Diario per scoperta di sé

Ciò che nel diario

definisco journaling come “? Think It and Ink It &"; It &';. Processo sa di stimolare la mente, il corpo e il cuore e quindi catturare i pensieri ei sentimenti conseguenti su carta o disco

Diversi strumenti journaling ed esercizi ci incoraggiano a pensare in modo diverso. Una volta che abbiamo catturare questi pensieri su carta, possiamo esplorare diversi lati della nostra natura. Possiamo identificare le credenze che ci trattengono. Siamo in grado di intravedere il nostro potenziale e quindi monitorare noi stessi rendersene conto. Possiamo scoprire intuizioni, creatività e saggezza che didn &'; t sapere che avevamo

journal ci permette di lavorare coscientemente con le vaste risorse del nostro subconscio.. Siamo in grado di tirar fuori materiale dal nostro subconscio, che non è normalmente disponibile a noi. E con journaling, possiamo anche intenzionalmente ancorare nuove informazioni nel subconscio.

diario ci aiuta a tenere con calma i nostri pensieri fugaci, sensazioni e ispirazioni in modo che possiamo dare loro più attenzione, riflessione e significato.

Perché rivista

"Più si usa il cervello, più cervello, si dovrà usare &";?. Hotel – George A. Dorsey

è la tua mente il tuo migliore amico o il vostro peggior nemico

La nostra mente può essere il nostro peggior nemico quando abbiamo &';?. Lei non è a conoscenza di come funziona Così molti di noi prendere i nostri processi mentali per scontato E quando questo accade, i nostri pensieri ci pensano.. Pensiamo &'; re di allarme e di pensare in modo creativo, ma in realtà, abbiamo &';.. re intrappolati in un ciclo infinito di vecchi pensieri continuamente ripetersi

La nostra mente tendono a giocare gli stessi messaggi più e più volte Circa il 95% di ciò che facciamo, pensiamo e diciamo proviene da vecchi schemi nel nostro subconscio. E purtroppo, questo vecchio modo di pensare è spesso negativa e limitante. sabota le nostre migliori intenzioni. E ci tiene bloccati.

Quindi, come noi spezziamo da questi bloccato, schemi limitanti? Con diario!

diario ci insegna come pensiamo, creare, imparare e intuire. Nel diario ci aiuta a rompere attraverso i nostri schemi abituali per scoprire il nostro genio creativo innato. Tutto quello che dobbiamo sapere – tutte le risposte e la saggezza che potrebbe mai avere bisogno di – si trovano in ciascuno di noi. E possiamo trarre questa conoscenza e la saggezza con gli strumenti giusti e le tecniche di journaling.

diario è uno strumento potente anche se usato casualmente. Quando viene utilizzato con finalità e una comprensione di come funziona, il suo potere di guarire ed espandere le nostre capacità cresce esponenzialmente.

Strumenti di journaling offre le chiavi per aiutare a sbloccare la ricchezza della sia la vostra mente razionale e la vostra conoscenza intuitiva. Essi vi mostrerà come dirigere intenzionalmente immensi poteri della vostra mente e il cuore:

• ottenere il controllo delle e dare un senso alla vostra vita; Hotel • chiaro e guarire vecchie ferite che sono inconsciamente si trattenendo; Hotel • toccare la vostra creatività innata per una più facile e più efficace soluzione dei problemi e il processo decisionale; e, Hotel • aprire le porte alla guida superiore e la coscienza.

Con questi strumenti, come la vostra risorsa, si sarà in grado di progettare intenzionalmente il proprio programma di journaling per affrontare qualunque necessità e le opportunità di superficie nella vostra vita. Andare più in profondità. Raggiungere più elevati. Journaling con l'intento vi porterà la libertà, l'ispirazione, la crescita e significato. Fare amicizia con la tua mente e il tuo cuore. Accetto di lavorare insieme come partner. E &'; ll risvegliare un nuovo mondo di possibilità Hotel  !;