Rimozione blocchi mentali che ti tengono Bloccato

penso a blocchi mentali come confusione. Immaginate la vostra mente
è come un bambù hallow. Quando è chiaro e aprire
vostre idee creative percolato, bolla e trasformare
in azioni ispirate tua azienda o la vita. Ti senti
come si sta nel flusso. E 'una grande sensazione
perché ci si sposta in avanti, mettendo le nuove idee in
azione, prendendo rischi e facendo cambiamenti positivi.

La confusione provoca un blocco in cantiere. Ti senti
incapace di muoversi in avanti e la vostra energia comincia a
scarico, ti senti stressato, depresso e frustrato.
Avuto questa grande idea e poi a metà strada lì si
cominciare a ritenere insicurezza, la paura o insicurezza e quelli
emozioni sono in conflitto con la vostra
ispirazione originaria. Come risultato si sente bloccato. Pensi
in un modo e sentire altro o si hanno due contrastanti
pensieri.

Questo accade per me quando sto scrivendo. La gente lo chiama
scrittori blocco nel tentativo di rendere normale e vendere bene. Ma in realtà è solo confusione da qualche parte nel
processo. Comincio con una buona idea e comincio
scrittura. E 'scorre molto bene e poi improvvisamente
zac, la sua non scorre. Ho imparato le tecniche per
andare oltre quei blocchi. Vado per passeggiate, ascolto
musica barocca o prendere il mio computer a un caffè.

Altre situazioni sono più impegnative. A volte la sua
di cambiare un'abitudine. Ho avuto un cliente che è stato sottolineato
di lavorare troppe ore lunghe nella sua
affari. Odiava come si sentiva, ma non si fidava
suoi dipendenti sufficiente a delegare. Si sentiva bloccato. C'è
sempre un modo per superare il blocco. Nel suo caso I
gli chiese cosa avrebbe bisogno per sentirsi più
fiducia dei suoi dipendenti. Quella nuova domanda aperta
il flusso come lui non era abituato a fare qualsiasi cosa, ma
lamentarsi e essere sottolineato.

La cosa più importante da ricordare è che i blocchi mentali sono
non permanente o immobili. Era la vostra confusione
che li ha creati, in primo luogo, quindi è all'interno
il proprio potere di superare loro.

Qui ci sono cinque cose facili che possono aiutare a spostare
oltre i vostri blocchi mentali.

1. Trovare qualcuno imparziale con cui parlare.
L'obiettività di un'altra persona può aiutare a vedere un po 'più chiaro.

2. Prendete un azione anche se non siete sicuri se sarà
lavoro. Qualsiasi movimento vi metterà in una nuova cornice di
mente che libera l'energia.

3. Chiedetevi che cosa si guadagna da rimanere bloccato?
Potrebbe non piacerti quello che si sente, ma può aiutare a
vedere come le vostre paure o insicurezze sono nei driver
sedile.

4 . Cambiare la lingua. Se dici le cose come,
"E 'troppo difficile, o troppo complicato" questo
self-talk negativo vi terrà sentirsi bloccato. Dire,
"Lo faccio, io non sono più bloccato." Notate come
ci si sente liberatorio.

5. Muovi il tuo corpo. Esercitare il corpo libera anche la mente
.

Ricordate di celebrare il vostro mente. E 'il vostro dono più grande
.