PRIMAVERA è dietro l'angolo !!

La primavera è dietro l'angolo in questi giorni. Siamo in grado di annusare i fiori che sbocciano, possiamo vedere i semi germinali e possiamo sentire il calore del sole sulla terra. E &'; s il tempo per il nuovo inizio, purificazione e ringiovanimento. Ma per alcuni di noi primavera significa starnuti, prurito agli occhi e naso che cola, che in altre parole significa: “ Allergie &" ;. stagionali

Un'ottima alternativa ai farmaci allergia è la medicina tradizionale cinese. Nella medicina tradizionale cinese. Le allergie sono considerate vento che invade il corpo in combinazione di una carenza della vostra energia difensivo. Un medico di medicina cinese tradizionale tratterà le vostre allergie stagionali con una combinazione di medicina di erbe cinese e agopuntura. L'uso di erbe cinesi contribuire a disperdere il vento e rafforzare la vostra energia difensiva, in modo che il corpo può combattere in modo naturale. L'agopuntura aiuterà ad aprire i vostri passaggi nasali e contribuirà a mantenere un benessere generale della vostra salute. Medicina Tradizionale Cinese non ha effetti collaterali negativi e aiuterà il vostro corpo a preparare per la primavera.

Altre cose si può provare a evitare che il vostro allergie stagionali è mangiare frutta e verdura ad alto contenuto di antiossidanti come la Vit C, esempi sono arance, pomodori, pompelmo, ananas, butternut zucca, broccoli e peperoni. Cercate di evitare allergeni come polvere e polline. A casa provare l'aspirapolvere e spolverare regolarmente. Se si decide di andare fuori a giocare, sarete esposti ad allergeni, in modo che quando si arriva a casa prendere l'abitudine di pulire i vostri passaggi nasali, un ottimo modo è con un Neti Pot. L'esercizio fisico regolare in casa come lo Yoga e Pilates sono molto utili per aiutare a mantenere i vostri passaggi nasali chiaro e buon umore.

La primavera è quasi qui e avete bisogno di prepararsi ad essere forte e sano per godersi il sole e belle all'aperto in città e dintorni. Visitare un medico di medicina cinese tradizionale vicino a voi e iniziare a immaginare voi stessi anallergica !!
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