Quando il tuo terapeuta è solo un clic di distanza

Mary Smith diresse fuori al suo amico &'; s piscina. Stabilirsi in una poltrona, ha sfruttato l'applicazione Skype sul suo telefono. Centinaia di miglia di distanza, il suo viso spuntato sul suo terapeuta &'; s monitor del computer; sorrise di nuovo per il suo telefono &'; s schermo

Bevve un sorso del suo cocktail.. La sessione è iniziata.

Ms. Smith, 33 anni, insegnante di scuola superiore, usato per essere in trattamento modo convenzionale — con faccia a faccia appuntamenti ufficio. Ora, con il suo nuovo medico, ha detto: “ posso avere una sessione di terapia di Skype con il mio caffè del mattino o prima di una serata in città con le ragazze. Posso prendere una pausa dallo shopping per una sessione. Ho preso il mio medico con me attraverso tre stati questa estate &";!

E, ha aggiunto, e" ho anche via e-mail che mi è stato panico su una prima data, e lui ha scritto indietro e ha detto che potevamo fare una mini-sessione di 20 minuti e".

Da telepsichiatria è stato introdotto decenni fa, la videoconferenza è stato un modo sempre più accettato per raggiungere i pazienti in ospedali, carceri, veterani &'; strutture sanitarie e cliniche rurali — tutti i siti controllati.

Oggi Skype ha fatto pratica in linea privato accessibile per una fascia più ampia di pazienti, compresi quelli che evitano il trattamento ufficio o che semplicemente come la convenienza della terapia al volo.

“ In tre anni, questo sarà decollare come un razzo, &"; ha detto Eric A. Harris, avvocato e psicologo che si consulta con l'American Psychological Association Insurance Trust. “ Tutti avranno in tempo reale la disponibilità audiovisivo. Ci sarà un gruppo di veri credenti che pensano che essere in una stanza con un cliente è speciale e si può &'; t replicare che dal coinvolgimento a distanza. Ma un sacco di gente, soprattutto i medici più giovani, si sentirà non esiste alcuna base per pensare questo. Eppure, adeguati livelli di professionalità dovranno essere seguite &";.

I vantaggi pragmatici sono evidenti. “ No parking necessario &"!; bagarini un terapeuta in linea. Alcuni terapisti pagare meno per le sessioni in quanto anche loro, possono farlo da casa, risparmiando sul gas e l'ufficio affitto. Blizzards, gambe rotte e viaggi d'affari si annullano a più appuntamenti. L'ansia di shrink-meno agosto potrebbe essere, osa dire una … curabile?

Ms. Smith è venuto a l'approccio per necessità geografica. Quando il suo terapeuta si muoveva, era preoccupato di trasferire agli altri psicologa nella sua piccola città, che avrebbe sicuramente conoscere la sua prominente ex-fidanzato. Così il suo terapeuta la cui ad un altro medico, la cui pratica è stato un giorno &'; s auto. Ma lui era disposto a usare Skype con i pazienti a lunga distanza. Era gioco.

Ora si preferisce queste sessioni al vecchio tipo.

Ma non sapendo che il vostro terapeuta è solo un rubinetto telefono o clic del mouse creare una versione del 21 ° secolo shrink-bisogno

“? Ci &'; s che il comfort di trasporto del vostro medico in giro con voi come una coperta di sicurezza, &"; La signora Smith ha riconosciuto. “ Ma &"; ha aggiunto, “ perché &'; s più accessibile, mi sento come se avessi bisogno di lui meno &";.

La tecnologia ha i suoi dossi. Trattamento in linea capovolge un elemento fondamentale di collegamento terapeutico:. Contatto con gli occhi

Paziente e terapeuta guardano in genere a vicenda &'; s facce sullo schermo di un computer. Ma in molte configurazioni, la fotocamera si trova su una monitor. I loro sguardi si sono poi off-venendo meno

“. Così i pazienti possono pensare che &'; re non li guarda negli occhi, &"; ha detto Lynn Bufka, uno psicologo del personale con l'American Psychological Association. “ È necessario riconoscere che in anticipo per il paziente, o il fornitore deve essere addestrato a guardare la telecamera al posto dello schermo &";.

La stranezza delle connessioni Internet può anche essere un ostacolo. “ Devi preparare le persone vulnerabili per la possibilità che proprio quando stanno dicendo qualcosa che &'; s difficile, lo schermo può andare in bianco, &"; ha detto DeeAnna Merz Nagel, psicoterapeuta con licenza nel New Jersey e New York. “ Così dico sempre, &'; non sarò mai staccare da te online apposta &'; Prendere accordi prima del tempo di chiamare l'altro se ciò accade &";.

La ricerca sull'efficacia della terapia on-line mostra gli stessi effetti, in sostanza, come nella terapia persona, così la praticità di on-line La terapia superano i pochi aspetti negativi, come ad esempio non seduti davanti al cliente e di vedere la sua /il suo linguaggio del corpo, il contatto visivo, ecc Inoltre, sono in grado di Skype con i clienti che sono in vacanza in altri locali, e con gli atleti , che sono fuori città esibendosi in grandi eventi e vogliono un contatto con me, prima o dopo i loro eventi. In breve, ho trovato usando Skype è cresciuta la mia pratica e drammaticamente aumentato il mio accesso ai clienti Hotel  .;