Rendere il potere della respirazione profonda lavoro per voi

"Il respiro normale semplicemente ci sostiene. Il respiro straordinario ci soddisfa. La respirazione. Fare ogni conteggio respiro," dice il co-autore Cheryl Lynne Rubbo.

Respiro straordinario, insegnanti e autori popolari prima volta Donald e Cheryl Lynne Rubbo disegnare sui metodi di controllo del respiro sviluppati da antichi maestri in India e Cina per guidare i lettori in un viaggio straordinario per una maggiore salute e la pace della mente.
"Come Dio dato vita a Adam dalle narici, si può fare lo stesso per voi stessi. Quando si è pronti per l'ispirazione della vostra mente, corpo e spirito leggere questo libro e seguite il sentiero che vi insegnerà a navigare ", dice Bernie Siegel, MD , autore di 365 prescrizioni per l'anima e 101 esercizi per l'Anima.

In questo breve, colorato e profondo libro per Rubbos mostrano come utilizzare queste antiche tecniche per aumentare la salute fisica, emotiva e spirituale, e portare un senso di gioia di nuovo nel nostro mondo. Respiro straordinario aiuta i lettori ad aumentare la loro salute, prolungare la loro vita, il collegamento con il divino, raggiungere livelli di estasi e di cominciare a capire i misteri più profondi della vita.

"più grandi tradizioni di saggezza del mondo integrano il respiro per raggiungere il alti livelli di illuminazione ", dice il co-autore Donald Rubbo.

I vantaggi di trasformazione di respirazione profonda sono note da secoli, in innumerevoli culture e nelle pratiche spirituali profondi, e ora questi vantaggi incredibili, e di più, sono solo un fiato come co-autori Donald e Cheryl Lynne Rubbo introducono Breath straordinaria, un sistema efficace di respirazione progettato per spostare il paradigma della salute, guarigione e pace globale per il beneficio di tutti.

"Sitting ancora e frequentando il respiro sono più antiche pratiche spirituali dell'umanità. Cheryl Lynne e Donald Rubbo sono entrambi maestri di questa antica tradizione come è espresso nella meditazione, Shaolin, e Qigong. Senza fanfare e di auto-promozione, sono stati l'insegnamento, la guarigione, e la costruzione attivamente una comunità nel nord della California, come sempre più persone sono venuti a riconoscere la messa a terra spirituale profonda di questa coppia straordinaria ", dice Peter Coyote (Hosho Jishi) scrittore /attore. "Il loro libro è un primer semplice sui fondamenti del respiro. Come profondo come risulta semplice, offre a principianti e professionisti esperti una serie di pratiche per migliorare la loro salute, senso di gioia e contentezza, e la loro capacità di guarire il mondo intorno li. Ho il più profondo rispetto per tutti e due, quindi non è sorprendente che io amo e rispetto utile questo libro. "

I Rubbos spiegano come il semplice atto di prendere un lungo e profondo respiro aiuta a creare profondi, cambiamenti positivi nella struttura del cervello; cambiamenti che possono definitivamente "fili re" il nostro cervello per aiutarci a vivere in uno stato di "potenziale illimitato." search

Breath straordinaria ci mostra come utilizzare il potere del nostro respiro per trovare la felicità e la gioia dentro. < . br>