Riducendo l'infiammazione con oli essenziali

Anche se l'infiammazione di solito implica dolore e gonfiore, infiammazione è in realtà una risposta di guarigione. L'infiammazione è la prima difesa del corpo contro i batteri, virus o funghi. Infiammazione acuta in risposta ad una lesione o potenziale malattia è normale. Tuttavia, troppo infiammazione crea una cascata di problemi. Ad esempio, valori elevati di proteina C-reattiva associata a infiammazione può anche essere un indicatore di problemi cardiaci.

Allo stesso modo, l'infiammazione cronica del tratto gastrointestinale può portare al cancro del colon. Quando sviluppiamo speroni ossei o artrite, il sistema immunitario può essere attaccare cartilagine esponendo l'osso. Uno studio della John Hopkins peer review afferma che i farmaci che abbassano markers infiammatori per la malattia anche accorciare la durata della vita.

Sfortunatamente, quando un corpo ha ucciso una malattia, il sistema immunitario può attaccare altre parti del corpo. Malattia cronica può provocare. I più anziani si ottiene, più è probabile che una storia di infiammazione è presente. Altre cause di infiammazione può essere lo stress emotivo, stress ambientali, virus, batteri e alimenti. Ci sono alimenti particolari che combattono l'infiammazione, tra cui salmone, noci, cipolle, mirtilli, patate dolci, spinaci, aglio, ananas, zenzero, wolfberries, chiodi di garofano e la curcuma. Verdure e frutta hanno la reazione infiammatoria più basso nel corpo. Gli alimenti ad alto contenuto di zolfo creano un odore del corpo, ma processo infiammatorio inferiore.

Ci sono una serie di oli essenziali che possono essere utili per alleviare l'infiammazione. Un cucchiaino di Wintergreen è l'equivalente di quasi ventidue aspirina adulto. Origano ha dimostrato di ridurre l'infiammazione del 94%. Olio di Mirra è valutato come il secondo miglior olio essenziale anti-infiammatorio. Incenso di resina è il miglior trattamento per l'artrite. Questi oli possono essere miscelati con oli neutri quali olio di semi d'uva o olio di oliva e essere applicati direttamente parte del corpo che soffrono di infiammazione. Possono essere utilizzati anche nei diffusori per un flusso costante di bassi livelli di oli nel cervello e corpo nel suo complesso. Meglio di tutti, non ci sono effetti collaterali derivanti dall'uso di oli essenziali Hotel  .;