa di sbagliato con te.

Solo così si sa, questo è un mucchio di merda!

Certo, duro lavoro e determinazione sono meravigliosi, fintanto che si sta muovendo nella giusta direzione. Quando non è vi trovate a lavorare sodo e non ottenere i risultati che si desidera, e sentire come c'è qualcosa di sbagliato con voi, perché non riesco a farlo funzionare. Si tende anche finire per strada fuori corso perché si inizia a provare cose fuori di disperazione che non sono in linea con sogni ed i risultati che si ottengono sono lontano da ciò che si desidera.

La soluzione è quella di smettere di spingere e cercando di far succedere qualcosa, e di fare un passo indietro e con calma valutare la situazione per determinare dove si potrebbe essere bloccando voi stessi, o dove sono fuori allineamento con il tuo sogno.

Invece di fare di più e spingendo più forte, vi suggerisco di fare una pausa e andare a divertirsi un po 'e ottenere battuto di nuovo su come si vuole sentire nella vostra vita. Poi valutare la situazione per vedere dove si è fuori rotta. Una volta di avere un quadro chiaro di dove siete e dove si vuole essere, sarà più facile per fare delle nuove scelte e prendere alcune azioni ispirati per farti tornare in pista muoversi verso il vostro sogno.

Si tratta di un passo indietro e la messa a punto il processo in modo da ottenere i risultati che desiderate, senza farsi prendere dal panico e andare fuori rotta.

Di seguito condivido alcuni suggerimenti per fare questo.

1. Non appena si inizia a sentirsi frustrato e bloccato, e si ha la voglia di fare di più e lavorare di più, fare una pausa e andare via dal problema per un po '. Andare a fare qualcosa di divertente. (Dopo tutto, la vostra vita da sogno kick-ass è pieno di divertimento e facilità non e 'vero?)

2. Spendere qualche minuto ricollegare alla vostra visione di ciò che si vuole creare, permettetevi di sentire davvero.

3. Considerate queste domande: Sto attaccato al mio sogno dispiegarsi in un certo modo? Quali sono 10 altri modi in cui posso andare su raggiungimento di questo stesso risultato?

4. Notate cosa sta rivelando. Se non è ciò che si desidera, come stai in risonanza abbastanza di questo risultato per attirare a voi? Che cosa è necessario spostare?

5. Pensate a come si desidera che le cose si svolgono e come si vuole sentire durante il processo.

Prova questi suggerimenti prossima volta che ti senti bloccato e iniziare a dire a te stesso che è necessario accovacciarsi e far accadere le cose e mi permetta sanno come funzionano per voi Hotel  .;