Alta pressione sanguigna Cause - eliminarli Con Capsule dell'olio di pesce

L'alta pressione sanguigna, o ipertensione, è uno dei problemi di salute più comune oggi. L'ipertensione può aumentare le nostre probabilità di avere un attacco di cuore, ictus, aneurisma e anche insufficienza renale. La ricerca mostra ora che la supplementazione con capsule di olio di pesce può abbassare la pressione alta in modo significativo.

Questa è una buona notizia per le persone attente alla salute, perché i farmaci anti-ipertensivi possono avere effetti collaterali pericolosi, tra cui un aumento cattivo colesterolo e una diminuzione del colesterolo buono, che sono a loro volta un fattore di rischio di malattie cardiache. Omega 3 acidi grassi pesce integratori in realtà fluidificare il sangue rendendolo meno appiccicoso e meno probabilità di raggrupparsi.

I ricercatori presso l'Università di Tromso in Norvegia hanno riferito che gli integratori di olio di pesce sono molto efficaci nel ridurre la pressione sanguigna nelle persone con ipertensione. Inoltre, è emerso che l'assunzione di capsule dell'olio di pesce non hanno alcun effetto sul controllo del glucosio in soggetti con diabete lieve.

Per coronare il tutto, gli scienziati hanno scoperto che il gruppo di persone che prendono 4 capsule di capsule di grasso pesce ogni giorno aveva anche molto più bassi livelli di trigliceridi e colesterolo cattivo, che è esattamente l'effetto opposto ad alcuni dei farmaci per la pressione del sangue, prescrizione pericolosi disponibili oggi. Pertanto, l'EPA e DHA trovato in olio di pesce ha un effetto positivo sulla salute del cuore attraverso due percorsi differenti, quella di abbassare ipertensione e quello di migliorare trigliceridi e livelli di colesterolo buono.

Un altro studio, questa volta fatto in Adelaide Australia, ha dimostrato che l'assunzione di un supplemento di omega 3 pesce tutti i giorni e allo stesso tempo ridurre l'assunzione di sodio è altamente efficace nel ridurre sia sistolica che diastolica. Il sodio e carenza di omega 3 sono entrambi stati implicati nel causare ipertensione.

L'ipertensione è in realtà un killer silenzioso. Molte persone non scoprono di avere fino a quando qualcosa è seriamente sbagliato. Prevenire è sempre meglio che il farmaco. Ristabilire l'equilibrio di omega 3 e omega 6 acidi grassi che la natura ci intendeva mangiare è il miglior passo preventive che possono essere adottate per prevenire e alleviare l'ipertensione.

Per questi motivi, molti medici raccomandano oggi tra il 3 ge 4 g di alta qualità, molecolarmente distillata omega 3 capsule al giorno per i pazienti di alta pressione sanguigna, specialmente quei pazienti che sono casi limite e può essere risparmiato gli effetti collaterali dei farmaci Hotel  .;