Vacanza di successo ritrovi con la famiglia e gli amici

discordia famiglia durante le vacanze è estremamente comune. Si tratta di un tema familiare che vediamo nei film, come casa per le vacanze, La neve nel cuore e insieme inevitabilmente. Tuttavia, le vacanze possono essere il momento migliore per iniziare un nuovo percorso a “ offrano &"; la vita che si desidera guidare.

Spesso, lo stress che proviamo durante una vacanza con la famiglia stare insieme è radicata nella tensione irrisolta e le emozioni dalle nostre esperienze passate. &Ldquo; sfidando gli eventi della vita &"; tutti abbiamo affrontato nel nostro passato può cambiare il nostro comportamento e ci portano a cattive abitudini che influiscono negativamente la nostra vita e le relazioni.

Come una prescrizione per più felice, più sano vacanze di quest'anno, ci sono alcune misure specifiche che possono essere adottate prima, durante e dopo le vacanze per migliorare l'esperienza. Questi passaggi vi aiuteranno a superare i danni di vecchie ferite e iniziare a godere il presente e di lavoro verso gli obiettivi che si desidera a “ permettersi &" ;.

Prima la famiglia si riunisce per le vacanze:

o Riconoscere e sradicare i comportamenti e modelli di pensiero, come la negazione, sorvolare, e cadere fuori dallo schermo radar che porterà ad un Get- infelice insieme.

o successivo, mettere in pratica i comportamenti e il pensiero che porterà a un evento di festa di trasformazione: la preparazione equilibrata decisione, accessibilità, maturità, e la realtà abbracciando.

o chiedere scusa per le azioni passate — scuse ha un immenso potere di re-impostare dinamiche relazionali e permette a tutti di andare avanti.

Nel corso dell'assemblea Vacanze:

o rimuovere gli eventuali ostacoli nei vostri pensieri, il linguaggio, le interazioni e risultati attesi:. pensieri e le intenzioni positive porterà a risultati positivi

o Armatevi con un senso di umiltà e umorismo invece di difensiva e di rabbia. I due comportamenti che noi associamo con l'essere vulnerabili servono come il migliore scudo

Dopo le vacanze:.

o Rivedere i cambiamenti che hanno avuto luogo, come gli atteggiamenti spostati e il miglioramento complessivo dell'esperienza

o Continua l'impegno per rendere ogni migliore
stare insieme e migliori

​​Uso di queste strategie porranno le basi per una raccolta di vacanza armonioso. Scrivo ampiamente nel mio libro, Il fattore convenienza: la 4C del cambiamento sulla gestione di “ sfidando gli eventi della vita &"; e ri-inquadratura in modo che essi non saranno più influenzare negativamente la nostra vita. Con riformulare il “ sfidando gli eventi della vita e " ;, non possiamo avere solo vacanze armoniose, ma siamo in grado di cambiare la nostra vita per il meglio Hotel  .;