5 Diabete Consigli di Viaggio

Pianificare in anticipo quando si viaggia riduce lo stress. Ciò è particolarmente importante per un diabetico. Questi consigli di viaggio diabete 5 sono semplici da implementare e fondamentale per la gestione del diabete. Essi sono particolarmente importanti se si viaggia all'estero.

1) Avere un pre-travel check-up. Assicurarsi che i livelli di zucchero nel sangue A1C; la pressione sanguigna e livelli di colesterolo sono OK. Ottenere i colpi appropriate per qualsiasi paese che si intende visitare.

2) Indossare un diabete ID medico. Idealmente dovrebbe essere nella lingua parlata nel paese che si sta visitando. Non tutti parla la vostra lingua e non vuoi problemi di salute attraverso incomprensioni.

3) Tenere il farmaco e gli spuntini di glucosio nel vostro bagaglio a mano. Il check-in del bagaglio fa, purtroppo, andare fuori strada. Non rischiare il farmaco diabete imballando nel vostro bagaglio principale.

4) Conservare il farmaco nella confezione originale, completa di etichette farmacia. Sarà evitare malintesi circa il motivo per cui si sta portando la droga e, se siete su insulina, siringhe.

5) Essere consapevoli dei cambiamenti di fuso orario, soprattutto quando si modifica l'orologio. Ricordate quando si sposta ad est la giornata diventa più breve; se si viaggia verso ovest la giornata si allunga. Potrebbe essere necessario modificare i tempi del suo farmaco.

In viaggio non deve essere traumatico. Un atteggiamento sensibile e un po 'di pianificazione pre-viaggio può rendere le cose vanno molto più agevolmente Hotel  .;