Massaggi: E 'davvero vale la pena?
Lo sai che ti piaccia. Voi sapete che si desidera. Ma non si ha realmente bisogno?
Se sono attivi, la risposta è un boom YES.
Se non sono attivi. . . ottenere attivo. E la risposta è ancora un sì forte espansione.
Tutti amano un buon massaggio. E 'così rilassante e rinfrescante. Alcuni conoscono almeno una percentuale delle enormi benefici che ha sul corpo umano. . Ad esempio:
L'esercizio fisico e allungare deboli, stretti, o muscoli atrofizzati
Aiuto atleti di qualsiasi livello di preparazione, e recuperare da, allenamenti strenui
Migliorare la condizione del corpo &'; s più grande. organo —. la pelle Come aumentare la flessibilità delle articolazioni
Ridurre depressione e ansia
promuovere la rigenerazione dei tessuti, riducendo segni tessuto cicatriziale e tratto
Pompa ossigeno e nutrienti ai tessuti e organi vitali, migliorando la circolazione.... Come ridurre aderenze post-chirurgiche e gonfiore Come ridurre gli spasmi e crampi
Relax e ammorbidire feriti, stanchi, e muscoli overused
rilasciare endorfine —... aminoacidi che funzionano come il corpo &'; s antidolorifico naturale .
Il tutto non può conoscere è il suo effetto sul sistema linfatico. Let &'; s pista laterale solo per un secondo
Il sistema linfatico è parte del sistema immunitario che si compone di un'ampia rete di vasi che si muovono fluido (chiamato linfa) unilateralmente verso il cuore.. Pensate a come il “ bidone della spazzatura &"; del sistema immunitario, portando proteine morti, batteri, tossine, ecc fuori del sistema. A differenza di ogni altro sistema, esso non ha un “ pompa &"; il modo in cui il cuore è per il sistema circolatorio o polmoni sono per il sistema respiratorio. Essa dipende esclusivamente dal sistema muscolo-scheletriche. Questa è una ragione enorme perché l'esercizio fisico è un must, non è un'opzione.
Se non si riesce ad esercitare, a volte, il massaggio è discutibile la prossima cosa migliore. In breve, il massaggiatore aiuta il corpo a passare la linfa. L'aumento del flusso linfatico rimuove le sostanze nocive dai tessuti e aumenta la funzione immunitaria.
Qualche tempo fa, ho avuto il grande onore di studiare con il microbiologo francese eminente, Gaston Naessens. Naessens è alla microscopia come Einstein o Nicola Tesla era alla fisica — anni brillanti e luce avanti del loro tempo. Naessens notato che i tumori e praticamente tutte le malattie degenerative sono il risultato finale di un sistema linfatico congestionato. Quando la linfa scorre, è presente la salute. Quando congestionato, la malattia è inevitabile.
Rileggere il paragrafo precedente. Ricordate ciò che sentiva il tuo ultimo massaggio come
non si ha realmente bisogno di più convincente ?!
David Orman
www.hghplus.net
DocWellness.wordpress.com Hotel  .;
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