Procrastinare Be Gone

Sarebbe fantastico se potessimo solo agitare la nostra bacchetta magica, dire “ procrastinazione essere andato &" ;, ed ecco un ecco – diventiamo la persona più produttiva sul nostro pianeta.

In realtà eliminando procrastinazione è tutt'altro che facile. Ma, questi suggerimenti dovrebbero aiutarvi a essere sulla buona strada per avere successo in questo compito:

Esaminare mentalmente

Cosa voglio dire con questo è – esaminare perché procrastinare
Può essere un sacco di cose, come forse hai appena don &';. t come quello che dovete fare, o don &'; t capire perché hai bisogno di farlo, o forse &'; s qualcos'altro interamente.

Assicurarsi che si esamina se stessi e trovare la causa principale della vostra procrastinazione.

Basta iniziare

Per iniziare potrebbe essere la parte più difficile. Quando appena lasci iniziare a lavorare, si &';. Noterete che il più delle volte, lo troverete molto più difficile da fermare fino a quando si è fatto

Hypnotize te

Hypnotizing se stessi è meglio che utilizzando affermazioni positive, come l'ipnosi può raggiungere più in profondità all'interno della vostra mente e vi aiutano a ricablare i pensieri che stanno arrestando a essere efficienti e stanno facendo procrastinare in pensieri che vi aiuterà a diventare un maniaco del lavoro, almeno se questo è ciò che veramente il desiderio.

Crea
to-do list

Esecuzione di una to-do list è molto soddisfacente ed efficiente per le seguenti ragioni:

Si, si può fare una lista di obiettivi che si può fare in un breve lasso di tempo. Se don &'; t hanno tali compiti, rompere i vostri compiti attuali in quelle più piccole che si può finire abbastanza veloce

La seconda ragione questa è una grande cosa da fare è ticchettio compiti quando fatto – qualcosa che si sente così grande, che si potrebbe quasi voglia di lavorare a spuntare qualche altra attività quando lo finisci!

Renditi conto di altre persone
rendersi conto a te stesso, non è ovviamente funziona se si ritrovarti procrastinare spesso.

Quindi, fate conto voi stessi alla vostra mamma, il tuo migliore amico, o il vostro altro significativo.

È possibile farlo con la promessa di fare qualcosa di scomodo per loro. Ad esempio, promettere tua mamma che vi sarà la più pesante durante la sua festa di ponte se don &';. T seguire attraverso sulla vostra promessa

o promettere il tuo migliore amico che si pulirà il suo bagno, e gli permettono di prendere immagini di voi mentre si fa così (e permettergli di mettere in su su Facebook!), a meno di segnalare che avete fatto i vostri compiti, come promesso.

o promettere di dare il vostro compagno di una somma a disagio di denaro se non si riesce, che può funzionare troppo grande

In alternativa, diventerà il vostro marito &';. s o moglie &'; s fatto a meno di seguire attraverso su quello che &'; lui o lei ve promesso

La chiave qui è fare qualcosa che si trova così a disagio che si preferisce fare quello che devi fare, di quanto non facciano che cosa estremamente a disagio o imbarazzante che hai promesso a. qualcuno che ti interessano che si dovrebbe fare se si mantiene procrastinare ed evitare di lavoro Hotel  .;