Dimenticanza contro il morbo di Alzheimer

A volte mi ritrovo a dire "Ho dimenticato di parlarvi di questo?" E io so che è del tutto possibile che io possa avere ". Ma so anche che ho un sacco di società.

Forse, anche, a volte dimenticate dove avete messo il telefono cellulare, che si stavano per e-mail, o quello che il nome del vostro cameriere è. Avete avuto questo tipo di perdita di memoria? Sono sicuro che avete. dimenticanza occasionale, per la maggior parte di noi, è semplicemente un riflesso di un cervello affaticato o stanchi, o semplicemente una sfortunata conseguenza di normale invecchiamento .

Anche se la ricerca scientifica ci dice che un certo grado di perdita di memoria legata all'età è prevedibile (e può essere inevitabile), è importante capire che non tutta la memoria e la perdita di pensiero cognitivo è lo stesso. Ci sono idee sbagliate comuni quando si tratta di potenza del cervello. Accumulare compleanni è solo una parte del quadro. lesioni, malattie, e stile di vita possono tutti svolgere un ruolo nel modo in cui il nostro cervello funzione, in gioventù così come i nostri anni d'oro.

In realtà, innocuo declino mentale, mentre inevitabile, può apparire nella mezza età, ma così può l'insorgenza del morbo di Alzheimer, in cui le cellule nervose nel centro di memoria del cervello sono state distrutte. Ma teniamo presente che altre menomazioni cerebrali profonde di Alzheimer e non sono "normale invecchiamento." Search

Qual è la differenza? C'è qualcosa di esso reversibile o prevenibile? Facciamo guadagnare un po 'di comprensione - e rassicurazione - sulla funzione del cervello e del processo di invecchiamento. E meglio ancora, vedremo cosa possiamo fare per rimanere forte e mirato.

Alcuni fatti vale la pena ricordare
Dr. Sheldon Wolf, professore clinico di Neurologia e Direttore del Memory Disorders Clinica e di Ricerca Program presso la UCLA, afferma che "la malattia di Alzheimer è come uno tsunami si avvicina. Attualmente ci sono 6 milioni di persone con questa malattia negli Stati Uniti. Il costo per questo Paese quest'anno è vicino ai 200 miliardi di dollari. In 40 anni può rivolgersi 1 trilione di dollari, ovvero un decimo di tutta l'economia degli Stati Uniti! La causa di queste figure inquietanti è l'enorme aumento del numero di anziani, con l'invecchiamento della generazione del baby boom . La causa principale sta invecchiando. "search

Wow. Quelli sono numeri enormi che descrivono un problema serio. Ma che cosa significano quelle statistiche per noi come individui? È Dr. Wolf che implica che l'Alzheimer è una conseguenza inevitabile dell'invecchiamento? In una parola, no.

Dr. Lupo sta spiegando che l'impatto della malattia su di noi - sia come popolazione, in termini finanziari - è in crescita perché gli effetti di ritardo-fase Alzheimer sono più evidenti in una popolazione che invecchia. In altre parole, non necessariamente abbiamo più casi di Alzheimer di quanto eravamo abituati a, ma noi ora tendono a vivere più a lungo -. Abbastanza a lungo per gli effetti più gravi di presentarsi

Qual è il morbo di Alzheimer, e come ci si confronta con le altre condizioni del cervello?
Secondo il National Institutes of Health, la demenza è un termine che può essere utilizzato per descrivere la perdita delle funzioni cerebrali in generale. Esso può essere associato a qualsiasi numero di condizioni, ed è disponibile in molte forme. Alcuni tipi di demenza, come quelli che possono accompagnare lesioni o essere un effetto collaterale del trattamento a lungo termine medico, sono temporanei. D'altra parte, "malattia di Alzheimer" descrive una specifica forma di demenza. Alzheimer - che possono influenzare la memoria, così come la cognizione e il comportamento - è una perdita di vasta portata di funzione che non è reversibile, ma in realtà aumenta gradualmente nel corso del tempo

Dott.. Lupo spiega che "il morbo di Alzheimer è causato da proteine ​​malformate che si accumulano nel cervello e distruggono le cellule cerebrali e connessioni sinaptiche. Non si tratta di un aspetto normale di invecchiamento o cambiamenti di memoria più lievi che spesso accompagnano invecchiando." Egli continua a spiegare che l'Alzheimer è caratterizzata da una forma di demenza gravemente debilitante che progredisce fino vita normale e quotidiano indipendente diventa impossibile.

Un risultato sorprendente, Dr. Wolf afferma, è che "l'insorgenza del morbo di Alzheimer non è in età avanzata, ma nella mezza età. Le anomalie biochimiche che si tradurrà nella malattia di Alzheimer comincia circa 20 anni prima che ci siano segni clinici della malattia, la perdita di memoria il tempo è evidente, una grande percentuale di cellule nervose nel centro di memoria del cervello sono stati distrutti la malattia di Alzheimer di solito inizia nella mezza età,... demenza di Alzheimer in età avanzata "search

Che cosa può si fa oggi per ridurre al minimo il rischio?
Oltre all'età, la storia familiare e la genetica può giocare un ruolo nella demenza Alzheimer-related. Ma forse le cause più comuni di demenza in generale sono quelli che sono potenzialmente controllabili, quelle che fanno parte del vostro presente un'istantanea di salute oggi. Per esempio, si dice che ciò che è buono per il vostro cuore avvantaggia il cervello. Pertanto, mantenendo la pressione sanguigna e il colesterolo e prevenire o efficace trattamento del diabete sarebbe in cima alla salute del cuore, così come la prevenzione della demenza "cose ​​da fare" liste. Inoltre, glicemia alta e l'obesità possono causare l'infiammazione, che può avere un impatto negativo sul tessuto cerebrale.

Questa è solo la punta di un iceberg di prevenzione. L'ultima ricerca mostra che alimenti, integratori, attività e cambia stile di vita possono influenzare non solo la vostra salute generale, ma anche il vostro potere di cervello. Documentarsi, e vedere che cosa piccolo passi si può prendere a destra ora per proteggere il cervello, il vostro bene più potente Hotel  .;