Damage Done in anni di lungo termine Fumo

Grazie a campagne pubblicitarie e di informazione, tutti sono ora consapevole dello stato dei polmoni dopo smettere di fumare, e per associazione, tutto il tuo corpo. Lo fa in misura maggiore, e più rapidamente, il più a lungo si &'; ve stato fumare e più si fumava. Se sei stato un fumatore per un lungo periodo di tempo, si deve accettare che è lei che ha fatto questo, assumersi la responsabilità di esso, e quindi applicare a voi stessi di riparare come gran parte di questo danno, come si può. Non è possibile continuare ad evitare queste informazioni critiche, o ti basta fare peggio

Mentre leggete quanto segue, ricordate a voi stessi:.

1. Perché si chiude (o bisogno per uscire): profilo 2. Quello che devi guardare al futuro se si va indietro (dannatamente bene motivazione per rimanere puliti) Pagina 3. Perché è necessario lavorare duramente per migliorare la vostra salute!

Esempi di Damage Done Negli anni di fumo
fumo di tabacco contiene oltre 4000 sostanze chimiche tra cui ad esempio cattivi come ammoniaca, nicotina, carbonio, arsenico, cianuro di idrogeno, e . Benzene
cancro ai polmoni: le probabilità di ammalarsi di cancro ai polmoni dipendono dai geni, il periodo di tempo che si trattasse di un fumatore, quanto si fumato più di quel tempo e quanto velocemente si disintossicare i polmoni
malattia polmonare ostruttiva cronica. (BPCO):. un termine collettivo per malattia che colpisce i polmoni a causa del fumo, che comprende l'enfisema e la bronchite cronica
Enfisema: una malattia causata dalla distruzione degli alveoli (piccole strutture licenziare simili ai polmoni inferiori) dove il gas scambio si verifica. Come enfisema progredisce, questo massimo volume /min di scambio di gas diminuisce, che colpisce la vostra capacità di esercitare te stesso. Chi ha fumato per più di pochi mesi ha almeno un certo livello di enfisema
(cronica) Bronchite:. Una malattia causata da gonfiore del rivestimento dei bronchi (più grandi "tubi" che conducono agli alveoli) . Questa infiammazione stimola la produzione di muco (espettorato), che può causare ulteriori blocchi del vostro airways Hotel  .;