Ultimo segreto di Super training muscolare

Che cosa è veramente l'allenamento della forza eccellente se non siete altrettanto coinvolgente la mente con tecniche di allenamento di forza unici e super-Hotel ?
Tanti atleti mi imbatto in questi giorni in treno i loro corpi febbrilmente con tecniche spesso stravaganti, nella speranza di spingere il livello delle loro prestazioni di picco fisico umano nel regno che si potrebbe chiamare "super umana" search .
E 'una fantasia di tanti atleti e persone in generale di essere un "super uomo" - per eccellere ben oltre ciò che siamo. Forse è stato generato da tanti infanzia fumetti, cartoni animati, film e videogiochi. Forse è solo nel nostro codice genetico a voler essere più - di essere eccezionale e di stare fuori sopra la folla Hotel .
Indipendentemente da ciò, se siamo veramente a un giorno evolvere di là delle nostre capacità umane in una " sovrumana-realm ", allora perché non è che la maggior parte degli atleti treno ancora i loro corpi così inesorabilmente e tuttavia regolarmente trascurano di formare le loro menti come aggressivo con lo stesso tempo ed entusiasmo Hotel ?
Call me strano, ma anche come un bambino ho sempre pensato che i miei personaggi preferiti sovrumana sarebbe certamente devono essere in possesso di una sorta di super-capacità del cervello di qualche tipo per poter fare tutte le gesta sovrumane che hanno fatto.  
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Come potrebbero tutti questi super-esseri umani hanno tante abilità sorprendenti essere ancora privo di un cervello superiore di qualche tipo per rendere il tutto possibile ?  
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Anche se la maggior parte di loro presumibilmente acquisito la loro forza da una sorta di un reazione nucleare, reazione chimica, o essendo nato su un altro pianeta o del sistema solare, ho sempre pensato che il loro cervello sarebbe certamente funzionare in modo così diverso dal nostro e è per questo che i loro corpi avrebbero risposto così magnificamente e ben oltre le nostre capacità umane. Hotel   ;
Nel perseguimento di sviluppare una forza sovrumana, così tanti atleti si spingono in un vortice a spirale dei rendimenti decrescenti chiamato sovrallenamento.

Vivere con l'ideale che "più è meglio" conduce spesso così molti di essere ignaro che il dolore e la rigidità che stanno cercando di lavorare attraverso sono in realtà i loro muscoli, nervi e meccanismi del corpo che cercano di dire al cervello che hanno bisogno di più tempo per guarire correttamente prima di poter essere spinto di più e più in via di sviluppo super- . forza Hotel
Utilizzando la nostra volontà su qualche buon senso non è uguale intelligenza superiore Hotel .
Ogni essere umano, con il desiderio di diventare sovrumana farebbe bene a formare non solo il loro cervello in modo sistematico e regolarmente a pensare in modo più efficiente e creativo, ma di addestrarlo effettivamente riconoscere i segnali del corpo che sono dicendo di prendere tempo fuori dalla loro formazione super-forza.  
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Un super cervello non deve avere solo la capacità di spingere il corpo più difficile, ma di ascoltare ciò che il corpo sta anche dicendo in maniera più intelligente. Queste sono cose che vi aiuteranno a guarire più velocemente e per diventare più forte nel più breve lasso di tempo
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penso che sarebbe saggio per noi di trascorrere molto più tempo che permette al corpo di recuperare correttamente in modo che possa tornare sovralimentato per il prossimo allenamento. E, quale occasione migliore che durante il nostro periodo di recupero lontano dalla palestra per imparare modi migliori per colmare i vasti poteri del regno mentale con il linguaggio preciso il vostro corpo capisce intuitivamente a cambiare in modo aggressivo i modi si sposta ed esplodere con la forza muscolare e la velocità? Hotel
Forse sono solo io, ma sembra logico che un essere umano che vuole diventare sovrumana fisicamente potrebbe anche voler essere lo sviluppo di un cervello umano eccellente, allo stesso tempo di andare avanti con i collant e gli attributi di qualità superiore. Hotel
Se avere super forza è il vostro obiettivo, allora quello che una grande idea per trascorrere il vostro tempo di recupero lontano dalla palestra in modo efficiente per imparare nuovi modi di pensare e nuovi modi di forza fondere la mente al corpo  ? ; Hotel
Come straordinario se le scuole hanno cominciato seriamente sostenendo la forza di formazione eccellente per la mente e il corpo e insegnare agli studenti come il corpo e la mente a lavorare come si può veramente accendono le nostre capacità nascoste di essere veramente più di quanto abbiamo mai pensato ? possibile Hotel
Hmmm, forse ho letto troppi fumetti ... cosa ne pensi Hotel ?
Per la vostra forza e maestria,
Garin Bader
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