Hai mai avuto una ventosa psicologico pugno?

Avete mai avuto qualcuno spiegare a voi, con freddezza e logicamente, perché il vostro sogno o visione è impossibile, e non può mai diventare realtà?

Beh, io ho. Più di recente la scorsa settimana.

Si dà il caso, avevo smesso di concentrarsi su i miei programmi di gestione dello stress durante l'ultimo anno, mentre ho finito il mio libro, The Confident Introvert, e programmi sviluppati basati su di esso.

Ma sono tornato a tale argomento e ora sto sviluppando quello che penso sarà un nuovo, eccitante, e molto completo programma, che combina elementi di gestione dello stress e abitudine che io don &'; t pensare sono mai stati combinati in tutto questo modo prima .

O almeno così credevo, fino a quando un vecchio amico è sceso da, e io con entusiasmo le raccontò i miei piani. Ecco cosa mi ha detto, con fredda logica e apparentemente impeccabile:.

- Ognuno sta facendo programmi di stress ora

- E 'impossibile distinguere tra tutte le persone che offrono tali programmi – essi &'; re tutti più o meno lo stesso, non importa quello che dicono

- Nessuno di loro è davvero nulla di buono; non vi è alcuna prova che lavorano a tutte le nazioni

​​-. Lei, come un gestore di ufficio, sarebbe molto scettico e rifiutando di un programma di stress per i suoi dipendenti

I annaspato con dubbio di sé per molto. un po ', in grado di raccogliere il mio ingegno e pensare in modo creativo, fino a quando mi sono ricordato

-. Mi ricordai le sue storie della sua giovinezza, quando, come un artista di talento che poi ha ottenuto una laurea in Belle Arti, entrambi i genitori assicurato lei che nessuno ha mai fatto una vita nell'arte, così lei deve cercare un altro lavoro (che lei ha fatto)

-. E mi sono ricordato che lei mi dice come suo padre, anche un pittore di talento, quasi sempre vince il primo premio in ogni concorso d'arte entrò, e venduto i suoi quadri per una bella somma, ma ha continuato a lavorare in un altro lavoro tutta la sua vita, mentre lei continua a fare, credendo che fosse impossibile fare una vita a pittura.

Ho anche ricordato, una volta tornato in me, il seguente:

- Sempre più articoli e studi di ricerca, molti in riviste mediche, mostrano gli effetti positivi di gestione dello stress sulla prevenzione e il trattamento della malattia .

- I clienti sottolineato con cui ho lavorato che, come navi tempesta devastata, fatto la loro strada nel porto di nuovi, più felici, posti di lavoro e le relazioni

-. Un caro amico, la cui il cancro alla prostata galoppava lungo e che stava progettando il suo funerale e dando via le sue cose, ha utilizzato un processo di meditazione per tale buon effetto che i suoi tumori sono completamente scomparse, ha guadagnato peso, si è rivelato altri due libri, da allora, ed è in attesa di Il futuro. (I can &'; t sostengono il suo successo come il risultato di tutto ciò che ho fatto, ma io non includere questo processo di meditazione molto efficace nei miei programmi di ora.)

E anche se io haven &'; t fatto un sacco di presentazioni lo stress finora questo anno, ho ottenuto delirante testimonianze! Altre persone da qualche parte pensa quello che faccio è importante

Forse &';.. S volta che ho ricordato a pensarla così, anche

Tuttavia, quel colpo alla vostra fiducia, come ho avuto è come una ventosa pugno; si tratta improvvisamente e inaspettatamente, apparentemente dal nulla, spesso da qualcuno meno te lo aspetti potrebbe usarlo. E ti lascia disorientato temporaneamente e senza fiato. Proprio come un vero e proprio pugno ventosa fa si concentrano solo sul presente di sopravvivenza, così fa un Sucker Punch psicologico. Ho presentato argomenti a favore di quello che ho creduto; li abbattuto

Quindi, mi sono ricordato di ricordare la mia vecchia massima:. Quando le persone ti dicono quello che puoi &'; t fa, stanno davvero mostrando i limiti del loro pensiero. Non i tuoi limiti, le loro.

Philip Zimbardo, il primo ricercatore a timidezza, dice che la timidezza è come una prigione in cui si è sia un prigioniero e il proprio carceriere. Penso che similitudine può essere esteso al di là di timidezza per includere qualsiasi stato psicologicamente limitante della mente.

In altre parole, una volta che si riconosce il carcere falso per quello che è, si può radunare, un passo fuori dalla porta della prigione, addio alle povere anime ancora in là, e buttare via le chiavi. E li pietà per la loro mancanza di libertà, che avrete ora riguadagnato

Lo stress può accadere a noi, ma noi don &';.. T devono scegliere di conservarlo
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