Come si fa a scegliere di affrontare il "periodo invernale Blues"?

Non è raro in questo periodo dell'anno per le persone a sentire di avere meno energia di quanto non facciano in altri periodi dell'anno. Noi &'; re anche nel periodo successivo alla fine delle vacanze anno. A meno che non si vive in un clima caldo, tipo clima primaverile è di diverse settimane di distanza. Ore di buio superano ancora ore di luce in un dato giorno.

Lo so io personalmente ho lottato, l'ultimo paio di settimane, con tenere il passo la mia energia. Quando mi permetto solo di sedersi e lasciare che la mia mente vagare, o quando don &'; t ha appuntamenti definitivi sul mio programma, mi posso permettere procrastinazione di intrufolarsi nella mia vita. Non è che io don &'; t hanno cose da fare. Ci sono un sacco di idee che ho per lo spostamento in avanti la mia attività. Ho pensieri su argomenti che posso condividere in ambienti di classe o un piccolo tipo di gruppo. Mentre io sono un allenatore che ha lavorato quasi esclusivamente con uno a uno i clienti, ci sono pensieri sulla fornitura di piccole sessioni di gruppo. E, mentre so che &';. Re tutte le cose eccellenti che voglio iniziare a muoversi in avanti, a volte ottenendo l'energia per iniziare può essere elusiva

Allora, che cosa ho scelto di fare al fine di animare me andare avanti nel corso di questi mesi invernali? Una cosa è divenuto un client di coaching e prendendo un programma con il quale io sono completamente rapito. Il programma fornito da Mentis L'istruzione è l'apprendimento di applicare i principi e le pratiche della neuro-assiologia a fare scelte migliori e generare maggior valore netto in tutto quello che faccio. E, mentre che può sembrare spaventoso per alcuni, in realtà isn &'; t, e in effetti ha avuto me affascinato come sono ora circa 6 settimane in 12 Programma settimana. I principi Sto imparando che non solo vedo mi aiuta, ma anche mi farà un allenatore più consapevole e individuale andando avanti nel lavoro con i miei clienti e di coloro che vengono nella mia vita. Questo è il periodo dell'anno ho lavorato su una cena di beneficenza con compagni di liceo per l'ultimo parecchi anni per raccogliere fondi per la lotta contro la SLA, una malattia che nove anni fa ha preso un compagno di classe da noi. Io sono in mezzo a quel lavoro di preparazione anche quest'anno. Continuo a incontrare e condividere esperienze con gli altri allenatori come parte della mia sezione locale della International Coach Federation, e anche con chi cerca lavoro, in fase di transizione, presso le biblioteche locali nella mia zona. Ho anche guardare per ricercare articoli, e-book e pubblicazioni che i concetti di condivisione con la quale mi trovo in sintonia che posso condividere con i miei clienti o coloro che vengono da me per un consiglio.

Sì, questo periodo dell'anno può essere difficile da ottenere se stessi spesso motivati. Ed è facile continuare a mettere fuori quelle cose che dici a te stesso che si vuole fare. Il mio corso Mentis Formazione mi sta insegnando che quando ciò accade, è un segnale di un ldquo &; &" divario non-riconciliato; nella tua vita. Questa lacuna potrebbe venire da una mancanza di motivazione o fiducia, o forse concentrarsi o conoscenza o forse in quelle aspettative e proiezioni. Le lacune non sono cose cattive, semplicemente sono. Tuttavia, fino a quando si può conciliare le lacune in se stessi o con gli altri, (se comportano un problema che coinvolge gli altri), si sta andando a rimanere bloccati dove siete

Per me spingendo attraverso i “. Orario invernale blues &" ; ha coinvolto concentrandosi sull'aumento della mia educazione e la sensibilizzazione e uscire e stare con gli altri la condivisione di esperienze che ti fanno piacere. Per voi, può comportare qualcosa di totalmente diverso. Che cosa si sceglie di fare per affrontare coloro “ Tempo Winter Blues &" ;? Vi incoraggio e vedo l'ora di condividere i tuoi pensieri e lasciando un commento in modo che altri possano beneficiare della saggezza dei vostri suggerimenti e l'esperienza Hotel  .;