Così che cosa è la tua scusa

Sommario:? Vuoi essere felice? Iniziare a rimuovere tutte le scuse che si usa ... e guadagnare più tempo ed energia troppo!

Non sono sicuro di ciò che la storia di "scuse" sono, ad eccezione di sapere che la maggior parte delle scuse di tempo = una sorta di auto-disonestà.

Sono parte di quello che abbiamo pensato noi "dovremmo fare" contro di essere un "must do"! Scuse vengono da noi non essere in grado di prendere i nostri "no". Sono quello che diciamo alla gente in modo che noi "non ferire i loro sentimenti". Scuse sono quello che diciamo in modo che gli altri non ci fanno male. Scuse sono parte di ciò che stiamo tollerando nella nostra vita (quello che tira fuori la nostra energia e zucche it)!

Scuse tornano a perseguitarci se non si guarda a loro come i regali da clienti o amici o noi stessi. Avete mai ricevuto una scusa per "qualcosa" e di pensiero - è quella persona scherzando con questa scusa? Perché non hanno semplicemente dire di no? OH! ... Io sto facendo la stessa cosa di "così e così".

Dire NO !!! A volte dire "NO" a qualcuno significa dire "sì" a qualcuno ancora più importante - VOI!

Cosa si può fare quando si dà a qualcuno un "no" che non accettano? Prendetevi il tempo per pensare a che tipo di risposte si possono dare e cose che si possono fare per proteggere i vostri confini in modo da poter aumentare i vostri standard. Dai un'occhiata a queste dieci liste su confini. Essi sono semplicemente meraviglioso! "Le cose da dire piacevolmente quando le persone tentano di invadere i vostri confini" da Coach Diana Robinson, Ph.D. http://209.223.182.20/Sites/topten/public/BG/BG1.html e un altro meraviglioso Top Ten da Coach Dennis Tesdell http://209.223.182.20/Sites/topten/public/BN/BN1.html

Integrità Lezione
Questo mese, annotare tutte le scuse che senti te stesso dare agli altri e dare voi stessi. Cercare i modelli. Non sei stabilire limiti? Stai impostando i confini e la persona non è in ascolto? Stai impostando i confini e non sei l'esecuzione di quei confini? O quali altri modelli vedete.

E ricordate: Sì, no e forse sono tutti sentances completi !!!
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