Risoluzione Slip-Up

Hai risoluzione per il 2010? Ora che abbiamo &'; re a metà febbraio, come &';? S la risoluzione di andare

I miei due risoluzioni 2010 sono “ listen &"; e “ &" permettere;

Per me, le risoluzioni non sono su un disco, veloce, l'impegno doloroso per cambiare. Piuttosto, sono come una luce che brilla sulla mia vita per aiutarmi a trovare un modo nuovo. I &'; ve notato alcune slip-up sulla mia risoluzione, ma credo che &'; s perfetto. Ogni slip-up offre l'opportunità di concentrare su quello che voglio.

Ho perso la mia strada.
Ho avuto qualche ispirazione per la mia attività di coaching, e ho lavorato un po 'di frenesia nel mio ufficio per una buona parte della giornata. Per tutto il tempo ho sentito il mio corpo a parlare. Ha detto, “ Go esercizio &"!; (Mi piace di esercitare - mi fa sentire bene.) Il mio ginocchio era esigente. La mia spalla voleva una pausa dal computer. Mi è stato sempre tutti i tipi di messaggi forti, ma ho continuato a lavorare. Questo per quanto riguarda l'ascolto

Giochi up è perfetto Comprare e anche se io didn &';!. T ascolto, it &'; s assolutamente perfetto. Dal momento che ho presente risoluzione, ho notato come non stavo vivendo il modo in cui voglio. Senza la risoluzione, sarebbe stato un altro giorno passato a lavorare su una tempesta, meno la consapevolezza. Il terzo giorno nel nuovo anno, io sono più consapevole di prima su come ascoltare di più nella mia vita.

Slip-up sono a posto.
Se si dispone di una risoluzione o un impegno per il 2010, con bastone , anche se scivolare-up. Se avete intenzione di perdere peso e nota si guadagna una sterlina, don &'; t sudare! Se si imposta l'intenzione di lavorare di meno e giocare di più, ma trascorrere un Sabato in ufficio, un grosso problema! Scivolando up può accadere, ma s 'un grosso problema. Notare quando si fa e perché.

Impara dai passi falsi.
Quando non scivolare-up, imparare da esso e naturalmente corretto.

Per me, accaddero due cose. In primo luogo, ero entusiasta della mia idea, e posso ottenere un solo brano di mente quando ciò accade. In secondo luogo, mi era venuta da un luogo di “ ci &'; s solo così tanto tempo, &"; un tema che è comune nella mia vita.

Che cosa farò in modo diverso la prossima volta? I &'; non sono sicuro, così sarò trascorrere un po 'di tempo nel diario per capirlo. (Questo è un vecchio modello, quindi un nuovo modo sta andando a prendere un po 'scavare mentale!)

Resta con la tua intenzione.
Impostare l'intenzione di fare un cambiamento non significa che il cambiamento sarà facile (anche se a volte può essere). Datevi credito per la fissazione di un obiettivo, a guardare se stessi lungo la strada, e naturalmente correggendo quando si trova fuori rotta Hotel  .;