Devo spendere troppo tempo sul lavoro?

Molti di noi si sentono come noi lavoriamo troppo, e mi piacerebbe avere più tempo a fare qualcos'altro. Anche se non abbiamo molto controllo su questo, noi abbiamo il controllo su quanto tempo che spendiamo per il lavoro che abbiamo – vi è una differenza tra passare il tempo sul posto di lavoro, e passare il tempo sul lavoro.

Si tratta di una triste verità che se si lavora costantemente e prendere senza interruzioni, fine settimana o vacanze, vi troverete infine a bruciare. Questo si rivelerà più dannoso per la vostra attività o di lavoro che se avessi appena preso un giorno di riposo qui e là, ma è ancora difficile trovare il tempo per decollare quando c'è così tanto da fare. Per quanto difficile possa essere, si può fare, e qui ci sono alcuni suggerimenti su come prevenire bruciare.

Delega.
Questa è la prima regola di leadership. Molti di noi vogliono prendere il controllo di una parte di lavoro perché sappiamo che faremo in modo corretto (o se non lo facciamo, dobbiamo noi stessi solo la colpa), mentre dando a qualcun altro potrebbe significare si finisce per andare storto. Il fatto è, più si delega più si può concentrarsi sulle aree ti piace, i benefici verranno più veloce, e in generale sarete più felici. Si può prendere tempo per addestrare qualcuno per fare il compito bene, ma deve essere fatto – aziende hanno dipendenti per questo motivo. .

Lavorare in ufficio
Il lato negativo della nostra tecnologia è che siamo sempre raggiungibili e sempre in grado di lavorare – si può tirare fuori il laptop o tablet mentre si guarda la TV, o di rispondere alle e-mail sul telefono e spremere lavoro extra dopo ore di ufficio sono fino. È necessario impostare regole di base che il lavoro si svolge in ufficio, mentre vi rilassate si svolge a casa.

Spegnere il telefono.
Lavora spesso sembra la cosa più importante del mondo, ma non lo è, ed essendo sempre disponibile ti mette sotto pressione. Spegnere il telefono e godere della compagnia dei tuoi amici o familiari. Condividere il tuo tempo con altre persone, non solo l'ufficio.

Avere hobby.
Anche se si potrebbe pensare che non avete tempo per gli hobby, per andare via o l'esercizio, è necessario rendersi conto che anche un paio di ore alla settimana essendo impegnato in qualcosa d'altro, non solo si rivitalizza, può rendere più produttivi al lavoro. Se si desidera avere un lungo weekend con il vostro partner o avviare la costruzione di mobili, trovare qualcosa da fare per mantenere la mente su qualcosa oltre lavoro.

Fissare obiettivi non professionali.
Lavoro non può essere la vostra unica o principale obiettivo nella vita, in modo da impostare voi stessi obiettivi personali. Sia che si sta perdendo peso, arredare la cucina, aiutando la comunità o qualcosa a che fare con la famiglia, gli obiettivi sono importanti.

Non sentirti in colpa per non lavorare.
E 'bene, e utile, a non funzionare, in modo da non sentirsi in colpa per aver tempo fuori. Ricordate che se avete fatto spendere quel tempo di lavoro, si sarebbe probabilmente fare un cattivo lavoro che ha bisogno di rifare domani, il che significa che si sta salvando te stesso lavoro prendendo il tempo libero.

E 'importante essere concentrati sul lavoro; che la motivazione vi aiuterà a raggiungere i vostri obiettivi e avere successo. Tuttavia, è necessario anche ricordare che non vi è più a vita che il lavoro, e si può avere successo senza dedicare ogni secondo di veglia per il vostro lavoro.

È opportuno mettere lo sforzo di costruire un business forte, ma non ha molto senso nel fare che se non si arriva a raccogliere i frutti di esso. Con tattiche come delegazione e il tempo fuori ufficio, è possibile ottenere molto di più fatto e ancora godere le altre cose nella vita e Hotel  .;