Il valore sorprendente di essere in forma At Work
I datori di lavoro stanno spendendo milioni di dollari in assistenza sanitaria per i propri lavoratori. Con i costi alle stelle e che riguardano le finanze aziendali, i datori di lavoro sono costretti a prendersi cura dei propri dipendenti, al fine di evitare casi di obesità nei luoghi di lavoro e le insidie finanziarie di avere una forza lavoro malsano. Questo è il motivo di salute e benessere sono stati promossi in un sacco di società, spingendo i dipendenti a cambiare i loro stili di vita insalubri e abbracciare la cultura del fitness. Avere un ambiente di lavoro sano può promuovere la conciliazione tra lavoro e vita dei dipendenti, che avrà un impatto complessivo positivo per affari
..
lavoratori sani sono lavoratori felici
Foto da Micki Vandeloo via Pinterest
Inizialmente, i datori di lavoro potrebbero dover investire molto denaro in benessere e lavoro fitness dei propri dipendenti, ma dati i vantaggi di avere una forza lavoro sana, l'investimento è sicuramente vale la pena. Secondo un'analisi dal Centro statunitense per il controllo delle malattie, “ persone che sono fisicamente attivi hanno costi sanitari significativamente più bassi annuali diretti rispetto a quelli che sono inattivi, convincere la gente a diventare più attivo potrebbe tagliare i costi annuali medici negli Stati Uniti da più di 70 $ miliardi &";.
La cura del benessere dei lavoratori sarà certamente di aiuto gli egoismi della società. Ecco alcuni dei vantaggi di essere in forma al lavoro:
i dipendenti malati devono astenersi dal lavoro per recuperare. Questo significa una diminuzione della produttività del lavoro, ma un dipendente in congedo di malattia è meglio di un dipendente diffusione di malattie in ufficio. I dipendenti che sono ingabbiati all'interno dell'ufficio maggior parte del tempo sono inclini a ottenere qualunque bug che &'; s che va in giro. Collaboratori sani raramente si ammalano e non file per assenze per malattia spesso. Avere una forza lavoro sana significa minori costi sanitari per l'azienda.
I dipendenti che non hanno una buona alimentazione ed esercizio fisico sono spesso letargico al lavoro. Questo significa che avranno meno energia necessaria per rimanere concentrati sul lavoro e aumentare la produttività. I lavoratori che esercitano regolarmente in genere hanno più energia da vendere e saranno in grado di dare il loro 100% ai compiti a portata di mano.
Stress praticamente rovina tutto, dalla vita familiare a prestazioni da ufficio. I dipendenti che esercitano regolarmente sono meno suscettibili allo stress. Essi sono in grado di far uscire le loro tensioni di tutti i giorni durante l'esercizio e sfogarsi
I dipendenti che sono in regolare esercizio fisico tendono ad esporre atteggiamento migliore nei luoghi di lavoro. Esercizio rilascia endorfine, che viene indicato come un ormone felice. Questo permette loro di raggiungere l'equilibrio fisico, mentale ed emozionale.
Le persone che sono in forma tendono ad avere più confidenza con il proprio corpo. Questa fiducia si trasparire quando sono in ufficio e riflette su come interagiscono con le altre persone.
La strada per il fitness è tutto su come impostare e il raggiungimento degli obiettivi, che si tratti &'; s di perdere gli ultimi dieci libbre o l'esecuzione di un miglio di più. La capacità di andare oltre i limiti è un tratto che può essere portato al posto di lavoro. Un dipendente che è un go-getter e aggressivo quando si tratta di risultati è considerato una grande risorsa per qualsiasi azienda.
Con un gruppo costituito da dipendenti fisicamente in forma, le possibilità di attività di team building sono infinite. Essi saranno in grado di partecipare alle attività faticose come lo sport e giochi di relè. Sarà più facile pensare di cose da fare senza dover considerare la possibilità fisiche dei dipendenti salute e divertimento
..
dipendenti Fit sfruttare meglio le sessioni di team building
Foto dalla Vitacost.com via Pinterest
I dipendenti che sono fiducioso di sé hanno maggiori probabilità di andare dopo ruoli di leadership. Perché i dipendenti sani sono sano di mente e corpo, sono le persone migliori per condurre gruppi di persone a fare le cose nel mondo del lavoro.
I dipendenti sono a conoscenza se la società ha i propri interessi a cuore. Un'organizzazione che si preoccupa per la salute e il benessere dei propri lavoratori guadagna la lealtà della loro gente. I più fedeli la gente è, più è probabile che rimarrà con la società. Questo significa meno costi di fatturato e dipendenti più felici.
- dipendenti Fit sono tenuti ad ispirare gli altri
Una misura dipendente è un dipendente felice e la volontà incoraggiare altre persone a seguire il suo percorso. Se egli ispira altri dipendenti di diventare proprio come lui, in termini di salute e benessere, diventerà un grande vantaggio per l'organizzazione.
Come datori di lavoro possono promuovere benessere
Le aziende con budget generoso incoraggiano la forma fisica, fornendo gratuiti o scontati appartenenze palestra per i suoi dipendenti. Organizzazioni che possono &'; t permettersi di fornire pacchetti per il benessere, si può ancora optare per piccoli componenti che possono ancora fare la differenza nel rendere i dipendenti in forma e sani. Se la vostra azienda doesn &'; t ha ancora programmi per il benessere a bordo, è possibile parlare con l'Alto Rappresentante e suggerire quanto segue:
Ciò ridurrà la necessità di assenze per malattia .
Foto da Susie fabbro via Pinterest
- Dotato di cure preventive in forma di vaccini, in particolare durante la stagione influenzale. Rendere dipendenti immuni all'influenza significa meno compromessi al giorno e meno costi di assicurazione sanitaria, che sarà più che compensare i costi della vaccinazione
- Invitare esperti di nutrizione per i seminari per educare i dipendenti a cucinare pasti sani , gestione dello stress, e come rimanere in forma al lavoro. L'azienda può anche invitare i praticanti di yoga e istruttori di aerobica. L'organizzazione può anche educare i dipendenti su come ottenere sano anche mentre &'; re di lavoro. Si può decidere di prendere spunto da un articolo da IBEX, che insegna esercizio lavoro si può fare nelle stazioni.
- Portare i medici in loco in grado di controllare fino a dipendenti immediatamente. Ciò elimina la necessità di prendere tempo fuori dal lavoro per check-up medici.
- Fornire opzioni pasto sano sulla mensa. Può essere semplice come la sostituzione bibite con succo di frutta o di stoccaggio del distributore automatico con noci e frutta secca, invece di patatine e altri cibi spazzatura.
- La creazione di incentivi per i dipendenti che si impegnano in esercizio e altre abitudini sane. L'azienda è in grado di fornire un parcheggio sicuro per le biciclette. Essi possono anche installare docce e spogliatoi per incoraggiare i dipendenti a fare jogging al lavoro o un allenamento durante le loro pause.
Stabilire programmi per la salute e il benessere può comportare alcuni tentativi ed errori prima di stabilirsi su qualcosa che è vantaggioso sia per datore di lavoro e dipendente. Tempo e finanziamenti saranno sicuramente speso in questi progetti, ma i datori di lavoro devono tenere a mente i benefici che raccoglierà alla fine, quando riescono a trasformare i loro dipendenti in individui felici e sani
.
.
Grasso perso
- Mangiare magra può portare ad un aumento della velocità
- Dieta ed esercizio fisico Suggerimenti per Cellulite Gestione
- Perdere un chilo di peso all'interno Settimana
- Respirare meglio in una sauna a infrarossi
- Come è Cellulaze Diverso da altri trattamenti Cellulite?
- Leg ascensori per il suo allenamento delle Cosce
- Quali sono i cibi che aumentano il metabolismo?
- Consigli semplici per perdere peso in 2 settimane
- Fentermina senza prescrizione - Pro e contro
- Ti senti grasso?
- Chi dovrebbe prendere il Bontril?
- Perdita di peso - Sei dipendenti di Food
- 6 modi per rilanciare il metabolismo e la perdita di grasso in marcia alta
- Programmare la vostra mente per manifestare perdita di peso permanente
- Homeowner perdita di grasso
- Guadagno peso velocemente con naturale Weight Gainer Integratori alimentari
- Bootcamp: mantenersi in forma per tutta la vita
- Bambini Stivali e scarpe Prendi il Calzatura corretto per loro
- Apportare queste modifiche alla tua mente-Set per la perdita di peso di successo!
- 5 motivi per assumere un allenatore privato e personale