Le donne intelligenti Scollegare in modo da poter ricaricare

Nel fine settimana del Memorial Day, ho staccato completamente dal mondo online e lasciato l'ufficio alle spalle. Anche se io lavoro fuori dalla mia casa, ho preso una decisione consapevole di non entrare in ufficio o pensare a qualsiasi cosa abbia a che fare con il business. Lo faccio periodicamente perché so che i pericoli di rimanere "a" tutto il tempo può causare burnout, perdita di motivazione e di far deragliare il pensiero creativo

Ecco la cosa interessante che è accaduto in seguito:. Ho avuto qualche nuovo grande idee per la mia azienda e sono tornato in ufficio il Martedì mattina eccitato, pronto e ricaricato. Raramente faccio ad avere le mie idee migliori quando mi sono seduto nel mio ufficio. So che questo può sembrare controintuitivo per molti di voi leggendo questo articolo - soprattutto se ti trovi in ​​un luogo in cui è necessario per attrarre più clienti e creare più reddito. Continui seduto lì a guardare il vostro computer portatile sperando in qualche miracolo al pop fuori dello schermo - giusto? So tutto di questo sentimento. Io ci sono stato prima.

Se ti senti un po 'bloccato, il mio consiglio è quello di uscire dall'ufficio, lasciare il vostro business alle spalle e godersi un po' di tempo giù. Si può aumentare il vostro atteggiamento mentale e ottenere quei creatività. Nel caso in cui sei stato incatenato davanti al banco ultimamente e non riesco a capire cosa fare una volta di lasciare l'ufficio, qui ci sono un paio di soluzioni intelligenti che consentono di scollegare in modo da poter ricaricare:

1. Prendete un po 'di aria fresca - Prendete un po' d'acqua e fare una passeggiata nella natura. Per me, non c'è niente come una camminata veloce dove posso respirare il profumo dei fiori, alberi e brezza dell'oceano.

2. Leggere un romanzo succosa - mi piace leggere libri che non hanno nulla a che fare con il business. Mi Perdere nella trama di un libro ben scritto è un modo meraviglioso per prendere la vostra mente fuori tutto. Per un elenco della mia estate preferito legge, si può andare al mio blog in cui li ho elencato.

3. Dormono in - Molte donne imprenditoriali con cui lavoro non ottengono abbastanza sonno. Hai bisogno di almeno 8 ore di sonno ogni notte per ricaricare la batteria - sia mentalmente che fisicamente. Gli imprenditori lavorano a un ritmo diverso rispetto alla maggior parte altre persone. Siamo creativi e le nostre menti lavoro straordinario. Ciò significa che abbiamo bisogno di un sacco di riposo.

4. Play - Sì, proprio come i bambini. Mi piace andare al parco e dondolando sull'altalena. I miei bambini piace quando faccio questo con loro e pensano (ovviamente) lo faccio per loro. E 'molto terapeutico per me!

5. Guarda una commedia romantica - Megan Ryan e Tom Hanks. C'è altro da dire?

6. Hit the spa - Pianificare un massaggio, facciale o un mani-pedi. E 'bello essere coccolati e assiste per aiutare a rilassarsi se sei stato sotto qualche stress o in tempi molto stretti.

7. Leggi articoli newsworthy - Scommetto che non hai pensato che questo sarebbe sulla lista! Sto trovando in questi giorni molti imprenditori non alloggiate in cima degli eventi attuali nel loro settore. E 'essenziale che si guarda regolarmente a quello che sta succedendo, cosa sta trend e come queste tendenze stanno interessando il vostro business e meglio ancora, come si può creare un prodotto o un servizio che soddisfi la tendenza. Io volutamente non leggo le parti negative del giornale, ma io rimango digitato nella sezione di affari e le questioni femminili. È ora possibile personalizzare le tue notizie utilizzando siti come Zite o Flipboard. Forniscono articoli puntuali su temi o settori industriali.

Se ti senti bloccato o forse hai appena lanciato una grande idea ed è tempo per un periodo di riposo, questi sette soluzioni intelligenti sono garantiti per darvi un timeout riposante e ti lascia una sensazione aperto a nuove possibilità di il vostro business e la vostra vita.

Tutto è possibile. Tutto vi aspetta.

*****
.