Aromaterapia per travaglio e il parto

Con tutto l'accesso che dobbiamo informazioni sulla gravidanza - da siti web, ai libri, alle classi di parto - lavoro stesso rimane un mistero per molti aspetti. Quello che sappiamo è che il lavoro è probabilmente il lavoro più duro una donna sopportare nella sua vita. Essa detiene anche tutta la bellezza, potere magico e infinito della vita stessa.

Ma è l'ignoto che causa la maggior parte delle mamme in attesa di essere spaventato e preoccupato perché la data di scadenza si avvicina. Sempre più donne si rivolgono a aromaterapia durante il loro lavoro per aiutarli ad affrontare i problemi emotivi che devono affrontare.

Risorse di solito dividono lavoro ordinatamente in tre fasi, ma è importante riconoscere che ogni esperienza parto è unica. A seconda delle esigenze emotive, come inserire non più di due delle seguenti miscele aromatiche nel vostro piano di parto.

********
Prima Fase: fase iniziale
********
Durante la prima fase del travaglio, le contrazioni iniziano. Mentre l'intensità varia da donna a donna, si inizierà a vedere un modello di frequenza emergente. Si dovrebbe prendere facilmente, rilassarsi, fare il bagno, o anche un pisolino, se possibile.

si può sentire un po 'preoccupato, e la seguente miscela aromatica può aiutare a rilassare la mente e liberare le tue paure.

In un flacone da 10 ml, versare i seguenti oli essenziali e quindi aggiungere l'olio vegetale biologico per riempire:
-4 gocce di lavanda
-2 gocce di Neroli

Massage tempie , la fronte, petto e plesso solare. Fare respiri profondi.

********
Prima Fase: fase attiva
********
Durante la fase attiva, le contrazioni diventano più intensi e frequenti. E 'a questo punto che i medici probabilmente vi dirà di andare in ospedale. La chiave è quello di rilassarsi al fine di ottenere la forza sufficiente per la consegna. Un buon allenatore nascita è essenziale per aiutare voi con i vostri esercizi di respirazione e di rilassamento. Provare la seguente miscela di aromaterapia per portare la pace e l'armonia.

In un flacone da 10 ml, versare i seguenti oli essenziali e quindi aggiungere l'olio vegetale biologico per riempire:
-6 gocce di lavanda
-1 goccia di Neroli
1 goccia rosa

Massaggiare il tuo plesso solare, chakra del cuore, al torace e al collo. Inspirate profondamente la miscela durante il riposo.

********
Prima Fase: fase di transizione
********
Durante questa fase, le contrazioni verranno duro e veloce, e sintomi possono includere agitazione, brividi e nausea. E 'importante che il tuo allenatore nascita vi fornirà tutta la cura e l'attenzione emotiva avete bisogno. Una volta che si è fatto con questa fase, si sarà completamente dilatato e pronto per iniziare a spingere.

E 'possibile sentirsi spaventato ed esausto. Inspirate la seguente fusione tra le contrazioni per aiutare a sopportare questa fase, e vi darà una spinta aggiunta di forza per la consegna.

In un flacone da 10 ml, versare i seguenti oli essenziali e quindi aggiungere l'olio vegetale biologico per riempire:
-4 gocce di lavanda
-4 gocce Sage
-4 gocce di menta piperita

Massaggiare la parte bassa della schiena, con enfasi sul sacro.

********
Second Stage
********
Ora che il vostro corpo si è preparata per il parto, che ti senti sollevato probabile che la fine è finalmente in vista. Eppure avete ancora un grande lavoro davanti a voi. Spingendo è un processo esaustivo, e in questa fase si userà tutta la vostra energia riservata e la forza. Molte donne si sentono il desiderio di rinunciare, come del lavoro finora li ha lasciati emotivamente svuotato.

inalare il seguente miscela aromatica prima di iniziare a spingere per aiutarvi a ottenere il coraggio e la forza emotiva per questa fase.

In un flacone da 10 ml, versare i seguenti oli essenziali e quindi aggiungere l'olio vegetale biologico per riempire:
-4 gocce di menta piperita
-4 gocce Rosemary

`` ` `` `` `` `` `` `` `` `` `` `` `` `` `` ``
Visita www.aromalchemy.com/aromatherapy/ouroils.html~~V~~singular~~3rd per conoscere meglio gli oli essenziali utilizzato in queste miscele.

Scopri il nostro kit di avviamento per la gravidanza a www.aromalchemy.com/aromatherapy/starterskits.html.
`` `` `` `` `` `` `` `` `` `` ` `` `` `` `` ``

In buona salute,
Francoise Rapp
www.aromalchemy.com

Questo articolo è stato originariamente pubblicato da Francoise Rapp in "The Arom'Alchemy Newsletter ", un ezine settimanale dedicato a mente sana, corpo e anima attraverso l'uso di aromaterapia. Unirsi a lei per tanti momenti aromatiche a venire sottoscrivendo a www.aromalchemy.com/education Hotel  .;