Avete controllato il vostro atteggiamento ultimamente? da Lyndal Hughes

australiano campione olimpico di nuoto, Ian Thorpe, quando ha chiesto di essere messo in corsia di cinque ad un finale di nuoto risposto con:

“ Non vi è acqua in ogni vicolo, quindi è OK. &";

Questo non era solo un commento di fatto e uno ragionevole, ma la maggior parte di tutti, è dimostrato un atteggiamento positivo. In realtà, abbiamo imparato ad aspettarsi commenti positivi da atleti d'elite. Sembra di andare di pari passo con il successo.

Che cosa è così importante circa l'atteggiamento positivo?

Un atteggiamento positivo aiuta a rendere le difficoltà della vita e di lavoro meno debilitante. Se si guarda a chi è stato attraverso gli eventi di estrema avversità, come Hanoi Hilton e 9/11, il fattore chiave di differenziazione tra le persone che sono andate ad avere &'; normale &'; la vita di successo e quelli che non sono riusciti a &'; andare avanti &' ;, è che il primo gruppo in possesso di un atteggiamento positivo

La chiave semplice non è quello che hanno fatto, ma come hanno fatto..

Razionalmente, hanno vissuto una situazione terribile, ma, quelli che potevano inquadrare più positivamente sono stati in grado di emergere fuori di esso, in grado di andare avanti e prosperare. Un esempio è il dottor registrato Frankl, un sopravvissuto di Auschwitz, che ha aiutato i suoi compagni di prigionia per trovare la gioia in una ciotola di acqua sporca con una testa di pesce mascherata da zuppa. L'esperienza è stata la stessa per tutti, ma l'atteggiamento e le emozioni nei suoi confronti era diversa

Spero davvero che nessuno &';. Giù &'; nella vostra vita sarà questo estremo. Tuttavia, possiamo imparare molto da esso. Non importa quanto grande o piccolo i negativi sono all'interno della vostra azienda, concentrarsi sul pensare e sentire in modo più positivo su di loro.

Che cosa si può fare per aiutare se stessi essere più positivo

Se avete semplicemente don &'; t sentire positivo e la vostra testa è gridando “ I &'; m stanco, ho &'; m stufo, I &' ; M oberati di lavoro e posso di &'; t fare una cosa e " ;, quindi qui è l'altro grande pezzo di informazione:

Don &'; t fare qualcosa di nuovo. Basta fare quello che stai facendo, ma con un sorriso.

Il pensiero convenzionale dice che l'atteggiamento viene prima il comportamento, il che significa che abbiamo bisogno di sentire positivo prima di agire positivamente. Ma questa è solo metà del quadro. In realtà, i nostri comportamenti forma i nostri atteggiamenti. Il vecchio detto &'; fingere fino a quando non rendono &'; funziona per atteggiamenti troppo.

Ad esempio, in Australia, era esattamente 30 anni fa, questo anno che una legge è entrata in posto per far rispettare l'uso delle cinture di sicurezza in auto. Prima di questo, nessuna quantità di marketing, campagne nè &'; spaventare &'; hanno lavorato per creare un atteggiamento positivo nei confronti delle cinture di sicurezza da portare, e come si può intuire, le cinture di sicurezza non sono stati utilizzati dalla stragrande maggioranza della popolazione. Atteggiamento era resistente al cambiamento. Tuttavia, dopo l'introduzione della legge, persone &'; s comportamento modificato per essere compatibile e, cosa interessante, i ricercatori hanno anche scoperto che dopo un periodo di atteggiamenti tempo anche cambiato per abbinare il nuovo comportamento

Quindi, se ti comporti come. se si dispone di un atteggiamento positivo nei confronti delle imprese, il tuo atteggiamento sarà effettivamente recuperare.

Cosa si può fare

Come ti comporti come un uomo d'affari dà il tono per tutti coloro che vi circondano. Nonostante quello che la vostra realtà forse, si comportano come se si dispone di un atteggiamento positivo verso il vostro business, voi le attività, il vostro ruolo, e gli altri. Se attaccato, evocare immagini di un evento positivo recente, come ad esempio una giornata in spiaggia o di un incontro con un cliente che ha superato le vostre aspettative. La mia ipotesi è che, come conseguenza si sorridere, condividere umorismo, rilassarsi e impegnarsi di più con coloro che vi circondano. Bingo! Siete sulla strada per costruire il proprio resilienza, oltre a mostrare agli altri come fare da soli

Alcune altre cose specifiche non è possibile includere:.

1. Mantenere il senso dell'umorismo – secondo le parole della regina australiana rivista, Ita Buttrose (2011), e" mai perdere la vostra curiosità, non perdere mai il vostro ottimismo e non perdere mai il senso dell'umorismo e " ;.

2. Aggiungere il divertimento – esperienza positiva si aggiunge alla sensazione positiva. Un grande esempio dato a me da un sergente della polizia australiana è che durante la pausa in turno di notte, corse musica trivia alla stazione di polizia. Che un ottimo modo per mantenere l'atmosfera positiva nel profondo della notte. Considerate ciò che è possibile aggiungere alla vostra routine quotidiana. In realtà fermarsi un attimo e chiedersi quando è stata l'ultima volta che ci si diverte entro la giornata di lavoro? Se non riesci a ricordare, allora oggi potrebbe essere il giorno per voi di avere un po 'di divertimento!

3. Sorriso e ascoltare – essere aperto e coinvolgente con coloro che vi entrano in contatto con - potrebbe essere vostri dipendenti, i vostri imprenditori virtuali o ai vostri clienti. Prendetevi il tempo per fermare realmente! Quali sono non solo le grandi idee per l'assetto e la costruzione di capacità di recupero, ma hanno anche colpito al cuore di essere un ottimo business leader. Cosa fai nel tuo giorno per rimanere positivo - parti con noi qui ..

Lyndal Hughes è un consulente altamente compiuto che ha messo in atto iniziative di cambiamento di leadership nelle aziende blue chip e agenzie governative in Australia, Nuova Zelanda , il Regno Unito, e Stati Uniti.

I suoi clienti sono in genere senior manager e dirigenti di livello C nei settori pubblico e privato. Ha lavorato in una vasta gamma di settori, tra cui infrastrutture, manifatturiero, servizi professionali, le telecomunicazioni, la ricerca scientifica, e lo stato e agenzie del governo federale

Con 20 anni e '; esperienza nel migliorare le prestazioni di leadership e capacità di recupero, e più di 12 anni &'; esperienza in executive coaching in Australia e nel Regno Unito, Lyndal porta rigore e comprensione per tutti i progetti che lei intraprende. Per ulteriori informazioni su Lyndal o con voi vorrebbe usare questo articolo, visitare il suo sito web all'indirizzo www.stillerhughes.com.au
.