Rimedi naturali diverticolite: Come la dieta e le erbe possono aiutare

La diverticolite si verifica quando le pareti del colon diventano deboli e si formano le tasche, e queste tasche si infiammano. Ciò può essere causato da rifiuti alimentari e che viene intrappolato nelle tasche e produce tossine. La medicina moderna solito propone intervento chirurgico per rimuovere le tasche come la soluzione.

Tuttavia, non impedirà nuove sacche da formare. Quindi, i rimedi naturali diverticolite che affrontano la causa di questa dolorosa condizione sono la pena di provare.

Quando si tratta di trattare la causa di diverticolite, la dieta è estremamente importante. Povera dieta che è ricca di cibi raffinati è in realtà ciò che è responsabile della malattia, in primo luogo. Il corpo ha bisogno di un sacco di fibra per mantenere il cibo in movimento rapido e semplice attraverso il colon. Senza di essa, una grande quantità di tensione sia l'intestino e la costipazione risulta facilmente. Questo contribuisce molto alla parete intestinale diventa debole.

Assicurarsi di avere una dieta che è ricca di fibre, come semi, noci, cereali integrali, verdure e frutta. Il riso integrale e avena sono particolarmente utili. Bran è considerato estremamente vantaggioso in quanto ha cinque volte la fibra di grano intero. Due cucchiai di crusca al giorno dovrebbe essere sufficiente a mantenere feci morbide e facili da passare.

Se si soffre di stitichezza, è importante che a pulire l'intestino attraverso mezzi naturali e non lassativi. La ricerca ha indicato che i kiwi sono molto efficace per eliminare la stitichezza. Mangiare due kiwi al giorno è sufficiente per migliorare la frequenza, la facilità e la qualità dei movimenti intestinali, anche in persone anziane cronicamente stitico. Se non è possibile farlo, un alternativa più economica è quella di prendere un supplemento estratto kiwi che farà la stessa cosa.

Rimedi naturali diverticolite si concentrano anche sulla riduzione della produzione di gas e ridurre l'infiammazione in colon.

Le erbe sono particolarmente buoni per questo scopo, ed è possibile ottenere integratori a base di erbe appositamente formulati. Alcune erbe di guardare sono camomilla, che è molto apprezzato per le sue proprietà anti-infiammatorie. Un altro è regina dei prati, che può contribuire a migliorare la condizione della mucosa del colon e la mucosa digestiva.

Per quanto riguarda alleviare gas, zenzero e finocchio sono particolarmente utili. Entrambi stimolano la digestione aumentando la produzione di acidi biliari. Finocchio rilassa la muscolatura liscia dell'intestino e si ferma spasmi, permettendo così il gas intrappolato a passare. Ginger incoraggia il movimento muscolare che costringe cibo lungo l'intestino

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