Trovare pace con voi stessi

Lo faccio passare un po 'di tempo con quello che io chiamo la' sezione Education 'del Washington Post ogni mattina. Tutti gli altri può riferirsi ad essa come la 'sezione Style', ma a me sarà sempre la 'Sezione Didattica.' È lì che ho la mia dose quotidiana di saggezza dai fumetti (non sbagliarsi: non lo sono, e non sono mai stati, pensato per i bambini), dove ho un infusione giornaliera di consigli da 'Ask Amy,' da 'signorina Manners ', e da Carolyn Hax, e dove, a volte, trascorro del tempo con la mia dipendenza corrente: il puzzle Sudoku. Non importa come mi sento quando mi trascino fuori dal letto e giù per le scale, Sezione Istruzione mio buon vecchio 'sempre mi fanno sentire meglio. Dopo tutto, questi consigli columnists così spesso d'accordo con me!

Questa mattina, Carolyn Hax stava parlando di uno dei miei soggetti preferiti (e uno che è di fondamentale importanza nel mondo del Midlife Mastery), la pace con se stessi. Ecco ciò che ha da dire su questo argomento oggi:

E 'davvero significa semplicemente che avete come obiettivo una visione di te stesso come possibile, e sei d'accordo, il bene e il male. Pensate a come un processo in due parti — consapevolezza di sé prima, seguita da accettazione di sé — anche se è anche in corso, come si modifica se stessi lungo la strada.

non avrei potuto scriverlo meglio me stesso. Mi chiedo solo quanto tempo sta leggendo il Midlife Mastery Journal. Ho trovato una caratteristica di questa discussione particolarmente interessante: la domanda su come aumentare la propria autostima è stata posta da una donna. Anche se Carolyn sembra aver preso la cosa per scontata, subito questa giovane corrispondente voleva Carolyn per aiutarla a risolvere un conflitto interiore. Ragazzi: questo è ciò che le donne fanno e, da un punto di vista di mezza età, è per questo che le cose vanno più facilmente per loro. Al contrario, naturalmente, è per questo che il passaggio della mezza età finisce per essere più duro sugli uomini. Prima ancora di poter affrontare la situazione dolorosa, devono superare la loro reazione allergica ad ammettere anche che esiste una 'situazione'. Dubiti di me? Basta chiedersi quante volte tu abbia mai sentito una domanda uomo come aumentare la sua autostima. Fidati di me:. Semplicemente non accade nel mondo reale

Io certamente non voglio sembrare come se io sto lamentando il modo in cui gli uomini sono stati acculturato negativamente. In realtà non è 'cattivo' — semplicemente 'è quello che è.' Infatti, perché gli uomini generalmente hanno più difficoltà con questo grande trasformazione vita, i risultati e le ricompense per la navigazione successo della transizione mezza età possono essere molto maggiore. Immaginate come potrebbe sentirsi per qualcuno di vivere attraverso l'emersione dal vortice emotivo che segna la transizione di mezza età in un senso di auto-possesso e di pace che non ha mai sperimentato prima! Come impressionante sarebbe? Pensate per un attimo sarebbe sarebbe come per un cieco nato improvvisamente di essere in grado di vedere a colori con 20/20. Pensate cosa sarebbe come per una persona nata senza sentire improvvisamente di essere in grado di provare ogni sfumatura di una sinfonia di Beethoven. In molti modi, trovare la pace con voi stessi per un uomo sarebbe come emerge dalla crisalide a tutta la vita e, senza molto ulteriori indugi, essendo in grado di volare

Carolyn è proprio a destra:. Acquisire vera autostima , prima viene la consapevolezza di sé, poi arriva l'auto-accettazione. A mezza età, anche per gli uomini che per le donne, che 'autocoscienza' è più spesso un'esperienza completamente nuova. Il crollo dei vostri presupposti, accoppiato con un cambio totale di prospettiva mentale ed emozionale (causata da [] ormonali e cambiamenti spirituali fisici), si lascia alla deriva in un oceano sconosciuto, apparentemente senza un grafico per guidare l'utente. Ci vuole un po 'per scoprire che il grafico — il GPS interno — è (ed è sempre stata) disegnato sul tessuto del vostro cuore. Ma, una volta che hai scoperto, poi inizia il vero divertimento: vedere il mondo con occhi nuovi, ascoltando le sue canzoni d'amore con nuove orecchie, diffondendo ali dello Spirito per la prima volta e che prendono il volo sotto il proprio potere
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Mi ricorda una volta molti anni fa, quando stavo prendendo lezioni per la licenza di pilota privato. C'è un giorno memorabile sul calendario di ogni allievo pilota, e questo è il giorno i suoi segni istruttore off per consentire lui o lei a volare in solitaria per la prima volta. Questo non è solo prendendo i controlli (si fare dalla tua prima giornata con il tuo istruttore), ma si tratta di rullaggio l'aereo per la rampa, avere il vostro istruttore approva il tuo giornale di bordo, e quindi lui o lei ottiene fuori del piano e delle foglie lì tutto solo. La porta si chiude e, per la prima volta, si TAXI tuo piccolo velivolo alla fine della pista, spingere l'acceleratore a piena potenza, e il vostro aereo si solleva lentamente fuori terra ferma solo a bordo.

Cosa un'esperienza! Mi ricordo che, una volta mi ero alzato in aria e lasciato il modello di traffico nello spazio aereo aperto, che ho riso a voce alta e gridai, guardando intorno a me a. . . nulla, ma a me! Non c'era di back-up, nessun consigliere, nessuno mi dice cosa devo (o non dovrebbe) fare. Stavo volando l'aereo solista: sotto la mia direzione

Ad un certo punto, durante una transizione di successo mezza età, le vostre guide e amministratori (il tuo superego, la voce dei vostri genitori, insegnanti, consiglieri e amici) vostri superiori e. legislatori esecutori tutti devono tacere. E 'solo allora che si può ottenere fino a quella' ancora piccolo Voice 'che si offre una vera guida dall'interno. I vostri consulenti e dirigenti non stanno andando a cadere in silenzio per conto proprio. Ad un certo punto, hanno avuto modo di firmare la vostra vita e riconoscere che, dopo tutto, è tuo. Poi, è tutto a voi. Devi essere in grado di mostrare loro la porta, come, allo stesso tempo, si sposta da auto-consapevolezza di auto-accettazione. Solo allora si è in grado, in piena maturità, spingere l'acceleratore sulla vostra vita fino a piena potenza e sollevare.

Non ci sono ancora? Va bene. Datevi il tempo. Sentiamo insicuri e incerti? Sì, è esattamente come ci si sente quando si prende i vostri primi voli da solista. Ma, si dovrà ricordare, come ho fatto io, che, anche se non si vede nessuno seduto lì sul sedile di destra, Dio è davvero il tuo co-pilota Hotel  .;