Ayurveda proprietà medicinali di sesamo

Il sesamo è una coltura olio che viene ampiamente coltivato in India e in Cina. Sesame è un ingrediente comune in quasi tutte le cucine di tutto il mondo. Con un ricco sapore di nocciola, si è guadagnato un posto di rilievo sugli scaffali della cucina.

Il sesamo è una pianta annuale. Questa pianta eretta cresce fino a un'altezza di 40 a 90 cm. Le foglie di varie dimensioni e forma. I fiori sono a forma di campana e variano di colore (bianco, giallo pallido, viola). Il frutto di questa pianta è una capsula e contengono piccoli semi. Dopo maturazione il frutto divide naturalmente e rilascia i semi. I semi hanno un contenuto di olio più elevato rispetto a qualsiasi altri semi oleosi.

I testi delle ayurveda hanno descritto proprietà medicinali di sesamo. E 'noto come “ tila &"; in sanscrito, “ til &"; in Hindi. Acharya Ayurveda descrivono tre varietà di sesamo in base al colore dei semi. Sono “ Raktha (rosso), Krishna (nero) e shweta (bianco) &" ;. Di solito Krishna tila o semi di sesamo nero sono considerati avere eccellenti proprietà medicinali e sono raccomandati in trattamenti ayurvedici e preparati ayurvedici.

I semi di sesamo contengono olio e il 25% circa il 50% di proteine. L'olio di semi di tesi contiene circa il 47% di acido linoleico e oleico 39%. Gli alimenti preparati con olio di sesamo hanno una lunga durata di conservazione, perché l'olio contiene un antiossidante chiamato sesamol. Il pasto sesamo residua dopo aver premuto l'olio è ricco di proteine ​​e utilizzato come un integratore di proteine ​​eccellente per tempo reale. Saponi preparati con questo aiuto olio per mantenere la salute della pelle.

Secondo i principi di ayurveda sesamo è pesante da digerire e aumenta l'umidità dei tessuti. Ha un sapore dolce e ha potenza caldo (Ushna). I semi e l'olio sono utilizzati per scopi medicinali

Ayurveda proprietà medicinali di sesamo:.

1. Sesamo normalizza vata e vizia pitta e kapha. Ha proprietà di “ Yogavahi &"; . Yogavahi è una sostanza che ha una qualità di penetrare i tessuti più profondi. Quando sesamo viene lavorato con altre erbe normalizza tutti i tre dosha. Quindi questo è utilizzato nelle malattie dovute a aggravamento di vata. E può anche essere utilizzato nelle malattie causati a causa di aggravamento di tridoshas.

2. L'olio di sesamo può essere utilizzato in condizioni di pelle secca. Aumenta l'umidità della pelle e contribuiscono a rendere morbida e liscia. L'olio ha eccellenti proprietà cicatrizzanti. La crescita dei capelli aumenta quando il cuoio capelluto viene massaggiato regolarmente con questo olio. Previene la perdita dei capelli, formazione della forfora, la scissione di capelli, ecc E 'utilizzato per massaggiare i pazienti che soffrono di paralisi, dolore del corpo e dolore alle articolazioni.

3. Sesame agisce come tonico del cervello.

4. Masticare questi semi oleosi contribuiscono a ridurre mal di denti. Inoltre aumenta l'appetito. Sesamo può essere utilizzato efficacemente in indigestione e IBS (sindrome dell'intestino irritabile).

5. E 'molto utile in condizioni come il diabete e riduce la frequenza di minzione.

6. Quando semi di sesamo sono amministrati con burro, riduce il dolore e sanguinamento emorroidi.

7. Questi semi oleosi sono utili in condizioni uterine come dismenorrea e amenorrea secondaria. Agiscono come galactogague e aumentano la secrezione di latte nelle madri che allattano. I semi di sesamo agiscono come afrodisiaco e aiuto nella disfunzione erettile ed eiaculazione precoce Hotel  .;