Acqua - La Medicina ultima

Noi tutti prendere un raffreddore e /o tosse di tanto in tanto. I bambini sono noti per catturare fino a 10 raffreddori all'anno -. Mentre gli adulti media fino a cinque sintomi

Una febbre, naso che cola, mal di gola, ecc sono tutti ben noti del comune raffreddore (influenza), una condizione per la quale i medici e le aziende farmaceutiche non hanno ancora fatto una scoperta rimedio miracolo. Se la verità, le over-the-counter farmaci disponibili in farmacia, si limita a combattere i sintomi, e non la causa di questo disturbo comune. Il nocciolo della questione è che poco può effettivamente essere fatto una volta un virus raffreddore o influenza nel set, se non per eliminarli.

Il modo migliore per combattere il raffreddore è semplicemente quello di evitare che (Mia madre mi ha sempre detto che la miglior difesa è buona offesa). Ci sono numerosi modi per prevenire l'influenza e raffreddore - tra cui lavarsi le mani spesso, l'assunzione di vitamine e di evitare persone che ha l'influenza. Ma forse la forma più importante e più semplice della prevenzione del raffreddore comune è a volte anche il più inosservato – apporto sufficiente ACQUA.

Acqua vampate di impurità nocive e tossine dal nostro corpo, e gli aiuti per la produzione di muco. Dal momento che il corpo usa ancora più fluida del solito quando si combatte fuori un freddo, il corpo può essere lasciato gravemente disidratati senza di essa. Disidratazione, tra le tante cose, può causare febbre alta. Questo è il motivo per cui l'acqua supplementare /liquidi dovrebbero essere ingeriti quando soffrono i sintomi del raffreddore. In effetti - l'assenza di acqua può rendere il freddo e /o la tosse peggio

Nel modo di tosse, di bere la giusta quantità di acqua manterrà il rivestimento di muco nella zona polmone sottile e lubrificati, rendendolo. più facile avere un “ produttiva &"; tosse. L'acqua aiuterà anche allentare catarro, e alleviare gola irritata.

Non solo è possibile innaffiare contribuire ad evitare un raffreddore, ma può anche aiutare chi soffre a sentirsi meglio. Tuttavia, la gente dovrebbe bere solo acqua pulita quando sono malati perché l'acqua che è contaminato può aggiungere ancora più tossine al nostro corpo. Attraverso bere molta acqua pulita, possiamo aumentare il nostro sistema immunitario, che ci permetteranno di rimanere in buona salute e godere delle meraviglie della stagione invernale Hotel  .;