Il problema con Just Being Yourself

Se &'; ve mai nervosamente parlato con un amico prima di andare in una data precedente, o hanno dovuto radunare il coraggio di dire a qualcuno qualcosa di importante, si &'; ve probabilmente sentito il vecchio detto “ basta essere se stessi &"; un sacco di volte

Ma cosa succede se &';.?. re timidi o semplicemente naturalmente ansiosi

Beh, in un certo senso questo consiglio è in realtà il meglio e il peggio consigli si potrebbe ottenere

&'; s il consiglio migliore, perché è assolutamente vero. Tuttavia, è anche il consiglio peggiore perché così tante persone pensano che stanno essendo loro stessi quando in realtà non lo sono.

Si vede, ad esempio, anche se si pensa che si può solo essere naturalmente timido, che isn realmente &' ; t voi. La timidezza non è altro che una forma di ansia sociale. Una paura o preoccupazione per ciò che gli altri penseranno di te.

La vera te è la disinibita che sta sotto tutte le inibizioni e paure. Tu non sei la somma delle limitazioni o inibizioni

L'obiettivo quindi non diventa cercando di essere solo se stessi, ma con sforzo verso l'essere il vostro “. Meglio di sé &";.

Il modo in cui si esegue questa operazione, non è di memorizzare una serie di pick up linee per attirare le donne, le linee rimonta a “ sconfitta &"; tuo marito durante il vostro prossimo argomento, o inneschi psicologici sottili per rendere il vostro rispetto compagno più.

Il segreto è quello di rimuovere il materiale che è già ti impedisce di essere il vostro sé autentico, non aggiungendo più cose in cima che

Il segreto per essere se stessi isn &';. t per saperne di più, è disimparare tutte le tante piccole cose che fate o don &';. t fare che ti impediscono di esprimere pienamente se stessi agli altri nella vostra vita

Il modo in cui si è, in questo momento, si è già completamente abbastanza buono per ottenere tutto l'amore, l'affetto, e il rispetto che si desidera. Il problema isn &'; t per imparare a manipolare le persone, ma in come rimuovere i blocchi che si mette in atto te stesso che ti impediscono di ottenere quello che vuoi in primo luogo

E &';. S davvero cosa la gente intende quando ti dicono di essere solo se stessi. Vogliono che lasciare andare tutta l'ansia e l'apprensione che si aggrappano a, tutti i motivi che don &'; t credere che si meritano quello che vuoi, e tutte le credenze che don &'; t credere che siete abbastanza
.

Al contrario, lasciar andare quei pensieri e abbracciare la persona che già sono Hotel  .;