Come invecchiare con grazia

indirizzi anti-aging come prevenire, rallentare o invertire gli effetti dell'invecchiamento e aiutare le persone a vivere più a lungo, più sano, una vita più felice. A differenza di estensione della vita, che pone maggiormente l'accento sulla scienza dietro l'invecchiamento, il termine anti-invecchiamento è più spesso associato con rimedi specifici che possono o non possono essere scientifica.

L'anti-invecchiamento mercato comprende nutrizione, la forma fisica, la cura della pelle, le sostituzioni di ormoni, vitamine, integratori e le erbe. Medicina alternativa e approcci olistici è stata spesso un incubatore di approcci inizialmente evitato dalla medicina tradizionale. La parte più scientificamente rigoroso di anti-invecchiamento, essendo un programma di ricerca incentrato sulla rallentare, riparare o invertire i processi alla base della senescenza biologica, al fine di offrire una migliore salute e la qualità della vita.

In aggiunta alle anti- trattamenti di invecchiamento, si dovrebbe sempre prestare attenzione alla loro dieta, perché buona pelle rifletterà ciò che si mangia. Si dovrebbe mangiare un sacco di verdure a foglia verde, frutta e bere molta acqua, se si desidera avere una pelle sana. Antiaging regime di cura della pelle sarebbe successo con una dieta sana ed equilibrata.

antiaging cura della pelle non è solo per le persone con più di 40. Se si avvia il programma anti-invecchiamento quando si è giovani, sarà più efficace. Se sono solo ora inizi a vostro regime di cura della pelle, non perdere la speranza. I passi avanti nella cura anti-aging hanno permesso di fermare l'orologio dell'invecchiamento. Un regime costante cura della pelle è l'unico modo per prevenire l'invecchiamento della pelle e mantenere la pelle cercando il meglio che può guardare Hotel  .;