Trattamento del dolore lombare

Quasi tutti esperienze di dolore lombare. E 'una cosa comune per le persone in età 35- 50 anni. Può durare per alcuni giorni, settimane, molti mesi o può anche indugiare per anni. Ma non c'è bisogno di preoccuparsi perché ci sono modi per il trattamento efficace di dolore lombare Hotel .
Nota presa di sintomi è molto importante al fine di identificarlo ed essere in grado di ottenere rimedi adeguati. Un segnale di base che uno ha un problema di schiena è che si ha la sensazione di rigidità, il disagio, e un'esperienza di sforzo posteriore.

Osservando la durata del dolore è anche necessario identificare se si tratta di un problema acuto o cronico. Un problema acuto può indugiare in tensione per cinque o sei settimane. Mentre per una semi-acuta, potrebbe essere sette settimane fino a dodici mesi. Se continua per più di dodici mesi, si è considerato dolore cronico.

Se mai si verifica qualcosa da parte da questo male, come tensione costante soprattutto di notte, le gambe sono straziante, gonfio di nuovo, non vi è mancanza di sensibilità dei glutei o vi è il controllo basso intestino, allora hai a chiedere aiuto al proprio medico. Considerare questi segni di essere una condizione grave e richiede medico &' immediata;. S consigli per il trattamento del dolore lombare Hotel
Non appena i controlli medici e diagnosi della condizione, poi si può dare di auto-aiuto puntatori ma se mai si verifica che sia grave, poi un fisioterapista può essere consultato. Tuttavia, per i casi cronici, il medico deve consigliare di visitare una clinica indietro per controllare se è consigliabile per le iniezioni antidolorifiche o per un trattamento più avanzato di un mal di schiena, a quel punto una iniezione spinale può essere necessario fare. Hotel
Per una condizione mite, sono suggerite le procedure di auto-aiuto. Per ottenere sollievo temporaneo da esso, rimanere sveglio e attivo. Si dovrebbe cercare di fare la vostra routine quotidiana nel miglior modo possibile. Non continuare a mentire a letto per lunghi periodi di tempo in più, in quanto questo può peggiorare il problema. Per quanto possibile, diminuire il riposo a letto. Si può anche inserire un impacco caldo prontamente fatto o un impacco freddo vicino per essere utilizzato sulla regione di destinazione nella schiena
.
Potrebbe essere consigliato di vedere un fisioterapista che può aiutare a recuperare la mobilità adeguato per trattamento rapido per un problema di mal di schiena. Di solito, c'è una serie esercizio specifico come tratti precisare la particolare rilievo il mal di schiena.

Metodi di volte, il miglior consiglio potrebbe essere variata come correggere la postura, un lavoro specifico di routine o forse un massaggio che riduce il pulsare. E 'sempre necessario per una consulenza professionale piuttosto che finire in palestra con esercizi di tendenza e tratti divertenti che ti danno poco o nessun sollievo.

Ci sono anche strumenti che è possibile utilizzare, che vi aiuterà a eseguire tratti precisi che potrebbero allentare la tenuta e la rigidità. Un altro trattamento di un problema mal di schiena, offerto da esperti è l'agopuntura. Di solito, è necessario per almeno tre mesi. Tuttavia, per i casi cronici, può essere necessario un intervento chirurgico di nuovo Hotel  .;