*** Che cosa devo aspettarmi dalla vita?

Una ventina di anni fa, sono diventato incredibilmente curioso di sapere come la seconda metà di un &'; s la vita può sviluppare. Alcune di questo interesse è venuto da osservare la mia famiglia: quando sono nato, i miei nonni erano nei loro primi anni quaranta, e sono rimasto affascinato con le scelte che hanno fatto nella vita. Abbiamo parlato loro vita professionale, i loro interessi e hobby a lungo, ed è stato solo più tardi nella vita che sono venuto a comprendere appieno e apprezzare il valore delle intuizioni che mi hanno dato.

Quando mi sono laureato al college, Ho passato ogni giorno libero in giro per il mondo: Italia, Francia, Germania, Regno Unito, Paesi Bassi, India, Cina, Cambogia, Thailandia, Brasile, Costa Rica, e così via. Ovunque sono andato, ho incontrato persone che erano estremamente attraente, sia fisicamente che emotivamente. Sorridevano, gioioso, circondato da altri che sono stati sottoposti alla loro presenza. Anche se avevano la loro parte di problemi – proprio come il resto di noi – erano fiorenti, vitale, soddisfatte. Volevo che per me stesso.

E così ho iniziato a leggere libri e articoli sulla psicologia. Ho scoperto che non ero solo nella mia ricerca: un famoso psicologo Abraham Maslow ha studiato i maestri che egli ammirava particolarmente. Maslow ha coniato il termine “ auto-attualizzata, &"; che semplicemente significa che la persona ha affrontato i suoi bisogni di base e ha raggiunto pieno potenziale. Maslow &'; idea s sono stati dimostrati dalla Gallup mondiale sondaggio, che ha condotto uno studio in 123 paesi nel 2011. Grazie a questo studio svolta, e molti altri, siamo in grado di indicare la strada per emotivo e benessere finanziario dopo 50.

Quindi, che cosa si deve aspettare dalla vita dopo i 50? Susan Krauss Whitbourne, professore di Psicologia presso l'Università del Massachusetts Amherst, rintracciato a poche centinaia di partecipanti allo studio per un periodo di quasi quarant'anni. Whitbourne &'; s la ricerca dimostra che ognuno di noi sta per finire su uno dei seguenti percorsi di vita:

1. La Via Meandering
Una persona che viaggia lungo il “ strada tortuosa &"; si sente perduto, privo di senso o di un senso di identità. Lui o lei manca priorità e la chiarezza che avere una chiara direzione potrebbe fornire. Un bel po 'di persone che ho incontrato usato per essere completamente investito nella loro vita professionale o l'educazione dei figli, e quando si è trattato di un fine (spesso non per scelta propria), non c'era niente altro nella loro vita che era importante.

2. La discesa
Qualcuno su questa strada potrebbe aver goduto la sua vita ad un certo punto, ma uno o due decisioni poveri inviare il tutto in una spirale discendente. Purtroppo, i miei nonni improvvisamente si sono trovati in questa situazione nei loro anni settanta, quando un paio di cattive decisioni finanziarie hanno creato lo stress estremo che ha attivato i problemi di salute. Non erano mai in grado di recuperare dall'effetto cumulativo di problemi finanziari e di salute, anche nonostante il forte sostegno da parte del resto della famiglia.

3. La via stretta e angusta
Gli individui di questo percorso preferiscono la vita di routine. Prendono il rischio fuori dal quadro, e godere la prevedibilità e la stabilità che questo comporta. Difficilmente si può chiamare fiorente, ma non sono realmente mirando questo. A quanto pare, vivendo con gioia prende qualche rischio – se solo nel prendere il viaggio interiore per capire cosa rende davvero uno veramente soddisfatti e felici.

4. Il sentiero Trionfante
Per qualcuno che aveva affrontato sfide estreme e ha trovato la resistenza interiore necessaria per superare loro, questo percorso offre la contentezza e la soddisfazione che viene fornito con lo sviluppo di forza interiore. Uno dei più magnifici esempi di qualcuno in questo percorso è stata una delle mie nonne. Ha trascorso quattro anni in un campo di sterminio in Germania durante la Seconda Guerra Mondiale, è stata affamata e torturato; non sapeva se suo figlio (mio zio) è sopravvissuto per tutta la guerra (per fortuna, ha fatto). Anche dopo aver attraversato questa esperienza, la mia nonna era gentile, contento, e riconoscente della vita, divertente essere intorno, e sempre di buon umore. Non ho abbastanza apprezzato la sua soddisfazione come un bambino, ma più vivo, più mi percepisco come veramente miracoloso.

5. La strada autentica
devo ammettere che la creazione di una vita soddisfacente prende il lavoro. Essere “ nel flusso della vita &"; suona come dovrebbe essere facile e naturale, e tuttavia, dalla mia esperienza, ci vuole uno sforzo per arrivarci. Se siete disposti a prendere un onesto guardare la vostra vita, a capire le parti che funzionano (e anche quelle che don &'; t) e correre il rischio, e l'azione per arrivare sulla vostra strada per gioia e realizzazione, si dispone di una possibilità di realizzare ciò che Maslow chiamava la fioritura della vostra umanità: raggiungere il vostro pieno potenziale. Vi sarà un regalo a voi stessi, i vostri cari, e il mondo.

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