Ultra Fit - aspetto più giovane e sentire fantastico a qualsiasi età

fare un paio di semplici test

vuole sembrare più giovane e sentire fantastico a qualsiasi età? Fare un paio di semplici test. Vai a prendere uno specchio e posizionarsi accanto a una finestra. Avete appena un paio di cose semplici da fare. In primo luogo mettere il vostro specchio sul pavimento e magra su di esso. Il tuo volto "caduta?" Se è così, il tessuto connettivo in faccia, che inizia a dissipare di età superiore ai 25 anni, ha semplicemente perso un po 'della sua elasticità. Potrebbe sobrio che tu sappia che quando i bambini fanno questo esercizio, i loro volti sembrano proprio lo stesso di quando sono alla ricerca su.

Ponetevi alcune domande

Ora, tenere il tuo specchio in modo è possibile esaminare le rughe del viso, colore della lingua e il tono della pelle. Vedete le pieghe tra le sopracciglia (tossicità epatica)? Avete pronunciato "rughe ridere" accanto a bocca (digestivo sconvolto)? Hai la pelle giallastra (tossicità epatica)? Siete abbastanza rugosa per la tua età (i radicali liberi, lo stress e la tossicità del corpo)? Avete eruzioni acne o (colon /tossicità epatica)? E per la prova finale, come ti guarda buck nudo in quello specchio?

Se queste domande non hanno lasciato ti senti scoraggiato, non disperate. In realtà è abbastanza veloce e facile per la maggior parte delle persone a fare progressi nella invertire questi segni naturali di invecchiamento, che non devono essere inevitabile.

Ricerca

Mentre l'americano medio ha guadagnato 8 chili negli ultimi 5 anni e circa il 70% di tutti gli americani sono classificati come sovrappeso (così generalmente non-fit), anni di ricerche hanno finalmente dato i suoi frutti per aiutare la nostra comprensione di come arginare le devastazioni del processo di invecchiamento.

L'importanza di diventare ultra misura

Dr. Richard Kaufman, co-fondatore dell'Istituto Longevità ha questo da dire di essere ultra-fit: "Si può essere un milionario, ma se siete affetti, in cattiva salute o dolore sul conto bancario più grande del mondo potrebbe non aiutare . Anche un miliardo di dollari non potevano farvi sentire meglio se la vostra salute è povero. Il denaro non può comprare la salute. Questo è il motivo per cui sentirsi bene, avere una buona salute è una delle cose più importanti del mondo. E 'una solida base per una vita felice e produttiva. "search

Dr. Kaufman ha collaborato nella sua ricerca con lo sviluppatore di prodotti di fama mondiale, Lee Causey, che ha rivoluzionato l'industria di dieta negli anni 70 inventando la prima scossa sostituto di un pasto. Negli anni '90, di nuovo Causey ha rivoluzionato l'industria. Ha assemblato un sistema sinergico progettato, che soddisfi le esigenze di base praticamente tutto il tuo corpo per la pulizia, il bilanciamento, e ossigenante, mentre la generazione più energia, tono muscolare migliore, e il controllo del peso senza dieta dannosa.

Alcune azioni, stili di vita chiave per il ultra misura
sistema

1. Mantenere il sistema in un range di pH alcalino
2. Ottenere l'abbondanza di riposo e il sonno Pagina 3. Gestire lo stress
4. Evitare cibi fritti
5. Godere di una dieta ben arrotondati
6. Bere almeno 8 bicchieri di acqua pura al giorno
7. Rimanere purificato, equilibrato e vendere 8 ossigenato. Includere piacevole esercizio moderato
9. Ottenere nutrienti essenziali per una salute ottimale
10. Ricordate che la moderazione è la chiave per restare sani
11. Mantenete il vostro ambiente come chimicamente libero possibile per ridurre al minimo i radicali liberi che rompono la vostra salute

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