Top anti russare dispositivi è possibile usufruire

Audizione una persona che russa può essere divertente, può anche essere divertente. Ma se si vive con qualcuno che russa, un parente o un membro della famiglia, forse, poi il suono potrebbe diventare molto inquietante. Se non è possibile ottenere una buona notte di sonno e sempre svegliarsi più volte nel bel mezzo della notte da parte di un suono che può essere forte come un tosaerba o di un motore a reazione in azione, allora si dovrebbe pensare di dispositivi anti russare come una soluzione . al problema

Ecco popolari dispositivi anti russare si possono acquistare per il vostro familiare e impedirgli di disturbare il sonno:

• Anti russare cuscino

Una delle ragioni per cui la gente russare è perché hanno una posizione di riposo non corretta. Ciò causa il passaggio dell'aria di allungare e serrare rendendo più difficile per l'aria di entrare e uscire. Per risolvere questo problema, ci sono cuscini anti russare che rilassano le vie respiratorie e mantengono il giusto grado di impedire ad una persona di russare tutta la notte dormendo

• Gola Spray

Un rimedio naturale per smettere di russare è lo spray russare. Formulato con ingredienti naturali, russare spray contiene oli essenziali che quando spruzzato sulla gola, forniscono un lubrificante che riduce la quantità di vibrazioni, quindi ridurre efficacemente il russare. Tuttavia, è ironico che quando la gola spray è usato frequentemente, può portare a più russare.

Prima di usare spray per la gola, la valutazione del medico sul paziente è necessario per evitare qualsiasi altra complicazione.

• Dilatatori nasali

Di solito in serpentina in acciaio inox o in plastica, dilatatori nasali aiutano a mantenere il passaggio dell'aria aperta che riducono le vibrazioni della gola che porta a russare. Dilatatori nasali sono utilizzati inserendolo nelle narici

• Strisce nasali

Come dilatatori nasale, strisce nasali sono utilizzati per aprire le vie aeree sul naso e mantenere la giusta quantità di flusso d'aria durante il sonno. Strisce nasali sono spesso realizzati in plastica. Questo è uno dei più popolari dispositivi anti russare dal momento che è a buon mercato, sicuro ed efficace. In realtà, strisce nasali vengono utilizzati dagli atleti per migliorare il flusso d'aria e l'efficienza respiratoria durante la riproduzione

• Sonno Monitor di posizione

Questo dispositivo emette un bip per avvisare il russatore, quando si sposta in una posizione in cui il russare di solito si verificano (dormire sulla schiena). Tuttavia, se sei un parente di un russatore e vorrebbe il suo russare per fermare, allora questo dispositivo potrebbe diventare un problema del tutto nuovo. Ma, l'obiettivo di questo dispositivo non è quello di sostituire il russatore da tenervi una scia nel bel mezzo della notte. Invece, è lì per creare una nuova abitudine di dormire

Una volta che il russatore inizia a dormire su un fianco, il monitor posizione di sonno può essere rimosso

&bull.; Russare palla

russare palla è posto nella parte posteriore del russatore (all'interno del suo pigiama). Quando cambia la sua posizione di sonno da parte a parte posteriore, la palla russare emette il disagio, il dolore in arte. In altre parole, esso impedisce il snorer di dormire sulla schiena. Potrebbe non essere il dispositivo una persona vuole sentirsi nel bel mezzo della notte, ma alcuni davvero bisogno per cambiare la sua posizione di riposo per sempre. Alcune persone usano palline da golf, baseball o palline da tennis come palle russare.

Tutti questi dispositivi anti russare può impedire ad una persona di russare, tuttavia, russare può essere causato da altre condizioni mediche che possono avere bisogno di cure mediche. Per essere sicuri, avere il vostro membro della famiglia parente o essere controllata da un medico per sapere esattamente che tipo di trattamento non ha bisogno Hotel  .;