Panchakarma

In Ayurveda, terapia Pancha Karma è considerato un approccio completo, olistico alla eliminazione della causa principale di ogni malattia cronica. Oggi, negli Stati Uniti, il 70% delle morti sono dovute a malattie croniche, piuttosto che le malattie infettive. Acharya Charaka ha descritto che gli squilibri di Dosha possono essere pacificati da terapie Shamana (metodi palliazione), come la somministrazione di integratori Herbo-minerali, i cambiamenti di lifestyle, adottando il digiuno, ecc, ma profondamente radicata squilibri Dosha può essere completamente eliminato dall'amministrazione di terapie Shodhana (metodi di purificazione), come Pancha Karma, compresi – Vamana, Virechana, Niruha Basti, Anuvasana Basti e Nasya.

Acharya Charaka ha sottolineato l'importanza di Panchakarma come – Hotel “ Doshah Kadachith Kupyati Jitaa Langhana Pachanaih /
Jitaah Samsodhanardhe Tu Na Tesham Punarudbhavaha &"; //(Charak Sutra Sthana 16-20)

I dosha viziata sono pacificati con il digiuno e prendendo digestive Herbo-minerali preparazioni composte, ma quando gli squilibri dei dosha sono più forti e profondamente radicato, solo attraverso sodhana - terapie di purificazione - può doshic squilibri essere rimossi dalle loro radici profonde. L'analogia è stato narrato qui come le erbacce e gli alberi indesiderati possono essere completamente distrutti rimuovendoli dalle loro radici, ma tagliando i rami, le erbacce e gli alberi saranno ricrescere e diventare più forti della malattia in precedenza.

Durante la terapia di purificazione e disintossicazione, i dhatu bilanciati sono eliminati con i dosha viziata; quindi, si dovrebbe ricordare di fornire una dieta nutriente con ghee, latte e minestre di verdure per mantenere l'energia adeguata. Durante la terapia panchakarma, le impurità sloggiare dalle cellule e sono svuotate dal corpo.

I candidati per Panchakarma sono quelle che mostrano segni e sintomi di indigestione, anoressia (mancanza di entusiasmo dei pasti), l'obesità, l'anemia, pesantezza, eccessiva stanchezza fisica e mentale, l'acne, brufoli e orticaria, prurito, mancanza di propensione per il lavoro, la pigrizia, stanchezza, debolezza, cattivo odore del corpo, stanchezza, eccessiva produzione di kapha e pitta dosha, insonnia o sonno eccessivo, sonnolenza, impotenza, mancanza di intelligenza, la mancanza di chiarezza della mente e dei sensi, i sogni nefasti, energia compromessa e la forza, e la perdita di carnagione, anche se possono essere prendendo una dieta nutriente

I vantaggi della terapia Panchakarma sono i seguenti:. I dosha viziati vengono eliminati dal corpo attraverso il sistema gastrointestinale, la digestione è migliorata , e il metabolismo aumenta. Salute generale viene ripristinato, le facoltà sensoriali sono migliorate, e l'intelligenza e la carnagione diventano più chiare
programma Panchakarma Stagionale e-. Hotel • Tardo autunno a inverno (circa Ott-feb) – Vata Dosha predominanza di, l'importanza è data alla Basti (pulizia del colon, di riparazione) terapie Hotel • Mezza estate a inizio autunno (circa LUG-OTT) – la predominanza di Pitta Dosha, è importante per amministrare Virechana (spurgo) terapie Hotel • Primavera inizio estate (circa Mar-GIU) – predominanza di Kapha Dosha, l'importanza è data alla Vamana (emesi terapeutico) e la terapia Nasya

I seguenti Panchakarma terapie sono state adottate –.
Poorva Karma (terapia preparatoria) Hotel • Ama Pachana (somministrazione di preparati a base di erbe per circa 1-2 settimane) Hotel • Snehana – Bahya (oleazione esterno) – auto-massaggio con olio herbalized e oleazione interno (abhyantara snehana) con ghee Hotel • Swedana – Sudorazione /sudation /terapia di fomentazione
digerente (Ama Pachana) Tè – preparata con Hotel • Cumino – 1 parte, Ginger – ½ parte, Finocchio – 1 parte, Cardamomo – ½ parte, Cannella – ½ parte – 6 tazze di acqua bollire per 5 minuti /bere più volte al giorno Hotel • Trikatu – 1-2 compresse /3 volte al giorno
digerente e radicata riduzione Ama – Hotel • Per Vata Prakriti persone – una combinazione di Chitrak – 1 parte, Haritaki – ½ parte, Finocchio – 1 parte, Hotel • Per Pitta Prakriti persone – una combinazione di Avipathikara churna – 1 parte, Triphala – 1 parte, liquirizia -1 parte, Finocchio -1 parte, Coriandolo -1 parte Hotel • Per Kapha Prakriti persone – una combinazione di Chitrak -1 parte, Musta -1 parte, Ginger - ½ parte, Liquirizia -1 parte, Trikatu - ½ parte
Snehana – Oleazione Hotel • Oleazione Interno – Amministrato ghee 2, 4, e 6 cucchiaini da tè, rispettivamente, per tre giorni consecutivi. Le persone che sono intolleranti al ghee sono stati somministrati olio di lino nelle stesse quantità di latte caldo, latte di soia o latte di riso
• Oleazione esterna – i clienti sono stati invitati a auto-massaggio regolarmente con olio Ojas ringiovanimento
Swedana Hotel • I candidati sono stati messi nella tenda a vapore per fornire informazioni complete sudorazione, fornendo Amalaki Kalka (pasta di Phyllanthus Emblica con acqua di rose) o olio di cocco per proteggere il calore in eccesso per il cervello (Mastishka)
Pradhana Karma (Principali azioni) –
Vamana (emesi terapeutico) – Hotel • È altamente consigliabile in squilibrata Kapha Dosha. Per i candidati che sono forti, Vamana terapia con Madanaphala (Randia dumatorum) frutta in polvere – 2 parti, Vacha (Acorus calmamus) radice polvere – 1 parte e Saindhava Lavana (sali minerali) - 1 parte, mescolato con miele è stato somministrato nelle prime ore del mattino a stomaco vuoto. Dopo 15-20 minuti, i candidati sono stati dati Yastimadhu Jala (acqua liquirizia) - 8-10 oz bere
Virechana (purgazione terapeutico) – Hotel •. Questa terapia è consigliata per squilibrata Pitta Dosha e rimuove l'eccesso di pitta attraverso crescenti movimenti intestinali. La terapia purgativa è stato somministrato con olio di ricino e Tridosha purificare capsula – una combinazione di Triphala, Haritaki, Cascaria, e Sonamukhi
Basti terapia (sia Kashaya e Matra Basti) –. Hotel • Basti terapia viene somministrata a giorni alterni per 5, 7, o 10 giorni a seconda della durata della terapia Panchakarma. Per Kashaya basti, diverse erbe sono stati utilizzati per la preparazione di Kashaya. Abbiamo seguito un metodo specifico di mescolare Kashaya basti sostanza – “ Makshikam Lavanam Tailam Kalkam Kwatham &"; – In questa procedura prima di prendere il miele, sali minerali, olio di sesamo e kashaya sono dati. In alcuni casi specifici, abbiamo utilizzato Kalka churna
• Per Matra basti, abbiamo somministrato olio di Ashwagandha Bala, olio di sesamo o di specifici oli terapeutici per patologie specifiche

Nasya Karma –. Hotel • Secondo gli squilibri doshic, Rechana è stato fornito (eliminativa) nasya. In alcuni casi, abbiamo anche fornito Ardraka swarasa (succo di zenzero fresco) con jaggary per eliminare l'eccesso di Kapha Dosha da seni ed i passaggi nasali
Altre terapie Panchakarma sostegno –. Hotel • Netra Basti (terapie oculari), Kati Basti (terapia lombare), HRIT Basti (terapia del cuore), Nabhi Basti (terapia Navale), Shiro Basti, Shiro Dhara, Shiro Pichu, e altre terapie sono stati forniti, se necessario.

Panchakarma Risultati
tabelle che mostrano la distribuzione dei 80 soggetti di terapia Panchakarma

Distribuzione per età di 80 soggetti Panchakarma (Tabella: 1)

Età Numero di soggetti Percentuale
20 – 30 anni 12 15%
30 – 40 anni 14 17,5% 40
– 50 anni 28 35%
50 – 60 anni 18 22.5%
60 – 70 anni 8 10%

Distribuzione per sesso dei 80 soggetti Panchakarma (Tabella: 2)

Sesso Numero di soggetti Percentuale
Maschio 22 28%
Donna Età: 58 72%

Deha Prakriti (costituzione fisica) Distribuzione di 80 soggetti Panchakarma (Tabella: 3)

Deha Prakriti Numero di soggetti Percentuale
Vata 2 2,5%
Pitta 1 1,25%
Kapha 4 5%
Vata Pitta 8 10%
Vata Kapha 11 13.75%
Pitta Vata 13 16,25%
Pitta Kapha 12 15%
Kapha Vata 16 20%
Kapha Pitta 10 12,5%
Tridosha 3 3,75%

Manasa Prakriti (costituzione psicologica) Distribuzione di 80 Panchakarma (Tabella 4)

Manasa Prakriti Numero di soggetti Percentuale
Satvik 12 15%
rajasik 41 51.25%
Tamasik 27 33.75%

Sub Dosha Squilibrio Distribuzione dei 80 soggetti Panchakarma (Tabella: 5)

Sub Dosha Numero di soggetti Percentuale
Prana Vata 52 65,0%
Udana Vata 24 30,0%
Samana Vata 29 36.25%
Apana Vata 34 42,5%
Vyana Vata 15 18,75%
Pachaka Pitta 38 47,5%
Ranjaka Pitta 24 30,0%
Sadhaka Pitta 59 73.75%
Alochoaka Pitta 28 35%
Bhrajaka Pitta 42 52,5%
Kledaka Kapha 32 40%
Avalambaka Kapha 14 17,5%
Bodhaka Kapha 18 22,5%
Tarpaka Kapha 12 15%
Sleshaka Kapha 32 40%

Dhatu (tessuto) Squilibrio Distribuzione dei 80 soggetti Panchakarma (Tabella: 6)

Dhatu Numero di soggetti Percentuale
Rasa (Plasma ) 48 60,0%
Rakta (Blood) 29 36.25%
mamsa (muscolare) 13 16,25%
Medas (tessuto adiposo) 56 70,0%
asthi (Bone) 19 23,75%
Majja ( Midollo osseo) 12 15%
Shukra (tessuto riproduttivo) 24 30%

Agni (fuoco digestivo) Distribuzione di 80 soggetti Panchakarma (Tabella: 7)

Agni Numero di soggetti Percentuale
Sama - Balanced 13 16,25%
Vishama - Irregolare 33 41.25%
Teekshna - Sharp 8 10%
Manda - Dull 26 32,5%

Koshta (Competenza dello stomaco) Distribuzione di 80 soggetti Panchakarma (Tabella 8)

Koshta Numero di soggetti Percentuale
Mrudu – morbida, elastica 17 21,25%
Madhyamà - medio del 25% 31.25
Krura – rigida, dura 38 47,5%

Dieta e Pattern di abitudini alimentari Distribuzione tra 80 soggetti Panchakarma (Tabella: 9)

Dieta Numero di soggetti Percentuale
Vegan 12 15%
vegetariana compresi diario 23 28.75
mista (Veg + non-Veg) 45 56,25%
Modello di abitudini alimentari
Regular 32 40%
irregolare 48 60%

Pancha Karma Terapie distribuzione tra 80 soggetti Panchakarma (Tabella 10)

Nome di Panchakarma Terapie Numero di soggetti Percentuale
Snehana 80 100,0%
Abhyanga 62 77,5%
Vishesha 65 81,25%
Udvartana 58 72,5%
Swedana 80 100,0%
Vâmana 12 15,0%
Virechana 80 100,0%
Basti – Asthapana (Matra) 80 100,0%
Basti – Niruha (Kashaya) 48 60,0% 72 90,0
Nasya%
Netra Basti 15 18,75%
Kati Basti 21 26.25
Hrut Basti 19 23,75%
Nabhi Basti 34 42,5%
Shiro Basti 11 13.75%
Shirodhara con olio (Taila Dhara) 74 92,5%
Shirodhara con Takra (Takra Dhara) 19 23,75%
Shiro Pichu 25 31.25%
Pizhichil 28 35,0% 14 17,5
Gandoosha %

livello di miglioramento Distribuzione tra 80 soggetti Panchakarma (Tabella 11)

benefici fisici Migliorie problema di salute completo (100%) forte miglioramento (75%) moderato miglioramento
(50%) lieve miglioramento
(25%) Nessun miglioramento
(0%)
Digestione 32 (40,0) 21 (26.25) 15 (18,75) 8 (10.0) 4 (5 .0)
Stop 15 (18.75) 24 (30,0) 18 (22,5) 16 (20.0) 7 (8,75)
Stipsi 37 (46.25) 16 (20.0) 11 (13,75) 14 (17.5) 2 (2.5)
Liquidazione di
Seni 12 (15,0) 18 (22,5) 23 (28.75) 16 (20.0) 11 (13,75)
Flessibilità di
giunti 17 (21.25) 20 (25,0) 17 (21.25) 18 (22.5) 8 (10.0)
fisica energia 22 (27,5) 13 (16.25) 15 (18,75) 20 (25,0) 10 (12.5)
leggerezza
corpo 12 (15,0) 14 (17.5) 20 (25,0) 22 (27.5) 12 (15.0)
Disagio /dolore 22 (27,5) 18 (22,5) 14 (17.5) 15 (18,75) 11 (13,75)
secchezza della pelle 51 (63.75) 8 (10.0) 12 ( 15.0) 7 (8,75) 2 (2.5)
Fatica 28 (35,0) 16 (20.0) 12 (15.0) 15 (18,75) 9 (11.25)
Circolazione 18 (22,5) 22 (27,5) 18 (22.5) 14 (17.5) 8 (10.0)
Vision 12 (15,0) 15 (18,75) 16 (20.0) 18 (22,5) 19 (23.75)
Breathing modello 14 ((17,5) 15 (18,75) 22 (27.5) 16 (20,0) 13 (16,25)
Cardiovascolare
resistenza 6 (7.5) 15 (18,75) 22 (27,5) 25 (31.25) 12 (15.0)
gas, flatulenza 29 (36.25) 17 (21,25) 12 (15.0) 16 (20.0) 6 (7.5)
Complexion 21 (26.25) 18 (22,5) 16 (20.0) 13 (16.25) 12 (15.0)
Allergia 20 (25,0) 16 (20.0) 17 ( 21.25) 18 (22.5) 9 (11.25)
Immune sistema a 16 (20) 22 (27,5) 14 (17.5) 18 (22,5) 10 (12.5)
fisica di resistenza 22 (27,5) 12 (15.0 ) 15 (18,75) 17 (21.25) 14 (17.5)
Forza della colonna 16 (20,0) 15 (18,75) 17 (21.25) 15 (18,75) 17 (21,25)
Allergie 22 (27,5) 16 (20.0 ) 18 (22,5) 14 (17.5) 10 (12.5)
Emicrania 23 (28.75) 18 (22,5) 21 (26.25) 13 (16.25) 5 (6,25)
mestruale dolore 25 (31.25) 16 (20.0) 14 (17.5) 15 (18,75) 10 (12.5)
Mal di schiena 29 (36.25) 17 (21.25) 14 (17.5) 12 (15.0) 8 (10.0)
fisica generale wellness 19 (23.75) 20 (25,0) 18 (22,5) 14 (17.5) 9 (11.25)

benefici psicologici
chiarezza della mente 26 (32,5) 16 (20.0) 18 (22,5) 12 (15.0) 8 (10.0)
Consapevolezza di sé 15 (18.75) 26 (32,5) 18 (22,5) 13 (16.25) 8 (10.0)
Thought processo 12 (15,0) 17 (15.0) 22 (27,5) 19 (23.75) 10 (12.5)
L'energia mentale 21 (26.25) 14 (17.5) 19 (23.75) 18 (22.5) 8 (10.0) Meditazione 19 (23.75) 17 (21.25) 18 (22,5) 19 (23.75) 7 (8,75)
Memory 12 (15,0) 26 (32,5) 16 (20.0) 14 (17.5) 12 (15.0)
rilassamento profondo 21 (26.25) 16 (20.0) 21 (26.25) 15 (18,75) 7 (8.75)
Lo stress cronico 27 ​​(33,75) 15 (18,75) 16 (20.0) 14 (17.5) 8 (10.0)
Rapporti
con gli altri 10 (12,5) 16 (20.0) 15 (18,75) 18 (22,5) 21 (26.25 )
Connectedness di
mente, corpo, spirito 24 (30,0) 14 (17.5) 12 (15.0) 16 (20.0) 14 (17.5)
armonia interiore 26 (32,5) 15 (18,75) 16 (20.0 ) 11 (13,75) 12 (15.0)
mentale fatica 29 (36.25) 14 (17.5) 17 (21.25) 12 (15.0) 8 (10.0)
Calma di
mente 21 (26.25) 18 (22.5 ) 16 (20.0) 14 (17.5) 11 (13,75
) Creatività 18 (22,5) 14 (17.5) 19 (23.75) 16 (20.0) 13 (16,25)
Mental resistenza 22 (27,5) 18 (22.5) 14 (17.5) 14 (17.5) 12 (15.0)
fiducia in se stessi 18 (22,5) 12 (15.0) 18 (22,5) 17 (21.25) 15 (18,75)
positività 22 (27,5) 14 (17.5) 16 (20,0) 12 (15.0) 16 (20.0)
mentale vigilanza 16 (20,0) 18 (22,5) 13 (16.25) 16 (20.0) 17 (21,25)
Concentrazione 19 (23.75) 15 (18,75) 16 ( 20.0) 18 (22,5) 12 (15.0)
complesso
mentale benessere 21 (26.25) 16 (20.0) 18 (22,5) 12 (15.0) 13 (16,25)

Le cifre tra parentesi indicano percentuali .

Durata del Panchakarma distribuzione tra 80 soggetti Panchakarma (Tabella: 12)

Durata della terapia Numero di soggetti Percentuale
5 giorni 48 60,0%
7 giorni 24 30,0%
10 giorni 8 10,0%

miglioramento complessivo della distribuzione salute fisica tra 80 soggetti Panchakarma (Tabella 13)

Percentuale di miglioramento della salute fisica Migliorie Completa 27.85%
netto miglioramento 21.80% Migliorie Moderato 20.75% Migliorie Mild 19.85%
Nessun miglioramento 9,75%

miglioramento complessivo della distribuzione salute psicologica tra 80
soggetti Panchakarma (Tabella 14)

Percentuale di miglioramento la salute psicologica Migliorie Completa 24.04%
netto miglioramento 20.17% Migliorie Moderato 23.32% Migliorie Mild 19.18%
Nessun miglioramento 13,29%

Miglioramento generale sia in salute fisica e psicologica tra 80
soggetti Panchakarma (Tabella 15)

Percentuale di miglioramento la salute psicologica Migliorie Completa 25.94%
netto miglioramento 20.98% Migliorie Moderato 22.03%
lieve miglioramento del 19,5%
Nessun miglioramento 23.04%

Conclusione e Riepilogo:
Il più alto numero di soggetti (35%) di intraprendere la terapia Panchakarma nel presente studio clinico è caduto nel 40-50 anni di età (Tabella 1). Più femmine hanno partecipato alla terapia Panchakarma (72%) rispetto a soggetti di sesso maschile (Tabella 2). Nel presente studio clinico, il 20% dei soggetti era Kapha Vata Deha Prakriti (Tabella 3) e il 51% erano rajasik Manasa Prakriti (tabella 4). 73% dei soggetti aveva squilibri Sàdhaka Pitta, e il 65% aveva squilibri Prana Vata constatati nei impulsi di soggetti (Tabella 5). Nel presente studio clinico, il 70% dei soggetti aveva Medo Dhatu aggravamento, e il 60% ha Rasa dhatu (60%) vitiation (Tabella 6). Abbiamo osservato il 41% dei soggetti con Vishama Agni, come illustrato nella tabella 7 e anche osservato che il 37% ha avuto Krura Koshta come indicato nella tabella 8. Per quanto riguarda la dieta ndash &; una miscela (non-vegetariano e vegetariano) è rappresentato nel presente studio clinico (56%), e le loro abitudini alimentari sono irregolari (60%) (Tabella 9). Diverso Panchakarma e terapie alleati sono stati forniti per i soggetti, in base alle loro esigenze individuali (Tabella 10). Per quanto riguarda i loro sintomi, un gran numero di soggetti erano completamente sollevato dei loro sintomi – secchezza della pelle (63%), stipsi (46%), la digestione (40%), in sintomi fisici e sintomi psicologici e- stress cronico (33%) e la fatica mentale (36%) (Tabella 11). Un gran numero di soggetti (60%) sono stati sottoposti solo 5 giorni di terapia Panchakarma, mentre solo il 10% dei soggetti sono stati sottoposti a 10 giorni di terapia Panchakarma (Tabella 12). Se più soggetti erano di sottoporsi a 10, 14 o 21 giorni di terapia Panchakarma, possiamo aspettarci una maggiore percentuale di soggetti da notare il rilievo completo dai sintomi. Abbiamo trovato circa il 27% di miglioramento completo in sintomi fisici e circa il 24% di miglioramento completo in sintomi psicologici (Tabelle 13 e amp; 14). Circa il 25% dei soggetti ha osservato miglioramento complessivo completo, mentre il 23% ha notato alcun miglioramento complessivo della loro problemi di salute. . (Tabella 15) Hotel