6 modi Questo Energizzante naturale vi aiuterà a trasformare la vostra vita

cambiamento positivo non è mai facile. Ci vuole un sacco di energia per superare compiacimento. Ci vuole ancora più potenza per combattere contro la tendenza del mondo che ci circonda a decadere e cadere a pezzi.

È bisogno di energia per superare queste due grandi forze che lavorano contro di voi. Ma don &'; t raggiungono per un caffè o zucchero di venirvi a prendere. You &'; ll solo minare la vostra vitalità nel lungo periodo. Invece di cercare un ripetitore di energia naturale come l'erba, eleuthero

guaritori antichi chiamano eleuthero il “. Root of Life &" ;. Gli scienziati moderni continuano ad essere stupiti da esso. E in un momento in cui si &'; capirete perché tutti coloro che vogliono trasformare la loro vita per il meglio, avrebbe considerato eleuthero loro migliore amico

# 1 di carica vostre riserve di energia con Eleuthero
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Se dipende da caffè, ascoltare questo. . . eleuthero si solleva quando si &'; re sensazione pigro. Ma a differenza di caffeina, e' s non uno stimolante. Funziona in modo sistematico per aiutarvi ad accedere energia, utilizzare l'energia in modo più efficiente e costruire le vostre riserve di energia per il lungo termine. Eleuthero sembra aiutare il vostro corpo aumentare la quantità di ossigeno e sostanze nutritive arrivare alle cellule, li alimenta per attività ottimale. E come risultato, ci si sente rivitalizzato! Invece del nervosismo, mal di testa e corsa sulle montagne russe caffeina ti dà, si ottiene pulita, stabile sana energia.

# 2 allungare la resistenza con Eleuthero

Molte delle sfide che affrontiamo aren &'; t soluzioni rapide. Essi richiedono l'impegno e la resistenza nel lungo periodo. Beh, eleuthero ha una lunga esperienza in questo. La ricerca da fin dal 1960 &'; s su atleti di resistenza – ciclisti e maratoneti – ha mostrato eleuthero aiuta aumentare la velocità per le corse lunghe e resistenza

- Dopo 12 giorni di utilizzo eleuthero, ciclisti esperti resistenza più lunga, riflessi più veloci, migliori modelli di sonno e tempi di recupero più rapidi rispetto a ciclisti che didn &';. t prendere eleuthero ! E 6 su 10 degli atleti eleuthero ha vinto il primo posto nelle rispettive gare

-! 30 velocisti olimpici, ponticelli alti, i concorrenti decathalon, 5 e 10 corridori e maratoneti chilometro ha preso 2 ml di eleuthero 30 minuti prima di dormire e 4 ml un'ora prima formazione. Tutti gli atleti hanno visto un aumento della resistenza e voleva continuare a prendere l'estratto [1]

Ma questo doesn &';. T vale solo per atleti professionisti. Gli studi che coinvolgono camionisti, operai, operatori del telegrafo, correttori di bozze, soldati, astronauti, marinai ed esploratori hanno tutti eleuthero &' dimostrato; s resistenza-costruzione abilità. In ogni caso, ha aiutato persone svolgono al loro meglio quando hanno bisogno di lavorare duramente per lunghi periodi di tempo

# 3 è calma, fresco capo quando la pressione &';. S On

&'; s una cosa per impegnarsi a fare le cose meglio. E &'; è un'altra cosa da tenere che l'impegno, quando il gioco si fa duro. Quante volte avete detto voi stessi &'; re non andare a urlare la prossima volta che si sente frustrato. . . o tuffarsi in un sacchetto di biscotti quando si ottiene un po 'stressato

Eleuthero è l'alleato perfetto per la lotta contro questa tendenza universale a dare in emozioni quando &';. re sotto pressione. Come utente Eleuthero, Marisela dice, le ha dato una testa calma quando ne aveva bisogno. “ posso sicuramente attestare si aiuta con lo stress. Il mio ragazzo e io vivo insieme e c'era un tempo in cui è stato licenziato dal lavoro e disoccupati per un certo tempo. Preoccupazioni finanziarie sono i peggiori. Ma so a causa del sole Eleuthero ho fatto bene. Mi dà energia e un senso di calma e".

Eleuthero aiuta prevalere la testa calma in modo da poter effettivamente percorrere anche i mari agitati

# 4 Rafforzare le difese

Can &'; t permettersi di perdere il lavoro? Avete impostare obiettivi per te con scadenze ravvicinate puoi &'; t cadere dietro su? Eleuthero vi aiuterà a mantenere il vostro programma senza intoppi.

Lo stress a lungo termine può pasticciare con il vostro sistema immunitario, trascinando verso il basso la sua efficacia. Eleuthero aiuta il vostro corpo risponde allo stress con meno usura. E in particolare, esso &'; s stato dimostrato di fornire un supporto robusto per la salute del sistema immunitario in diversi modi [2] [3]

eleuthero studi hanno dimostrato possibile:

- aiutare il corpo a mantenere una. buon numero di cellule del sistema immunitario attiva
- Foster comunicazione migliore sistema immunitario; e infine,
- Aiuta il sistema immunitario rimanere in equilibrio.

# 5 Sharpen Up Your Memory

Di solito quando si &'; re cambiare qualcosa nella tua vita, hai bisogno di imparare nuove abilità e conoscenze. E quando si tratta di apprendimento, niente è essenziale come una buona memoria
Tuttavia, ci &';. Dello SA torcere qui. . .

Fare un cambiamento può anche essere stressante, non importa quanto si vuole farlo. E ironia della sorte, quando si e' re sottolineato, la nostra memoria dà spesso fuori. La ricerca ha dimostrato lo stress si riduce in realtà la parte del cervello responsabile della memoria, l'ippocampo

Ecco &';. S dove eleuthero aiuta. Eleuthero combatte lo stress. Ma ancor più precisamente, aiuta a rimanere il cervello affilato. Non meno di 35 studi dimostrano eleuthero sembra aumentare la potenza del cervello e le prestazioni nei test e sul posto di lavoro – anche quando si e' re sotto pressione. [4]

# 6 andare a dormire con un Lullaby Eleuthero

E 'doesn &'; t importa quante cose buone eleuthero fa per voi, se don &'; t get basta con la migliore medicina mai – sleep – si &';. re minando le vostre aspirazioni

Stop contrasta gli effetti dannosi dello stress, costruisce il vostro potere di cervello, mantiene il sistema immunitario forte e – naturalmente – è il modo migliore per ri-energizzare

Tuttavia, quando abbiamo &';! re di intraprendere un nuovo tentativo, it &'; s spesso difficile rilassarsi e snooze. Racing pensieri alimentati da vostro entusiasmo può spiazzare sonno. L'ansia può farci rigiriamo.

Ma anche quando si tratta di raggiungere dei sogni, eleuthero aiuta. Come aiuta il vostro corpo a riequilibrare dopo lo stress, eleuthero può aiutare il vostro corpo a regolare il ritmo circadiano in modo da poter sviluppare un modello di sonno sano. Quando si arriva regolare, buon sonno, il tuo corpo si ripristinato come nient'altro

Un alleato potente per un sano cambiamento

Eleuthero won &';. T shrink le sfide nella vostra vita
Ma può fare di te un, più veloce, più forte persona più calma e più efficace in modo da poter trionfare non importa quello che &';. re contro. Eleuthero è stata utilizzata da atleti olimpici e operai, astronauti e correttori di bozze, con risultati sorprendenti. Si rafforza il vostro corpo per via sistemica, costruendo le vostre riserve di energia e aiutare il corpo a lavorare in modo più efficiente.

Quindi, andare avanti. . . Fare progetti e fissare obiettivi. Ma don &'; t andare dietro a loro con un serbatoio vuoto. Eleuthero può darvi l'energia e la forza mentale per avere successo. Con eleuthero &'; s aiuto si può diventare il campione di un cambiamento positivo voi &'; ve sempre voluto essere

Fonti:.

[1] Brekhman, II Eleutherococcus. Nauka Casa Editrice, 1968
[2] Aicher B, et al. Eleutherococcus senticosus: terapia bei akuten grippalen infeckten. Pharm ZTG 2001; 41:. 11-18
[3] Bohn B et al. Studi di citometria a flusso, con estratto di Eleutherococcus senticosus come agente immunomodulante. Arzneimittelforschung 1987; 37: 1193-1196
[4] Farnsworth NR et al. Ginseng siberiano (Eleutherococcus senticosus): stato attuale come un adattogeno. In: Wagner H, Hikino H, Farnsworth NR, eds. Ricerca sulle piante economico e medicinali. Vol. 1. Londra, Academic Press, 1985: 217 – 284 Hotel ..